http://www.poliklinika-tendo.com/

Poliklinika Tendo, Ulica Slavoljuba Bulvana 22, Zagreb (2025)

21/11/2025

Predoperativna priprema uoči operacije rekonstrukcije prednjeg križnog ligamenta u najmanju je ruku jednako važna kao post-operativna rehabilitacija.

Brži povratak punog opsega pokreta, brže vraćanje muskulature, veći osjećaj sigurnosti i manje straha samo su neki od benefita pripreme za operaciju.

Svakako preporučujemo da ako planirate operaciju rekonstrukcije ACL, da nam se unaprijed javite i odradite preporučeni program predoperativne pripreme.

——

Preoperative preparation before anterior cruciate ligament (ACL) reconstruction is just as important as postoperative rehabilitation—if not more.

Preparing properly before surgery leads to a faster return of full range of motion, quicker muscle recovery, greater confidence, and reduced fear, among many other benefits.

If you’re planning to undergo ACL reconstruction, we strongly recommend reaching out to us in advance so you can complete our recommended preoperative preparation program.

11/11/2025

Robert Mišković hrvatski je 26-godišnji nogometaš koji se trenutno oporavlja od operacije Haglundove pete.

Nakon što ga je uspješno operirao naš dr. Vrgoč, Robert prolazi temeljitu rehabilitaciju u Poliklinici Tendo. Operiran je sredinom rujna, a snimke pokazuju stanje 1. studenog oko 6 tjedana nakon samog zahvata. Olakotna okolnost je što je doktor mogao izvesti zahvat bez da radi bilo što invazivno za samu Ahilovu tetivu. Očekivano vrijeme oporavka je oko 3 mjeseca, tako da Roberta očekujemo na terenu spremnog za igru početkom 2026.

Ovaj ofenzivni veznjak već sad ima bogato iskustvo igranja i u Hrvatskoj i inozemstvu - od Dinama, Osijeka, Istre, Zrinjskog, Banika Ostrave i još nekih klubova u Slovačkoj i Rumunjskoj.

Roberte, nastavi biti ustrajan kao dosad i sretan povratak na travnjak! 💪🏻

——

Robert Mišković is a 26-year-old Croatian footballer who is currently recovering from Haglund’s heel surgery.

After being successfully operated on by our Dr. Vrgoč, Robert is undergoing thorough rehabilitation at Polyclinic Tendo. The surgery was performed in mid-September, and the images show his condition on November 1st — about six weeks after the procedure. A fortunate circumstance is that the doctor was able to perform the surgery without doing anything invasive to the Achilles tendon itself. The expected recovery time is about three months, so we anticipate seeing Robert back on the field and ready to play at the beginning of 2026.

This attacking midfielder already has extensive playing experience both in Croatia and abroad — from Dinamo, Osijek, Istra, Zrinjski, Baník Ostrava, and several clubs in Slovakia and Romania.

Robert, keep being as determined as you’ve been so far, and we wish you a happy return to the pitch! 💪🏻

05/11/2025

Junior Bita od rujna 2025. je igrač NK Kustošije!

Još jedan spektakularan ulazni transfer ovaj put dovodi u hrvatski nogomet igrača iz kultnog baskijskog kluba Athletic Bilbaa.

Bita je 20-godišnji veznjak s dvojnim državljanstvom - Španjolske i Ekvatorijalne Gvineje. Veći dio prošle sezone proveo je u oporavku od rekonstrukcije prednjeg križnog ligamenta, a u Poliklinici Tendo obavio je inicijalna testiranja i program kondicijske pripreme.

Juniore, sretno u hrvatskom nogometu! 💪🏻

——

Junior Bita is a player of NK Kustošija starting from September 2025!

Another spectacular incoming transfer this time brings to Croatian football a player from the legendary Basque club Athletic Bilbao.

Bita is a 20-year-old midfielder with dual citizenship — Spanish and Equatorial Guinean. He spent most of last season recovering from anterior cruciate ligament reconstruction, and at the Tendo Clinic he underwent initial testing and a conditioning program.

Junior, good luck in Croatian football! 💪🏻

28/10/2025

[ACL - ALL rekonstrukcija]

Naš dr. Vrgoč započeo je s primjenom kombinirane ACL–ALL rekonstrukcije koristeći autograft tetivu re**us femorisa kao dio svoje kirurške prakse.

Ovaj konkretan slučaj uključivao je neuspjelu ACL rekonstrukciju (All-Inside tehnika sa ST autograftom) 15 mjeseci nakon prve operacije. Za revizijsku operaciju koristio je autograft tetive re**us femorisa uz hibridnu fiksaciju, čime su rekonstruirani i ACL i ALL.

Ova tehnika omogućuje anatomski preciznu i cjelovitu obnovu stabilnosti koljena – rješavajući i prednju i rotacijsku nestabilnost. Tetiva re**us femorisa pruža izvrsnu čvrstoću, dovoljnu duljinu i svestranost, što je čini obećavajućom alternativom tradicionalnim izborima grafta, uz minimalno oštećenje na donorskom mjestu.

Kako naše razumijevanje biomehanike koljena sve više napreduje, primjena ovakvih, na dokazima utemeljenih tehnika omogućuje postizanje veće stabilnosti, brži oporavak i bolje funkcionalne rezultate za pacijente.

Zahvaljujući ekspertizi našeg dr. Vrgoča, podršci i predanosti njegovih kolega i operacijskog tima, postignut je još jedan važan korak u unapređenju skrbi za pacijente.

24/10/2025

Rehabilitacija za poželjeti!

David Arapović 22-godišnji je defanzivni vezni igrač i trenutno nogometaš NK Opatije.

1. lipnja 2025., na utakmici između Vukovara i Opatije koja je direktno odlučivala o ulasku u prvu ligu, David se ozlijedio i doživio rupturu prednjeg križnog ligamenta.

Odmah nakon uspješne rekonstrukcije prednjeg križnog ligamenta započeo je svoj proces rehabilitacije u Poliklinici Tendo. Odlično fizičko stanje prije operacije, iznimna disciplina i svakodnevni mukotrpan rad Davidu su pomogli da njegov dosadašnji oporavak bude besprijekoran.

Veselimo se nastavku rada s Davidom i želimo mu uspješan ostatak rehabilitacije i povratak na teren! Pogledajte u videu kako je izgledala Davidova i naša svakodnevnica posljednjih tjedana. 😊

——
A perfect recovery doesn’t exi…

David Arapović is a 22-year-old defensive midfielder and currently a player for NK Opatija.

On June 1st, 2025, in a decisive match between Vukovar and Opatija for promotion to the first division, David suffered an injury — a rupture of the anterior cruciate ligament.

Immediately after a successful ACL reconstruction, he began his rehabilitation process at Poliklinika Tendo. His excellent pre-injury physical condition, exceptional discipline, and relentless daily work have made his recovery flawless so far.

We look forward to continuing our work with David and wish him a successful remainder of his rehabilitation and a strong return to the pitch!

Take a look at the video to see what David’s — and our — daily life has looked like over the past few weeks. 😊

14/10/2025

Redoviti posjetitelji Poliklinike Tendo su i nogometaši Mody Mamadou Boune i Aldiouma Diallo!

Mody Mamadou Boune 23-godišnji je desni bek iz Francuske koji ove sezone nastupa za NK Lokomotiva, a Aldiouma Diallo 19-godišnji je senegalski nogometaš i igrač NK Kustošije.

Diallo je u Poliklinici Tendo prošao cijeli put oporavka od rekonstrukcije prednjeg križnog ligamenta, a oba nogometaša u poliklinici su prolazili kondicijsku pripremu, kao i niz kondicijskih testiranja.

Na fotografiji se nalaze fizioterapeutkinja Gabriela Tečić i kondicijski trener Stipe Marina koji su vodili brigu o rehabilitaciji i kondiciji ova dva talentirana nogometaša.

——

Two talented footballers who put their trust in Poliklinika Tendo — Mody Mamadou Boune and Aldiouma Diallo!

Mody Mamadou Boune, a 23-year-old right back from France, currently plays for NK Lokomotiva, while Aldiouma Diallo, a 19-year-old Senegalese player, represents NK Kustošija.

At Poliklinika Tendo, Diallo completed his full recovery journey following ACL reconstruction, and both players went through strength & conditioning programs as well as comprehensive performance testing.

In the photo: physiotherapist Gabriela Tečić and strength coach Stipe Marina, who took care of the rehabilitation and conditioning process of these two talented footballers.

09/10/2025

Uvijek rado viđen posjetitelj Poliklinike Tendo je i Marin Leovac, nogometaš Lokomotive.

Marin je kod nas redovito prolazio kondicijsku pripremu i više se p**a kod nas oporavljao od ozljeda.

Marin je u bogatoj karijeri nastupao za Austriju Beč, Rijeku, PAOK, Dinamo, Osijek i sada Lokomotivu, a nastupao je i za hrvatsku reprezentaciju. Mnogi ga najbolje pamte kao dio izrazito uspješne generacije Dinama koja je napravila fenomenalne europske rezultate 2018. i 2019., a Marin je bio strijelac u veličanstvenoi pobjedi 4-0 protiv Atalante uz hat-trick Mislava Oršića.

Marine, sretno u tekućoj sezoni! 💪🏻

——

A familiar face at Tendo Polyclinic — Marin Leovac, player of NK Lokomotiva! ⚽️💪

Marin regularly comes to us for fitness preparation and recovery, and he’s always a welcome guest at our clinic.

Throughout his impressive career, Marin has played for Austria Wien, Rijeka, PAOK, Dinamo, Osijek, and now Lokomotiva, as well as representing the Croatian national team.

Many fans remember him as part of Dinamo Zagreb’s golden generation, which achieved incredible European success in 2018 and 2019 — including the unforgettable 4–0 victory over Atalanta, where Marin was among the scorers alongside Mislav Oršić’s hat-trick. 🔥

Good luck this season, Marin — we’re cheering for you! 🙌⚽️

23/09/2025

Uspješna operacija i rehabilitacija Lirima Kastratija u Tendu! 💪🏻

Kosovski krilni napadač Lirim Kastrati uspješno je prošao operaciju prednjeg križnog ligamenta u našoj Poliklinici Tendo. Operaciju je izveo dr. Vrgoč, a kroz proces rehabilitacije vodio ga je naš kineziterapeut Nikola.

Lirima mnogi pamte iz razdoblja kada je nosio dres Lokomotive i Dinama, a nakon toga nastupao je za Legiju Varšava i mađarski Videoton.

Operacija je bila prije godinu dana, a u kolovozu ove godine Lirim je potpisao za svoj novi klub – albansku FK Vllazniju, za koju redovito nastupa.

Lirime, sretno u novoj sezoni!

——

Successful surgery and rehabilitation of Lirim Kastrati at Tendo! 💪🏻

Kosovan winger Lirim Kastrati successfully underwent anterior cruciate ligament surgery at our Tendo Polyclinic. The procedure was performed by Dr. Vrgoč, while the rehabilitation process was guided by our kinesiotherapist Nikola.

Many remember Lirim from his time at Lokomotiva and Dinamo Zagreb, after which he played for Legia Warsaw and Hungarian side Videoton.

The surgery took place a year ago, and this August Lirim signed for his new club – Albanian side FK Vllaznia, where he is now a regular starter.

Lirim, best of luck in the new season!

19/09/2025

Uspješan oporavak Ilije Bagarića od puknuća ahilove tetive 💪🏻

Nakon što se ozlijedio na utakmici svog Širokog Brijega protiv Željezničara 18. svibnja ove godine, dijagnoza je pokazala da se radi o puknuću ahilove tetive.

Ilija je za svoju post-operativnu rehabilitaciju odabrao Polikliniku Tendo. Odmah je započeo s terapijama pod stručnim vodstvom našeg glavnog kondicijskog trenera Stipe Marine 💪🏻

Svakodnevnim terapijama i mukotrpnim radom postigao je odličan napredak i sigurnim se korakom približava povratku na teren. ⚽️

Kako su izgledala Ilijina posljednja 4 mjeseca, pogledajte u videu!

——

Successful Recovery of Ilija Bagarić from a Ruptured Achilles Tendon 💪🏻

After being injured in his Široki Brijeg match against Željezničar on May 18th of this year, the diagnosis confirmed a ruptured Achilles tendon.

For his post-operative rehabilitation, Ilija chose Polyclinic Tendo, where he immediately began therapy under the professional guidance of our head strength and conditioning coach, Stipe Marina. 💪🏻

Through daily therapy sessions and hard work, he has made excellent progress and is steadily getting closer to returning to the pitch. ⚽️

👉 Check out the video to see what Ilija’s last 4 months looked like!

06/09/2025

Čestitamo Rodolfu Aloku na senzacionalnom transferu iz NK Kustošije u Charlotte FC! 🇺🇸

Tijekom boravka u Hrvatskoj, Rodolfo je u Poliklinici Tendo odradio dijagnostiku pripremljenosti, prolazio kondicijsku pripremu i brusio svoju formu za svjetske razine.

Ovaj 18-godišnji veznjak i reprezentativac Benina, poznat i kao “Pele s Kustošije”, ostat će u Hrvatskoj do zime, a već od iduće polusezone nastupat će u Americi.

Rodolfo, želimo ti puno sreće i uspjeha u nastavku karijere! 🔥

——

Congrats to on his sensational transfer from NK Kustošija to Charlotte FC! 🇺🇸

During his stay in Croatia, Rodolfo underwent fitness diagnostics at Polyclinic Tendo, completed conditioning training, and sharpened his form for the world stage.

This 18-year-old midfielder and Benin international, also known as the “Pele of Kustošija”, will remain in Croatia until winter, and from the next half-season he will be playing in America.

Rodolfo, we wish you lots of luck and success in the continuation of your career! 🔥

29/08/2025

📸 Throwback trenutak za pamćenje!

Prisjećamo se kad je naš Stipe Marina, glavni kondicijski trener u Poliklinici Tendo, zajedno sa sjajnom Modrom generacijom 2023/24. sudjelovao u osvajanju dvostruke krune i ponosno podigao trofeje pred tisućama navijača na Trgu bana Jelačića. 🏆

Kako je Stipe i sam rekao - “Ovo se pamti cijeli život.” 💙

——

📸 Today we have a very special throwback!

We’re remembering the moment when our Stipe Marina, head strength & conditioning coach at Polyclinic Tendo, together with the amazing Blue Generation 2023/24, took part in winning the domestic double and proudly lifted the trophies in front of thousands of fans at Ban Jelačić Square. 🏆

As Stipe himself said – “This is something you remember for a lifetime.” 💙

12/08/2025

Večeras u trećem pretkolu kvalifikacija za Ligu Prvaka za ciparski Pafos nastupaju i !

Nakon što su obojica nastupili u gostujućoj pobjedi 0:1 protiv Dinamo Kijeva prošlog tjedna, u slučaju prolaska večeras osiguravaju prolaz u Play-off rundu kvalifikacija.

Obojica su redoviti posjetitelji Poliklinike Tendo gdje su prolazili i rehabilitacije i individualne kondicijske treninge.

Mislave i Ivane, sretno i želimo vam da dohvatite
skupinu Lige Prvaka! ⚽️🔥

____

Tonight, in the third qualifying round of the Champions League, Croatian players Mislav Oršić and Ivan Šunjić will take the field for Cypriot side Pafos!

After both featured in last week’s 0–1 away win against Dynamo Kyiv, a victory tonight would secure them a place in the Champions League Play-off round.

Both Mislav and Ivan are regular visitors to the Tendo Clinic, where they have completed rehabilitation programs as well
as individual conditioning sessions.

Mislav and Ivan — best of luck! We hope to see you reach the Champions League group stage! ⚽️🔥

Poliklinika Tendo

21/11/2025

11/11/2025

05/11/2025

28/10/2025

24/10/2025

14/10/2025

09/10/2025

23/09/2025

19/09/2025

06/09/2025

29/08/2025

12/08/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Featured

Share