08/04/2026
🌿 PRIMJEĆUJETE NEPRAVILNO DRŽANJE KOD SEBE ILI DJETETA? 🌿
Možda se radi o skoliozi – stanju koje ne treba ignorirati ❗
Skolioza je postrano iskrivljenje kralježnice koje se često razvija neprimjetno, osobito kod djece i adolescenata 👧👦
➡️ jedno rame više od drugog
➡️ nagib tijela u jednu stranu
➡️ bolovi u leđima ili umor
Ako se ne prepozna na vrijeme, može dovesti do većih problema s držanjem, disanjem i svakodnevnim funkcioniranjem 😔
💡 Dobra vijest?
Uz pravovremenu i pravilno vođenu terapiju moguće je značajno poboljšati stanje i zaustaviti napredovanje!
🔵 Što je Schroth metoda?
Schroth metoda je specijalizirani pristup liječenju skolioze kroz individualno prilagođene vježbe 🧘♀️
Temelji se na:
✔️ trodimenzionalnoj korekciji kralježnice
✔️ specifičnom disanju (rotacijsko disanje)
✔️ svjesnoj kontroli držanja
👉 Cilj je aktivno ispraviti tijelo i naučiti ga pravilnom položaju u svakodnevnom životu!
🔵 Što su DNS vježbe?
DNS (Dinamička neuromuskularna stabilizacija) temelji se na pravilnim obrascima kretanja koje učimo od najranije dobi 👶
✔️ aktiviraju duboke stabilizatore kralježnice
✔️ poboljšavaju kontrolu pokreta
✔️ vraćaju tijelo u prirodnu ravnotežu
👉 Ove vježbe pomažu da tijelo “zapamti” kako se pravilno držati i kretati!
🎯 Kombinacijom ovih metoda postižemo:
✔️ smanjenje zakrivljenosti kralježnice
✔️ bolje držanje i stabilnost
✔️ manje bolova
✔️ veću sigurnost u pokretu
📍 Nalazimo se u Virovitici, Stjepana Radića 13
📩 Javite nam se u inbox ili na broj telefona i rezervirajte svoj termin već danas!
091 122 2261
👉 Ne čekajte da problem postane veći – reagirajte na vrijeme!
💙 Vaš Centar Fizoton