Pričaj mi O SEBI

11/02/2026

Često mislimo da ćemo se osjećati ispunjeno tek kada se naši životi poslože prema onome što očekujemo.
Kada se ljudi ponašaju kako bismo željeli.
Kada okolnosti postanu povoljne.
Kada dobijemo potvrdu da smo na dobrom putu.

Ali logoterapija nas uči nečemu drukčijem.

Smisao se ne rađa iz ispunjenih očekivanja, nego iz načina na koji se odnosimo prema onome što nam je dano.
Što više energije trošimo na to kako bi život trebao izgledati, to manje prostora ostaje za ono što se već događa.

Zato se treba štedjeti u očekivanjima.
Ne zato što trebamo prestati željeti, nego zato što pretjerana očekivanja često zatvaraju pogled za stvarnost.
Ona nas drže usmjerenima na ono što nedostaje, umjesto na ono što traži naš odgovor.

A rastrositi se treba u nadanjima.
U onoj tihoj odluci da, unatoč svemu, život još uvijek ima smisla.
Da postoji nešto ili netko kome se vrijedi okrenuti.
Da sutra ne mora biti savršeno da bi bilo vrijedno življenja.

Rastrositi se treba i u poduzimanjima.
U malim, konkretnim činima odgovornosti.
U svakodnevnim „da“ životu, čak i kad je težak.
Smisao se ne pronalazi u velikim planovima, nego u spremnosti da učinimo ono što je sada pred nama.

I naposljetku, rastrositi se treba u davanjima.
Jer čovjek nije sam sebi smisao.
Tek kad izađemo iz zatvorenog kruga vlastitih potreba i nezadovoljstava, počinjemo naslućivati dublji razlog svog postojanja.

U toj dinamici, manje očekivanja, više nade, djelovanja i davanja jer
smisao se ne nameće.
On se polako razotkriva.

04/02/2026

Želja za smislenim i ispunjenim životom jedna je od najdubljih ljudskih čežnji.
I često je tražimo na krivom mjestu.

Logoterapija nas uči da se smisao ne pronalazi stalnim okretanjem prema sebi.
Čovjek nije sebi samome svrha.
Kad se život svede samo na pitanje kako se ja osjećam, jesam li zadovoljan, jesam li ispunjen, vrlo lako upadnemo u prazninu iz koje pokušavamo izaći još većim fokusom na sebe.

Paradoks je u tome da smisao ne dolazi kao nagrada za samopromatranje.
On se pojavljuje kada se okrenemo nečemu izvan sebe.

Smisao se rađa u odnosu, prema drugom čovjeku, prema radu koji ima vrijednost, prema patnji koju nismo birali, ali joj možemo dati stav.
Rađa se u odgovornosti: u pitanju što život sada traži od mene, a ne što ja očekujem od života.

Ispunjen život ne znači život bez težine.
Znači život u kojem i težina ima mjesto i značenje.
U kojem bol ne mora imati posljednju riječ, ali nas može nečemu naučiti.
U kojem se ne pitamo stalno kako pobjeći od nelagode, nego kako ostati čovjek usred nje.

Smisao se ne proizvodi.
On se otkriva, često tiho, nenametljivo, u malim svakodnevnim odlukama.
U spremnosti da se odazovemo onome što je pred nama, čak i kad to nije lako.

I možda baš tu počinje istinski ispunjen život.

28/01/2026

Smisao se često ne pojavi kao odgovor,
nego kao odnos.
Prema sebi.
Prema drugome.
Prema onome što je veće od trenutne težine.

I u tom odnosu, korak po korak,
život ponovno počne imati smjer, glas, ponovno nastaje i postaje, nastavlja se...

21/01/2026

Nekad ne trebaš odgovore.
Samo mjesto gdje smiješ stati i biti.

Govoriti bez žurbe.
Šutjeti bez nelagode.

I shvatiti koliko je važno imati prostor
u kojem ne moraš biti ništa drugo
osim sebe.

Na tome sam danas toliko zahvalna... 🤍

14/01/2026

Postoje mjesta koja ne traže da budeš zanimljiv, jak ili spreman. Mjesta koja ne traže objašnjenja ni uredne rečenice. U njima možeš sjesti takav kakav jesi – s mislima koje se vrte, s osjećajima koji nemaju ime, s tišinom koja govori više od riječi. Takav prostor ne popravlja i ne žuri. On samo drži.

U sigurnosti takvog okvira stvari se polako slažu same od sebe. Misli prestaju bježati, osjećaji dobivaju oblik, a ono što je bilo teško nosivo postaje barem malo lakše podijeljeno. Ne zato što se odmah pronađu odgovori, nego zato što prvi put postoji mjesto gdje pitanja smiju ostati otvorena.

07/01/2026

Želja da znaš tko si rijetko dolazi iz znatiželje. Češće dolazi iz osjećaja rasutosti, iz umora od uloga koje nosiš i pokušaja da se uklopiš u očekivanja koja možda nikad nisu bila tvoja. U nekom trenutku shvatiš da znaš puno o tome što trebaš raditi, ali sve manje osjećaš tko si dok to radiš. I tada pitanje identiteta postaje tiho, ali uporno – ne traži brzi odgovor, nego iskren pogled prema unutra.

I dok se čini da se do sebe dolazi neprestanim analiziranjem vlastitih misli i osjećaja, često se dogodi suprotno. U odnosu s drugima, u davanju vremena, pažnje i prisutnosti, počinju se razotkrivati tvoje stvarne vrijednosti. U načinu na koji slušaš, reagiraš i nosiš tuđu priču, vidiš obrise vlastite. Ne zato što se gubiš u drugome, nego zato što se u odnosu prestaješ skrivati od sebe.

30/12/2025

Iz teških situacija ne izlazimo uvijek s jasnim odgovorima.
Ali uvijek izlazimo s izborom.

Igra mogućnosti ne znači da je sve lako.
Znači da i u onome što boli
postoji prostor za pitanje:
što s ovim mogu učiniti?

Smisao se ne nameće.
On se traži.
Ponekad polako.
Ponekad uz otpor.
Ponekad tek kad prestanemo bježati od onoga što jest.

I u tome je razlika između besmisla i smisla.
Ne u okolnostima,
nego u načinu na koji im pristupamo.

Ako se trenutno nalaziš u situaciji koja ti se čini zatvorenom,
možda još ne vidiš izlaz,
ali vidiš sebe u njoj.

A to je već početak.

Pričaj mi o sebi. ❤

25/12/2025

U noći u kojoj je Svjetlo ušlo u svijet,
u tišini betlehemske štalice,
Bog nam je pokazao da nas nikada ne ostavlja same.
U djetetu položenom u jasle, u poniznosti i jednostavnosti, rodila se ljubav koja spašava, nosi i preobražava život iznutra.

Neka se to isto Svjetlo rodi i u tvome srcu ove godine —
ondje gdje te možda najviše boli,
ondje gdje tražiš odgovore,
ondje gdje ti treba snaga, mir i utjeha.

Neka te Božja prisutnost prati kroz dane koji dolaze,
da prepoznaš Njegov glas u tišini,
Njegovu ruku u trenucima nesigurnosti,
Njegov blagoslov nad svakim tvojim korakom.

Neka ti Božić donese vjeru koja podiže,
mir koji nadilazi razum,
i radost koja ne ovisi ni o okolnostima ni o ljudima,
nego o Onome koji je došao da bude Emanuel — Bog s nama.

U ovom svetom vremenu neka tvoj dom ispuni toplina,
tvoje odnose blagost i opraštanje,
a tvoje srce zahvalnost za dar života koji Bog svakoga dana iznova obnavlja.

Blagoslovljen i milošću ispunjen Božić!
Neka Kristovo rođenje donese svjetlo u tvoju svakodnevicu i vodi te cijele nove godine. ❤️

23/12/2025

Na radionici “Emocije, što s njima?” razgovarat ćemo o tome kako emocije nastaju, zašto nas ponekad preplave i kako ih možeš čitati kao signal, a ne kao prijetnju.

Naučit ćeš:
• kako razlikovati emociju od reakcije,
• kako je izraziti bez da izgubiš mir,
• kako razviti unutarnju stabilnost čak i kad je vani kaotično. ✨

📅 27. prosinca 2025.
🕖 19:00 – 20:30
💻 Online, putem Zoom-a
💶 Kotizacija: 20 EUR

Voditeljica: Andrea Oroš — savjetodavni terapeut, pedagog braka i obitelji, logoterapeut i voditeljica centra Pričaj mi o sebi.

Za prijavu ispuni obrazac:
https://forms.gle/KfV5wzYviHV397QXA
📝

Napomena: broj mjesta je ograničen. Prijava je potvrđena nakon uplate. ✔️

16/12/2025

Kako to izgleda kod nas?
Bez žurbe, bez maski, bez potrebe da budeš išta drugo osim onoga što već jesi.

Ako ti je važno bolje razumjeti vlastite emocije, čuti njihovu poruku i naučiti reagirati iz smirenijeg mjesta — onda će ti se naša sljedeća radionica vjerojatno jako svidjeti.

📌 “Emocije, što s njima?”
📅 27. prosinca 2025.
💻 Online, putem Zoom-a
💶 Kotizacija: 20 EUR

Prijava:
https://forms.gle/KfV5wzYviHV397QXA
📝

09/12/2025

Sve emocije nose poruku. One nisu slučajne, iracionalne ili “previše” — one su informacija o tome što se događa u tebi, što ti treba i gdje je tvoja granica.
Pitanje je samo: znaš li ih čitati? 🌿

Na radionici “Emocije, što s njima?” otvaramo prostor za razumijevanje emocija bez osuđivanja i bez pritiska da “budeš jači”. Govorit ćemo o tome:
• kako prepoznati što ti emocija želi reći,
• kako ju izraziti bez unutarnjeg kaosa,
• kako izgraditi odnos sa sobom koji ti donosi više mira. ✨

📅 27. prosinca 2025.
💻 Online, putem Zoom-a
💶 Kotizacija: 20 EUR

Voditeljica: Andrea Oroš — savjetodavni terapeut, pedagog braka i obitelji, logoterapeut, vlasnica Kabineta Integro i voditeljica centra Pričaj mi o sebi.

Za prijavu ispuni obrazac:
https://forms.gle/KfV5wzYviHV397QXA
📝

Napomena: broj mjesta je ograničen. Rezervacija vrijedi nakon uplate. ✔️

05/12/2025

Ponekad nas emocije zateknu. Iznenade. Uplaše. Ili nas jednostavno iscrpe, pa više ne znamo kako im pristupiti.
Ako već dugo pokušavaš “shvatiti sebe”, a čini ti se da emocije uvijek imaju svoju priču — ova radionica pomoći će ti da tu priču konačno čuješ. 🌿

Na radionici “Emocije, što s njima?” govorit ćemo o tome:
• što nam emocije govore,
• kako ih izraziti bez preplavljenosti,
• kako graditi mirniji odnos sa sobom i svojom unutarnjom reakcijom. ✨

📅 27. prosinca 2025.
💻 Online, putem Zoom-a
💶 Kotizacija: 20 EUR

Voditeljica: Andrea Oroš, savjetodavni terapeut, pedagog braka i obitelji, logoterapeut, vlasnica "Kabineta Integro" te voditeljica centra "Pričaj mi o sebi"

Za prijavu ispuni obrazac:
https://forms.gle/KfV5wzYviHV397QXA
📝

Napomena: broj mjesta je ograničen. Rezervacija vrijedi nakon uplate. ✔️

Dobrodošli na prijavni obrazac za webinar i radionicu "Emocije, što s njima?". Ovaj webinar namijenjene je svima koji žele bolje razumjeti vlastite emocije i razviti učinkovitije strategije za njihovo izražavanje i upravljanje. Ako se suočavate s intenzivnim emocijama, osjećate da vas drugi n...