Centar za obitelj Ohana

Home
Croatia
Samobor
Centar za obitelj Ohana

Centar Ohana je mjesto gdje djeca, roditelji i cijele obitelji pronalaze podršku, razumijevanje i siguran prostor za rast.

Naša priča započela je idejom da obiteljska dobrobit proizlazi iz zdravlja i snage pojedinca – jer obitelj si ti.

23/11/2025

Kao roditelji često se uhvatimo kako izgovaramo rečenice poput:
"Zašto si ljut?" "Zbog čega si to sad napravila?" "Smiri se!"

I iako dolaze iz dobre namjere, one nerijetko traže od djece nešto što u tom trenutku zaista ne mogu - jasno objasniti svoje osjećaje, kontrolirati impulse ili se sami regulirati.

✨️ Razumijevanje onoga što je djeci razvojno moguće pomaže nam da budemo strpljiviji i realniji u svojim očekivanjima. Kad znamo što mogu, a što još ne, smanjujemo frustraciju i kod sebe i kod djeteta - i tako smanjujemo borbe moći koje najčešće proizlaze iz nemogućih očekivanja.

Dijete to još jednostavno ne može samo - i to je u redu.
Moći će. Uz vrijeme, podršku i našu regulaciju, stižu tamo gdje trebaju.

Želiš čuti više o razvoju dječjih emocija i što je razvojno prikladno za tvoje dijete? Prijavi se za BESPLATNU radionicu za roditelje Mali ljudi, veliki osjećaji (27.11. u 18 sati - online).
Link za prijavu je u opisu profila ➡️

20/11/2025

Ovo je mjesto gdje djeca kroz igru istražuju i izražavaju emocije, jačaju samopouzdanje, vježbaju socijalne vještine i prorađuju teška iskustva.

Kao edukantica dječje integrativne psihoterapije, u ovoj sobi posebno volim:
✨️ kostime - omogućuju djeci ulazak u različite uloge, oživljavanje raznih scenarija i isprobavanje različitih rješenja za probleme s kojima se susreću
✨️ mačeve i rekvizite za borbu - pomoću kojih djeca istražuju osjećaj moći, granica i kontrole
✨️ kućicu za lutke - uvježbavanje socijalnih vještina, prikazivanje obiteljske dinamike, odnosa i svakodnevnih interakcija
✨️ kreativni materijal - beskonačni neverbalni načini izražavanja unutarnjeg svijeta
✨️ senzoričke igračke - pružaju regulirajuće iskustvo djeci koja trebaju dodatnu potporu u umirivanju ili senzornoj stabilizaciji
✨️ nestrukturirani materijal - kocke, marame, kamenčići...daju djeci slobodu da stvaraju vlastite svjetove i priče koje im služe za obradu vlastitih iskustava

Ako vas zanima kako izgleda terapija igrom, kako može pomoći vašoj obitelji ili biste voljeli izbliza vidjeti kako izgleda prostor u kojem radimo, pozivamo vas na Dane otvorenih vrata i besplatne radionice za djecu i roditelje!
Svi detalji i obrazac za prijavu nalaze se u opisu profila ➡️

17/11/2025

Često se nađeš u borbi moći sa svojim djetetom? 🤯

Pokušaj ovu metodu!

A ako želiš čuti više o razvoju emocija i samoregulacije kod djece i dobiti praktične smjernice za komunikaciju, dođi na besplatnu online radionicu za roditelje Mali ljudi, veliki osjećaji 27.11.

Link za prijavu je u opisu profila ➡️

12/11/2025

Vidimo se na Danima otvorenih vrata u Centru Ohana od 27. do 30.11.!

Očekuju vas besplatne radionice za djecu i roditelje na temu mentalnog zdravlja, a prijaviti se možete putem obrasca u opisu profila ✨️

10/11/2025

[BESPLATNE RADIONICE ZA RODITELJE]

Ako ste se ikad pitali kako izgleda terapija igrom, što se zapravo radi na susretima ili kako igra može pomoći djetetu da izrazi ono što riječima ne zna, ova je radionica baš za vas.

Na radionici ćemo predstaviti dječju psihodramu, jednu od metoda dječje psihoterapije koja koristi igru, glumu i maštu kako bi dijete moglo istražiti svoje osjećaje, odnose i iskustva u sigurnom prostoru.

Roditelji će imati priliku zaviriti u terapijski proces, razumjeti kako se kroz igru potiče socio-emocionalni razvoj te razbiti predrasude i nesigurnosti vezane uz traženje stručne pomoći.

🗓 Petak, 28.11. u 18:00 - online radionica
🗓 Subota, 29.11. u 10:00 - uživo u centru Ohana

Nakon subotnje radionice, od 11:30 do 13:00 sati slijedi opušteno druženje s edukanticama dječje psihoterapije i prilika za pitanja, razgovor i pogled u sobu za terapiju igrom.

Svi su dobrodošli - roditelji, stručnjaci, znatiželjnici.
Dođite i otkrijte igru koja liječi ✨️

Prijave su obavezne putem obrasca ➡️
https://forms.gle/dw9SNbbtJp6XLpKXA

09/11/2025

Igra je puno više od dječje zabave. To je prostor u kojem dijete istražuje tko je, što voli, što može i kako djeluje u svijetu.

Kroz igru dijete stvara, isprobava, griješi i ponovno pokušava, i upravo tada gradi osjećaj sebe.

Zato kad mu dopustimo da se igra slobodno, mi mu zapravo dopuštamo da postane ono što jest. 💫

07/11/2025

[BESPLATNA RADIONICA ZA RODITELJE]

Roditeljstvo je ispunjeno pitanjima poput "Zašto je opet tako burno reagirao?" ili "Kako da joj pomognem kad ju preplave osjećaji?"

Radionica Mali ljudi, veliki osjećaji osmišljena je kao podrška roditeljima u razumijevanju dječjih emocija i razvoja emocionalne samoregulacije.

Kroz vođeni razgovor, praktične primjere i interaktivne aktivnosti, roditelji će:
✨️ bolje razumjeti kako se emocionalni svijet djeteta razvija
✨️ naučiti kako pomoći djetetu da prepozna i imenuje emocije
✨️ razumjeti važnost samoregulacije i uloge roditelja kao djetetova "vanjskog regulatora"
✨️ upoznati korisne slikovnice i aktivnosti koje mogu pomoći u učenju o emocijama kod kuće

Radionica je namijenjena roditeljima djece svih uzrasta, posebno onima koji žele bolje razumjeti djetetove emocionalne reakcije te razvijati bliskost i podržavajuću komunikaciju u obitelji.

Cilj radionice nije dati „jedan pravi odgovor“, već pomoći roditeljima da se osjećaju sigurnije u vlastitoj ulozi i pronađu svoj način kako biti uz dijete kad su u pitanju veliki osjećaji.

Broj mjesta je ograničen, a prijave su obavezne putem obrasca☀️
https://forms.gle/dw9SNbbtJp6XLpKXA

06/11/2025

Iza poziva na igru često se krije želja za povezanošću, utjehom i osjećajem sigurnosti. Djeci je igra način da obrade dan, izraze emocije i ponovno pronađu ravnotežu.

✔️ Podsjetnik za danas: odvoji barem 15 minuta za neprekinutu igru - bez mobitela, paralelnih kućanskih obaveza i žurbe. Samo ti, tvoje dijete i svijet igre.

Tih 15 minuta za dijete znači puno više nego što možeš zamisliti. ✨️

05/11/2025

✨️ Relax Kids radionice na Danima otvorenih vrata! ✨️

Pozivamo djecu na posebno iskustvo igre, opuštanja i mašte!
Kroz priče, pokret, vježbe disanja i opuštanja djeca uče kako prepoznati i regulirati svoje emocije te jačaju samopouzdanje i pažnju. Sve to uz puno zabave i kreativnosti!

Srijeda, 26.11.
⏰️ 17:30 - za djecu 4-6 godina
⏰️ 18:30 - za djecu 7-9 godina

Sudjelovanje je besplatno, a broj mjesta je ograničen ➡️ prijave su obavezne putem obrasca
https://forms.gle/dw9SNbbtJp6XLpKXA

Dođite i otkrijte koliko opuštanje može biti čarobno! 💫

04/11/2025

Ljutnja kod djece često je emocija koja nas kao roditelje najviše pogađa.
Kad dijete viče, baca stvari ili nam se protivi, u nama se pokreću stari obrasci: bespomoćnost, strah, frustracija.
I dok pokušavamo smiriti situaciju, često zapravo gasimo svoje emocije, a ne djetetove.

Ali ljutnja nije „neposluh“.
To je poruka iza koje se često krije neka druga emocija.
Kad dijete pokazuje ljutnju, ono ne treba kaznu, nego sigurnu odraslu osobu koja može izdržati taj val emocija s njim.

Umjesto da pojačavamo ljutnju, možemo pokušati:
✨ promijeniti kontekst (otići u drugu prostoriju, maknuti podražaje),
✨ imenovati osjećaj i dopustiti ga („Vidim da si jako ljut i to je u redu“),
✨ ali jasno postaviti granicu („Ne možemo udarati druge“),
✨ ponuditi smirujući mehanizam („Hajdemo zajedno disati“ / „Ajmo razgovarati normalnim glasom“),
✨ pokazati bliskost („Tu sam za tebe, zajedno ćemo ovo proći“).

Važno je da najprije umirimo sebe i svoje emocije (kroz 10 dubokih udaha, udaljavanjem na nekoliko minuta ili podsjećanjem da pokušamo razumjeti djetetovu potrebu) kako bismo mogli pružiti podršku djetetu.

Promatranjem roditelja djeca uče kako regulirati svoje emocije i koji su socijalno prihvatljivi načini njihova izražavanja.

👉 Ako želiš naučiti kako podržati dijete kroz snažne emocije, pridruži nam se na radionici na Danima otvorenih vrata.

03/11/2025

📢 Dani otvorenih vrata u Centru za obitelj Ohana!

Od 26. do 29.11. očekuju vas radionice za djecu i roditelje pod vodstvom dječjih psihoterapeutkinja u edukaciji te subotnje druženje u našem Centru.
To je prilika da upoznate naš rad, saznate više o terapiji igrom, dobijete odgovore na pitanja koja vas zanimaju te razmijenite iskustva.

Sudjelovanje je besplatno, uz prijavu putem obrasca ➡️
https://forms.gle/cX5HDJeFAYG78tMr5

29/10/2025

Teško je odrediti kada je pravi trenutak za traženje pomoći. Ponekad se čini da se radi samo o fazi, da trebamo još malo strpljenja ili da ćemo uz još samo nekoliko razgovora kod kuće riješiti problem.

No ako već neko vrijeme osjećaš zabrinutost, nesigurnost ili primjećuješ da se dijete muči, a kao roditelji ste iscrpili sve svoje opcije - to je dovoljan znak da potražiš podršku.

Traženje pomoći ne znači da kao roditelj radiš nešto krivo, već da djetetu (i sebi, i cijeloj obitelji) želiš omogućiti da se osjeća bolje, mirnije i sigurnije.

Želiš čuti više o mogućnostima podrške? ➡️ Rezerviraj termin besplatnih konzultacija putem linka i zajedno ćemo procijeniti što bi za dijete bilo najkorisnije
https://centarohana.hr/wp-booking-calendar/

Address

Mihovilova Ulica 13
Samobor
10430

Website

http://centarohana.hr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centar za obitelj Ohana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Centar za obitelj Ohana:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Samobor?