Pametan Pokret

Pametan Pokret Pametan Pokret je mjesto za stručnu podršku na Vašem putu do zdravlja.

Inteligentnim, a jednostavnim fizioterapeutskim vježbama oslobodite se kronične boli, učinkovitije radite ono od čega živite, i s lakoćom uživajte u svim aktivnostima.

24/01/2026

Ovo je priča o nama ❤ Gledajte nas i sljedeći tjedan - svako jutro oko 7:20 sati učimo vas jednu vježbu. Hvala HRT i Vesna Mimica ❤

03/11/2025

1 minuta za manje bolova u srednjem dijelu leđa 😇 | Kroz vježbu vas vodi Fizioterapeutkinja Uršula Blašković 👇

18/03/2025

Mali pokreti za velike rezultate 👉 1-minutna vježba za pokretljivost k*kova i ramena | Kroz vježbu vas vodi fizioterapeut Stjepan Dren Mlinarec 👇

19/01/2025

Smanite bol i napetost u vratnoj kralježnici uz ovu 1-minutnu vježbu | Vodi vas fizioterapeutkinja Uršula Blašković ⬇️

17/12/2024

Vježba za pokretljivost k*kova | Za lakši hod i manje boli | Vodi Vas fizioterapeut Stjepan Dren Mlinarec 👇

06/12/2024

Vježba za bol u donjem dijelu leđa, ili da budemo precizniji - vježba PROTIV boli u donjem dijelu leđa 🙂 | Vodi vas fizioterapeutkinja Uršula Blašković 👇

14/11/2024

Vježbe za pokretljivost k*kova, ramena i kralježnice.

Živite s manje boli i krećite se lakše 🙂

07/11/2024

Grupne medicinske vježbe mogu biti idealan prvi korak za one koji žele poboljšati zdravlje i pokretljivost 👇

Hvala HRT i Vesna Mimica ❤️

26/10/2024

Kreće novi ciklus naših vježbi na HRT-u 🙂

👉 Svako jutro naučite jednu vježbu za zdravlje k*kova.

🗓️ Ciklus kreće u ponedjeljak 28.10. u emisiji “Dobro jutro, Hrvatska” na HRT1

🕖 Svako jutro oko 7:10 sati

23/10/2024

☝️ Slabljenje mišića dna zdjelice s vremenom može uzrokovati inkontinenciju, spušten mjehur i spuštenu maternicu.

👉 U manje od 3 minute naučite najosnovnije (i najlakše) vježbe za jačanje mišića zdjeličnog dna.

Kroz vježbe vas vodi fizioterapeut Stjepan Dren Mlinarec

Kad će proći bolovi, koliko traje oporavak, što će biti s Vašom radnom sposobnosti, kako ležati, kako sjediti nakon oper...
18/07/2024

Kad će proći bolovi, koliko traje oporavak, što će biti s Vašom radnom sposobnosti, kako ležati, kako sjediti nakon operacije... Sve su to pitanja koja imate kad dođe vrijeme za umjetni k*k.

Fizioterapeutkinja Uršula sistematično je opisala sve šte trebate znati za ugodniji život s endoprotezom k*ka. 👇

6 tjedana nakon operacije počinje vaš povratak svakodnevnim aktivnostima i prilagodba života s endoprotezom k*ka. Smijete više nego što mislite, no postoje i određena ograničenja.

Address

Bosutska Ulica 9
Zagreb
10000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pametan Pokret posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pametan Pokret:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram