Pressure Point - Masaže/Treninzi Zagreb

Pressure Point - Masaže/Treninzi Zagreb Usluge:
•Kineziterapija
•Treninzi
•Rehabilitacije
• Sportska masaža
• Medicinska masaža

15/11/2025

Ako želiš živjeti duže, bolje i sretnije, početak je puno jednostavniji nego što misliš. 😎

Poanta nije u skupim suplementima nego u tome da tijelo bude dovoljno jako i funkcionalno da uživaš u aktivnostima koje voliš bez bolova, čestih ozljeda i odustajanja.

👉🏻 Zaprati me za još praktičnih savjeta koji ti pomažu trenirati pametnije, a živjeti ispunjenije.

12/11/2025

Što se mora nije teško, osim u ovom slučaju…

Zaprati me za više savjeta 🫡

10/11/2025

3️⃣ jednostavne, ali izuzetno učinkovite vježbe koje opuštaju trapezni mišić, smanjuju napetost i vraćaju pokretljivost u vrat i ramena.

Idealne su za sve koji puno sjede ili osjećaju kroničnu ukočenost u gornjem dijelu leđa.

07/11/2025

Rotacija i fleksija dva su ključna pokreta koji ti pomažu da naučiš koristiti core kako treba i pritom smanjiš bolove u leđima.

Ako želiš naučiti trenirati pametnije, ne jače, zaprati me za još savjeta o funkcionalnom treningu i zdravom tijelu. 💪

04/11/2025

‼️NAPOMENA‼️ Niti jedna žena nije ozlijeđena tijekom ovog snimanja.

24/10/2025

Sezona skijanja je blizu, a ovo su vježbe s kojima ju nećeš dočekati nespreman/a ⛷️

19/10/2025

Tri jednostavne, ali moćne vježbe koje jačaju kralježnicu, poboljšavaju pokretljivost i sprječavaju bol. 💪🏼

Ovo nije medicinski savjet. Ako imate kroninčne bolove, ozljede i slično, javite se svom kineziterapeutu ili fizioterapeutu.

👉 Spremi video i zaprati profil za još savjeta koji čuvaju tvoja leđa.

15/10/2025

Sati koje provedeš sjedeći, stajanje bez razmišljanja o položaju tijela, sve to je ključno za dobru posturu.

Ustani se tu i tamo, protegni, podsjeti tijelo kako izgleda pravilna postura.

Ovo nije medicinski savjet. Ako imate kroninčne bolove, ozljede i slično, javite se svom kineziterapeutu ili fizioterapeutu.

12/10/2025

Umjesto klasičnog istezanja isprobaj dinamičko istezanje 🤸🏻‍♀️

✅ Zaprati me za više primjera treninga i istezanja!

10/10/2025

Evo što je najbitnije kod pravilnog izvođenja lat pulldowna!

✅ Imaš 14 sati viška tako da me slobodno zaprati.

05/10/2025

Drugi dio treninga s posebnom grupom 😁❤️

03/10/2025

Posebna grupa vježbačica, a vi sami procijenite zašto 😂❤️

Address

Zagreb

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pressure Point - Masaže/Treninzi Zagreb posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pressure Point - Masaže/Treninzi Zagreb:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category