dvijefotelje

dvijefotelje Područje kognitivno-bihevioralnih tehnika, geštalt pristupa i logoterapijskih metoda. St/Zg/Online

Većina ovih emocija najlakše se mogu regulirati: - micanjem s mobitela/laptopa/tv-a- odlaskom u prirodu i boravkom na su...
22/01/2026

Većina ovih emocija najlakše se mogu regulirati:
- micanjem s mobitela/laptopa/tv-a
- odlaskom u prirodu i boravkom na suncu
- dovoljnom količinom sna kroz noć!!!
- fizičkom aktivnošću
- socijalizacijom

Međutim, ako osjećaš da te neke od ovih emocija prate kroz dulje vrijeme i teško se udaljavaš od njihovog učinka, te gore navedene strategije nisu poboljšale stanje, razmisli o tome da potražiš podršku!

✨ Konferencija za žene ✨Ovo je konferencija za sve naše žene u vjeri – i za one koje se možda još traže, propituju ili s...
20/01/2026

✨ Konferencija za žene ✨
Ovo je konferencija za sve naše žene u vjeri – i za one koje se možda još traže, propituju ili su samo znatiželjne 🤍
Mjesto susreta, podrške i rasta, gdje se psihologija, duhovnost i odnos s Bogom spajaju na nježan, ljudski i stvaran način.
Danas žene često zaboravljaju svoju vrijednost, gledaju sebe kroz oči svijeta, a ne kroz oči Onog koji ih je znao oduvijek. Ne trebaš imati sve odgovore. Dovoljno je da dođeš takva kakva jesi, s otvorenim srcem, spremna da osjetiš mir, povezanost i ljubav.
Ako osjećaš da te ovo zove – dobrodošla si 🤍
💛 Prijaviti se možeš preko QR koda ili putem linka u opisu profila.

Bit ćeš sretan Kad ti tuđi poglediviše ne budu ogledalau kojima tražiš potvrdu da postojiš.Kad shvatišda se ljubav ne za...
19/01/2026

Bit ćeš sretan
Kad ti tuđi pogledi
više ne budu ogledala
u kojima tražiš potvrdu da postojiš.

Kad shvatiš
da se ljubav ne zaslužuje.

Kad vidiš da već sada vrijediš.

Bit ćeš sretan
kad te netko ne razumije
a ti ostaneš miran.
Kad te netko ne odabere
a ti se ne napustiš.

Sreća će doći kad vidiš
da tvoja vrijednost daleko nadilazi ljudska mjerila.
Kad shvatiš da ono najbolje što možeš dati svijetu - si upravo ti.

Dragi svi,s veseljem vas obavještavamo da smo ostvarili nove suradnje, zahvaljujući kojima su otvoreni dodatni termini z...
16/01/2026

Dragi svi,

s veseljem vas obavještavamo da smo ostvarili nove suradnje, zahvaljujući kojima su otvoreni dodatni termini za individualni rad na sljedećim lokacijama:

- Zagreb
- Zadar
- Online

Za više informacija i rezervaciju termina, možete nam se javiti putem DM-a.

Malo o bliskosti vol 2 :)
10/11/2025

Malo o bliskosti vol 2 :)

Kako narodnu mudrost možemo primijeniti na naše živote danas?  Poslovice nisu samo stari običaji – one su kapljice mudro...
29/10/2025

Kako narodnu mudrost možemo primijeniti na naše živote danas?
Poslovice nisu samo stari običaji – one su kapljice mudrosti koje nas uče kako živjeti bolje, rasti i voljeti. :)
Imate li još neke "najdraže" poslovice koje vam pomažu u životu?
Ostavite nam ideje u komentaru!

12/09/2025
Usamljenost i samoća nisu istoPonekad ih brkamo.Ali postoji važna razlika.Samoća je vanjsko stanje – kada si sam/a.I ne ...
17/07/2025

Usamljenost i samoća nisu isto
Ponekad ih brkamo.
Ali postoji važna razlika.

Samoća je vanjsko stanje – kada si sam/a.
I ne mora biti bolna.
Može biti mirna. Prostor u kojem dišeš, misliš, osjećaš.
Može biti sloboda, prostor za stvaranje, prostor za sebe.

Usamljenost je unutarnji doživljaj – osjećaj nepovezanosti.
Možeš biti među ljudima, u vezi, u obitelji – i svejedno se osjećati sam/a.

Ponekad bježimo od samoće jer nas plaši.
Punimo rasporede, ekrane, odnose – da ne bismo ostali sami sa sobom.
Ali u toj gužvi nerijetko ostajemo još usamljeniji.

Paradoksalno, kad dopustiš sebi samoću – možeš početi liječiti usamljenost.

Jer tada prestaješ tražiti potvrdu izvana, i počinješ graditi vezu iznutra.

Usamljenost ne govori da si nevoljen/a.
Ona često samo šapće:
“Poveži se… prvo sa sobom.”

I tu počinje promjena.

Ova vazna tema moze se rasiriti na jos 10 objava i beskrajnu kolicinu teksta, vjerojatno i hoce kroz vrijeme ali za sad ...
15/07/2025

Ova vazna tema moze se rasiriti na jos 10 objava i beskrajnu kolicinu teksta, vjerojatno i hoce kroz vrijeme ali za sad je ovo primarna informacija. Ljudi cesto zele promjene sad i odmah te misle da mogu par p**a mjesecno s popricati s nekime i automatski promijeniti losu sliku o sebi koja je stvarana godinama. To nazalost nije tako, ali s pozitivne strane, ono sto zahtjeva trud nam i gradi karakter pa ce tako upornost isto biti dio nase buduce samopouzdane verzije sebe, donosenje odluke i drzanje te odluke bit ce temelj nase buduce slike o sebi, a zivot koji odabiremo zivjeti stvarat ce tu osobu, dakle moramo se ponasati kao da vec mislimo pozitivno i dobro o sebi. Gore navedeno ne znaci da svaki posao i vezu trebamo odrezati, vec se taj dio odnosi na primjerice zlostavljacke veze u kojima ljudi znaju zapeti, ili poslove koji su daleko ispod njihovih kapaciteta, ili pak prijateljstva gdje ih se vrijedja i ponizava i slicno, vazna je vjestina dozvoliti ljudima da budu nesavrseni i prihvatiit ih takve (ako je govorimo o zlostavljanju i zgrozi za sebe), no moci cemo jasnije i vidjeti situacije u kojima se nalazimo ako znamo da mozemo zivjeti u skladu sa svojim talentima i probati tu izgraditi karijeru ili da je moguce imati prijatelje koji nas iskreno vole i podrzavaju, i da mi to zasluzujemo. Samo uporan trening i ne odustajanje od mijenjanja negativnih misli u pozitivne mogu nam dugorocno pomoci i donijeti promjenu.

Perfekcionizam ne prestaje na poslu, u školi ili oko izgleda.On lako ušeta i u odnose.-Želiš da sve bude savršeno.-Bojiš...
10/07/2025

Perfekcionizam ne prestaje na poslu, u školi ili oko izgleda.
On lako ušeta i u odnose.

-Želiš da sve bude savršeno.
-Bojiš se pogriješiti – jer bi to moglo "pokvariti" ljubav.
-Analiziraš svaki razgovor, tražiš znakove da nešto nije u redu.
-Čekaš onog „idealnog“ jer nitko nije dovoljno dobar.
Ili misliš da ti nisi dovoljno dobar/ra da bi te netko volio stvarno.

Ali ljubav nije projekt.
Niti natjecanje za savršenstvo.

Ljubav ne traži savršenog tebe.
Traži stvarnog tebe.

S nesigurnostima, ranjivostima, ljudskim mjerama.

Savršenstvo ne gradi bliskost.
Samo prisutnost i iskrenost to mogu.

I ova tema se ne odnosi samo na partnerske odnose nego i na obiteljske i prijateljske također.

Tjeskoba vs. intuicija – kako ih razlikovati?Intuicija je tiha.Osjeća se kao unutarnji mir, jasnoća, smjer.Tjeskoba je g...
03/07/2025

Tjeskoba vs. intuicija – kako ih razlikovati?
Intuicija je tiha.
Osjeća se kao unutarnji mir, jasnoća, smjer.

Tjeskoba je glasna.
Osjeća se kao pritisak, hitnost, panika.

Ako te nešto tjera da odmah reagiraš, da analiziraš svaki detalj i da osjećaš nelagodu u tijelu – to je najvjerojatnije tjeskoba, ne intuicija, ali ti najviše može pomoći razmatranje ili ako ti to ne pođe za rukom, razgovor sa stručnjakom.

Intuicija nikad ne viče.
Ona šapće kad si spreman/na čuti.

Tjeskoba vs. intuicija – kako ih razlikovati?Intuicija je tiha.Osjeća se kao unutarnji mir, jasnoća, smjer.Tjeskoba je g...
03/07/2025

Tjeskoba vs. intuicija – kako ih razlikovati?
Intuicija je tiha.
Osjeća se kao unutarnji mir, jasnoća, smjer.

Tjeskoba je glasna.
Osjeća se kao pritisak, hitnost, panika.

Ako te nešto tjera da odmah reagiraš, da analiziraš svaki detalj i da osjećaš nelagodu u tijelu – to je najvjerojatnije tjeskoba, ne intuicija. No svakako je najvažnije kako ti osjećaš sve unutar sebe i vrijeme koje odvojiš za razmatranje. Ako osjećaš da trebaš podršku i da se radi o dubljoj nejasnoći, možeš se javiti stručnoj osobi.

Intuicija nikad ne viče.
Ona šapće kad si spreman/na čuti.

Address

Split

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when dvijefotelje posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to dvijefotelje:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category