Studio Hara

Studio Hara STUDIO HARA
Studio Hara djeluje kao holistički centar na dvije lokacije, u Čakovcu (Ulica bana J. Jelačića 18) i Varaždinu (S. S. godine, a 1.8.2021. Od 2020.

Što nudimo u Čk i Vž?
*shiatsu tretmani
*balijska masaža
*yin joga
*do in vježbe
*holistička rekreacija
*meditacija
*vježbe disanja – pranayama
*ashtanga joga
*online treninzi
*posturalna terapija
*kids yoga
*vježbe za kralježnicu Kranjčevića 1).U Čakovcu smo prisutni od 2105. otvorili smo svoja vrata i u Varaždinu. Naša misija je djelovati kao terapijski centar koji će svojim korisnicima nuditi različite vrste terapeutskih vježbi i tretmana, ajurvedske konzultacije, nutricionistička savjetovanja te razne radionice i predavanja. Studio vode dvije zaljubljenice u zdrav način života Anja&Tatjana. Više o nama:
JELENA ANJA KRAJCER
Voditeljica Studija Hara u Čakovcu i Varaždinu zajedno s dugogogodišnjom prijateljicom Tatjanom Pavlic Blažon. Zaljubljenica u zdravu hranu i vježbanje koje naglasak stavlja na vraćanje fizičke, psihičke i emocionalne ravnoteže. Po osnovnoj struci prof. kroatologije i sociologije, no nakon nekoliko godina rada u srednjim školama odlučuje se za promjenu profesije želeći pomagati ljudima kroz shiatsu terapiju. 2013. upisuje Shiatsu školu Hrvatska u Zagrebu. Po završetku školovanja za shiatsu praktičara otvara obrt i konstantno radi tretmane, uz daljnja usavršavanja. 2016. otvara studio za shiatsu i vježbe koji danas nudi više različitih programa terapeutskog vježbanja i tretmana. 2020. završava edukaciju za posturalnog terapeuta istražujući nove mogućnosti i zakonitosti ljudskog tijela i kretanja. 2021. s Tatjanom otvara novi prostor Studio Hara Varaždin. Osjeća se ispunjeno radeći svoj posao i surađujući s ljudima sličnih interesa. TATJANA PAVLIC BLAŽON S Jelenom Anjom Krajcer, od samog početka osnivačica i dio Studio Hara teama. Po struci pravnica koja radi u javnom bilježništvu, ali s druge strane vrlo kreativna osoba, dugogodišnja meditantica i zaljubljenica u pranayamu. Tatjana također prakticira rad s energijom, energetsko iscjeljivanje, ne ograničavajući se samo na rad 1/1, već radi i s grupama te, polazeći od principa da je sve energija, tome pristupa van zadanih okvira pojedinih tehnika neprestano se povezujući sa svojom intuicijom. Zagovara stav da svatko posjeduje kapacitete za vlastito iscjeljenje i ostvarenje cjelovitosti te može naučiti koristiti alate i sposobnosti koje su nam svima dane. yin yoga teacher, što smatra pozitivnom nadogradnjom svojih vještina, jednim putovanjem prema većem objedinjenju znanja. Također je mišljenja da ni jedno znanje ne koristi ako se ne daje drugima i ne primjenjuje!

Sutra nastavljamo s uobičajenim aktivnostima, jedino nam je raspored za 2. termin joge za trudnice promijenjen, iznimno ...
06/04/2026

Sutra nastavljamo s uobičajenim aktivnostima, jedino nam je raspored za 2. termin joge za trudnice promijenjen, iznimno ovaj tjedan🙏
Oni koji danas propuštaju svoj redovni termin mogu ga nadoknaditi s nekom drugom grupom ovaj ili idući tjedan🍀
✨️✨️✨️
Vidimo se sutra u Studio Hara Čakovec i Varaždin💕

Sretan Uskrs vama i vašim obiteljima želi Studio Hara🪺🐣💐
05/04/2026

Sretan Uskrs vama i vašim obiteljima želi Studio Hara🪺🐣💐

Raspored za tjedan 6. 4. 2026. – 12. 4. 2026.Studio Hara Varaždinℹ️Obratite pažnju da iznimno ovaj tjedan sat PRENATAL Y...
04/04/2026

Raspored za tjedan 6. 4. 2026. – 12. 4. 2026.
Studio Hara Varaždin

ℹ️Obratite pažnju da iznimno ovaj tjedan sat PRENATAL YOGA održavamo u utorak u redovitom terminu i u PETAK od 10-11h.
ℹ️Na uskrsni ponedjeljak studio ne radi.
❣️Sve ostale dane vas s radošću čekamo u našem ugodnom i podržavajućem okruženju Studija Hara 🥰
✅Na svakom našem satu s puno pažnje i pozornosti pristupamo svakom vježbaču 🧘‍♀️👌.
✅Za vježbanje ni za tretmane nije potrebno nikakvo predznanje ni iskustvo.

Vidimo se u studiju🥰

“The way you treat your own heart is the way you will end up treating everyone else’s.” John Eldridge

Tko kaže da ukrasni jastuci služe samo za dekoraciju? 😄Jučer smo ih pretvorili u rekvizit za vježbanje💪Malo zabave, malo...
03/04/2026

Tko kaže da ukrasni jastuci služe samo za dekoraciju? 😄
Jučer smo ih pretvorili u rekvizit za vježbanje💪
Malo zabave, malo izazova – i trening odmah postaje zanimljiviji.
U Studio Hara kombiniramo različite stilove joge s pilatesom, posturalnim vježbama, brain gym treninzima te se trudimo koristiti razne rekvizite da bude što dinamičnije✨️🏐🤸🏋‍♀️

Ponekad je sve što nam treba – trenutak za sebe. 🌿U Studio Hara kroz terapeutske vježbe i masažu vraćamo ravnotežu tijel...
02/04/2026

Ponekad je sve što nam treba – trenutak za sebe. 🌿
U Studio Hara kroz terapeutske vježbe i masažu vraćamo ravnotežu tijelu i umu njegujući individualni pristup💕

Bilo da vam je potrebno opuštanje uz shiatsu ili balijsku masažu, ili želite pokrenuti tijelo kroz vježbe (joga, rekreacija, posturalne vježbe)– ovdje ste na pravom mjestu😊

💆‍♀️ Opustite se
🤍 Oslobodite se napetosti
🌸 Vratite tijelu energiju

Informacije i rezervacija termina na ☎️0917547584
1. trening je bespatan❗️
Radimo na 2 lokacije: Čakovec i Varaždin🌀

Raspored za tjedan 30. 3. 2026. – 5. 4. 2026.Studio Hara Varaždin🥚Na rasporedu u preduskrsnom tjednu obratite pažnju na ...
28/03/2026

Raspored za tjedan 30. 3. 2026. – 5. 4. 2026.
Studio Hara Varaždin

🥚Na rasporedu u preduskrsnom tjednu obratite pažnju na manje izmjene u srijedu:
🟣Kids yoga počinje u 17:20h
🟢Black Lotus yoga počinje u 18:30h

❣️Uživajte u ukrašavanju jaja i u uskršnjim pripremama al ne zaboravite i na dobrobiti redovitog vježbanja 💪🧘‍♀️

Vidimo se u studiju 🥰

“There are always flowers for those who want to see them.” Henri Matisse

Raspored za tjedan 23. 3. 2026. – 29. 3. 2026.Studio Hara Varaždin❣️Svi satovi s našeg bogatog rasporeda su prilagođeni ...
21/03/2026

Raspored za tjedan 23. 3. 2026. – 29. 3. 2026.
Studio Hara Varaždin

❣️Svi satovi s našeg bogatog rasporeda su prilagođeni i za početnike ❣️
✅Nema straha jer za vježbanje ni za tretmane nije potrebno nikakvo znanje i prethodno iskustvo.
✅Potrebna vam je samo udobna odjeća i malo dobre volje za početi svoj put prema zdravlju i dobrom osjećaju u tijelu i umu.
❗️Prvi sat je besplatan❗️

Vidimo se u studiju 🥰🙏

“The scariest moment is always just before you start.” Stephen King

Spremni za jutarnji individualni (x2 😊) sat joge🫶Studio Hara Čakovec Bana Josipa Jelačića 18
21/03/2026

Spremni za jutarnji individualni (x2 😊) sat joge🫶
Studio Hara Čakovec
Bana Josipa Jelačića 18

YIN JOGA☯️Usporite. Udahnite. Otpustite. 🧘‍♀️💜💜💜Yin joga je nježna, ali duboka praksa koja nas vraća sebi – kroz duže za...
19/03/2026

YIN JOGA☯️
Usporite. Udahnite. Otpustite. 🧘‍♀️
💜💜💜
Yin joga je nježna, ali duboka praksa koja nas vraća sebi – kroz duže zadržavanje u položajima, opuštanje tijela i smirivanje uma. Idealna je za oslobađanje napetosti, povećanje fleksibilnosti i pronalazak unutarnjeg mira.
💜💜💜
Poklonite si vrijeme za tišinu i ravnotežu. ✨
Vidimo se na prostirci🙏
🔻🔻🔻
Čakovec: ut/čet 18.45-19.45h
Varaždin: pon 19h

🧠✨Na našim satovima često radimo👉 BRAIN GYM vježbe 🫶Jeste li znali da jednostavni pokreti tijela mogu pomoći mozgu da bo...
16/03/2026

🧠✨Na našim satovima često radimo👉 BRAIN GYM vježbe 🫶
Jeste li znali da jednostavni pokreti tijela mogu pomoći mozgu da bolje radi❓
💚Brain gym ili Gimnastika za mozak potiče suradnju lijeve i desne hemisfere mozga, poboljšava koncentraciju, koordinaciju i olakšava učenje – kod djece i odraslih. Vježbe su jednostavne, a višestruko korisne za sve dobne skupine🤓
Kroz kratke i zabavne pokrete možemo:
✔️ poboljšati fokus i pažnju
✔️ smanjiti stres i napetost
✔️ potaknuti pamćenje i razumijevanje
✔️ pripremiti mozak za učenje i rad

Raspored za tjedan 16. 3. 2026. – 22. 3. 2026.Studio Hara Varaždin❣️Od sljedeće nedjelje vraćamo na raspored i nedjeljni...
14/03/2026

Raspored za tjedan 16. 3. 2026. – 22. 3. 2026.
Studio Hara Varaždin

❣️Od sljedeće nedjelje vraćamo na raspored i nedjeljni mysore sat.
✅Na mysore satu se radi individualno sa svakim vježbačem.
✅Učitelj je uz vas da vas iz osobnog dugogodišnjeg iskustva:
🔵nauči kako pravilno izvoditi asane i vinyase (povezivati dah i pokret) 💫
🔵da vam pomogne asistencijama
🔵predloži modifikacije ako su vam potrebne
🔵da vas podsjeti ako zaboravite redoslijed asana 🧘‍♀️
🔵da vas podrži, potakne i ohrabri 💪

✅Sve satove s našeg raznolikog i bogatog rasporeda 👌možete kombinirati 🔄

Vidimo se u studiju 🥰

“So whether you do your first downward dog at 14 or 44, it’s not your history but your presence on your mat that counts.” S. K. Pattabhi Jois

Za ☯️JAPANSKU MASAŽU LICA najbolja nam se pokazala ova mješavina visokokvalitetnih ulja made by Karolina Koprek Bajs💜 Te...
12/03/2026

Za ☯️JAPANSKU MASAŽU LICA najbolja nam se pokazala ova mješavina visokokvalitetnih ulja made by Karolina Koprek Bajs💜 Tekstura je odlična, a tek miris😊
Rezervacije termina za Čakovec i Varaždin primamo na broj 0917547584☎️

Address

S. S. Kranjčevića 1
Varazdin
42000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studio Hara posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Studio Hara:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram