What are the opening hours?

Monday 10:00 - 18:00 Tuesday 10:00 - 18:00 Wednesday 10:00 - 18:00 Thursday 10:00 - 18:00 Friday 10:00 - 18:00

Metabelly

Home
Croatia
Split
Metabelly

Metabelly – Revolucija u zdravlju crijeva 🧬🌱

Povezujemo znanost, tehnologiju i prehranu za bolje zdravlje!

Naša platforma analizira mikrobiom i daje personalizirane preporuke.

🔬 Znanstveno utemeljeno
💡 Personalizirano
🌍 Zdravlje iznutra prema van

08/11/2025

🍁 Zlatno mlijeko za hladnije jesenske večeri.

🔬 Zašto ga uključiti u jesensku rutinu:

- Kurkuma djeluje protuupalno i podržava imunološki sustav.
- Đumbir potiče probavu i smanjuje nadutost.
- Cimet pomaže regulirati šećer u krvi.
- Fiber vlakna hrane korisne bakterije u crijevima i održavaju stabilnu crijevnu barijeru.

Topla šalica zlatnog mlijeka uz dodatak Fiber Be Balanced napitka idealna je večernja podrška probavi, hormonima i regeneraciji nakon dana punog stresa.

03/11/2025

🧠 Jeste li se ikada zapitali koliko vaše mentalno stanje utječe na probavne probleme — poput zatvora, nadutosti ili osjećaja „kvrge u želucu”?

U Metabellyju vjerujemo u cjelovit pristup zdravlju, pa vas želimo povesti na putovanje na kojem ćemo bolje upoznati naš živčani sustav i način na koji on utječe na naše opće stanje.

🎥 U današnjem videu upoznajte vagalni živac – najduži živac u vašem tijelu koji povezuje mozak i crijeva te ima ključnu ulogu u regulaciji raspoloženja, probave, sna i imuniteta.

Ovo je tek početak našeg zajedničkog putovanja! 🌿
U sljedećim videima otkrivamo kako možete aktivirati snagu svog vagusnog živca i naučiti jednostavne, ali moćne načine da se osjećate smirenije, uravnotežite probavu i živite u većem skladu sa sobom.

31/10/2025

🎧 EP 8: Imunitet i mikrobiom – trener našeg imuniteta

Naš imunološki sustav ne jača se samo u ljekarni – nego u crijevima! 🦠

Zdrava crijeva znače snažnu obranu. 💪

Mikrobiom 101 je naš edukativni serijal u kojem odgovaramo na često postavljena pitanja i dijelimo zanimljive činjenice o mikrobiomu.

A ako želiš saznati više o tome kako crijeva i mozak komuniciraju, pročitaj naš novi blog na www.metabelly.com! 👇

28/10/2025

Jesen je pravo vrijeme za gut reset - priliku da usporiš, obnoviš energiju i ojačaš svoj imunitet iznutra.

Jer zdrava crijeva = snažan imunitet, bolja probava i više energije. 💚

Od vlakana i fermentirane hrane, do začina tvoje crijevne bakterije će ti biti zahvalne!

👉 Pogledaj sve savjete i saznaj kako male promjene vode do velikih rezultata.

🔬 Želiš personaliziran pristup?

Naruči analizu mikrobioma i otkrij što tvoje crijevo poručuje o tvom zdravlju.

Link u bio 💫

17/10/2025

EP 7: Što su vlakna i zašto su važna za naša crijeva?

U ovoj epizodi Mikrobiom 101 pričamo o vlaknima – hrani koju ne probavljamo mi, nego naši crijevni mikrobi! 🦠
Objašnjavamo zašto su vlakna ključna za zdravlje crijeva i otkrivamo zašto smo za naš proizvod odabrali kukuruzni krestin – jedinstven izvor prebiotičkih vlakana koji nježno potiče rast dobrih bakterija. 🌽

Mikrobiom 101 je naš edukativni serijal u kojem odgovaramo na često postavljena pitanja i dijelimo zanimljive činjenice o mikrobiomu.

Imaš pitanje za nas? 🤔 Piši u komentare ili u DM! 💬

22/09/2025

PCOS je jedan od najčešćih hormonskih poremećaja kod žena, a uz simptome poput neredovitih menstruacija, akni ili poteškoća s plodnošću, često dolazi i do problema s metabolizmom i inzulinskom rezistencijom.

Istraživanja pokazuju da važnu ulogu ima i crijevni mikrobiom. Kod PCOS-a često nalazimo smanjenu raznolikost bakterija, više upalnih vrsta i manju proizvodnju butirata – što dodatno pogoršava hormonalnu neravnotežu.

👉 Analizom mikrobioma možeš otkriti što se događa u tvojim crijevima i dobiti personalizirane preporuke za prehranu i životni stil.

🌿 Briga o crijevima znači i bolju hormonalnu ravnotežu.
📩 Piši nam u DM ili klikni na link u opisu profila da saznaš više o našoj analizi mikrobioma.

19/09/2025

💜 Rujan je mjesec podizanja svijesti o PCOS-u.

Znaš li da PCOS nije samo priča o hormonima i jajnicima?
Sve više istraživanja pokazuje da ključnu ulogu ima i crijevni mikrobiom.

👉 Želiš saznati kako su PCOS i mikrobiom povezani?
📖 Pročitaj više na našem blogu!

28/08/2025

“Detox” sokovi zvuče primamljivo, ali znanost kaže – nisu dovoljni. 🚫🥤

Novo istraživanje pokazalo je da već 3 dana samo na sokovima mijenja mikrobiom – u crijevima raste broj bakterija povezanih s upalom, a u ustima se smanjuju zaštitne bakterije i jačaju one vezane uz karijes i gingivitis.
Iako se crijevni mikrobiom nakon dva tjedna uglavnom oporavio, oralna mikrobiota nije – što znači da posljedice mogu potrajati.

🔑 Zaključak?
➡️ Sok može biti super dodatak, ali nikad zamjena za cjelovit obrok.
➡️ Cijela hrana daje vlakna i stabilnost mikrobiomu, dok sok sam ne može.
➡️ Idealno: uključi sok uz obrok kao izvor mikronutrijenata – a vlakna i probiotici neka dođu iz hrane.

Zdravlje crijeva i usta ne dolazi u bočici – nego iz balansa i raznolikosti. 🥦🥕🥒

📖 Više o istraživanju pročitaj ovdje: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39940316/

22/07/2025

✈️🏖️ Ne umišljaš – putovanja doista mijenjaju tvoju probavu.

Evo i zašto:

👉 Promjena rutine remeti tvoj crijevni sat
👉 Nova hrana i stres utječu na ravnotežu mikrobioma
👉 Češće zaboravljaš piti dovoljno vode i unositi vlakna

➡️ U sljedećim slajdovima otkrij što možeš napraviti da ti crijeva ne „stanu na granici“!

Address

Dračevac 3D
Split
21000

Opening Hours

Monday	10:00 - 18:00
Tuesday	10:00 - 18:00
Wednesday	10:00 - 18:00
Thursday	10:00 - 18:00
Friday	10:00 - 18:00

Telephone

+385958181678

Website

http://metabelly.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Metabelly posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Metabelly:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Split?