ReMare - manualna terapija i rehabilitacija

14/11/2025

🔴 ALL I WANT FOR CHRISTMAS… 🎀

Osjećate li već miris Božića u zraku? 🎄🎄🎄 Mariah Carey već se polako odleđuje (sigurno će joj sad trebati malo fizikalne terapije 🥴), svi pomalo osjećamo zimu u mišićima i kostima ❄️, a i radimo na tome da budemo fit za sav taj adventski šušur, hodanje po gradu, pripreme, poklone… 🎁🎉🥂

No tu je 𝐵𝘢𝑘𝘢 𝘙𝑒𝘔𝑟𝘢𝑧 🤶 koja vam ovaj period u godini može olakšati na nekoliko načina! ✨️✨️✨️✨️✨️

A jedan je: rješavanje brige oko poklona ✅

Zato je i ove godine pripremila
popularne 𝐏𝐎𝐊𝐋𝐎𝐍 - 𝐁𝐎𝐍𝐎𝐕𝐄 na koje možete staviti iznos koji želite, a darovana osoba će sama izabrati koji od tretmana joj/mu u ovom trenutku najviše trebaju! 💝

Hoće li to biti:

🎀 tretman za opuštanje

🎁 tretman protiv bolova

ili neki drugi, specijalizirani i individualizirani tretman...❓

☎️ Skoknite do nas ili nazovite ili pošaljite poruku na:
095 549 5070

Uživajte u zimi i veselite se! 🧤🥳❄️☃️🧥🎄

12/11/2025

𝐊𝐨𝐣𝐢 𝐬𝐭𝐞 𝐭𝐢𝐦? 🤓
a) gdje ima volje, ima i načina 💪
ili
b) za sve postoji mjesto i vrijeme 🕑
ili
c) super ideja, ali u zagrebačkim tramvajima/autobusima nikad dovoljno mjesta za vježbanje 😐

̌banje

05/11/2025

Nježan pristup EMMETT tehnikom je savršen za starije osobe, pružajući udobnost i podršku pokretljivosti – bez naprezanja.

Prilagodljive procedure koje poštuju mudrost tijela koje stari, a istovremeno potiču trajnu dobrobit.

🌟 Zlatne godine zaslužuju zlatno vrijeme.

03/11/2025

Odnedavno je u ponudi i ova izvrsna tehnika za oslobađanje viška tekućine iz tijela - osim što je ljekovita i olakšava brojne tegobe sa zastojem limfe, primjetan je i estetski učinak: ujutro se probudite puno tanjih nožica, a i lice je nekako definiranije i čvršće 👌

☎️ Za dogovor termina možete me nazvati ili poslati poruku na:
095 549 5070

www.remare.hr

31/10/2025

TOP FAN, nego što! 😊🥳

With Jaka jeka – I just got recognised as one of their top fans! 🎉

20/10/2025

🤔 Pitam se kad su me to snimali? 🫣
Kolegice moje, a kako vi stojite s tim lijevim i desnim nogama kad nam se pacijenti okrenu? 🤓

20/10/2025

👶➡️🧑‍🦲... Emmett je tehnika primjerena svakoj dobi: može se primjenjivati čak i na bebama 🍼

👵 EMMETT tehnika – nježan, siguran i učinkovit pristup za svaku dob.
Pomaže bebama, podržava trudnice, donosi olakšanje starijima i ravnotežu svima između 👶

🌿 Prilagođava se svakome, u svakoj fazi života.
Jer dobrobit nema dobne granice.

✨ EMMETT – nježan dodir koji raste s vama.

16/10/2025

🔴 ULOŽITE U SVOJU KRALJEŽNICU - DANAS I UVIJEK!

🈲️ Kineska poslovica ne kaže tek tako: 'Stari ste onoliko koliko vam je stara kralježnica'

⚕️ Međunarodni dan kralježnice, također poznat i kao Svjetski dan kralježnice, obilježava se svake godine 16. listopada kako bi se podigla svijest o zdravlju kralježnice te utjecaju boli i invaliditeta kralježnice na opću kvalitetu života.

👨‍⚕️ Ovaj dan promiče razumijevanje važnosti kralježnice i potiče preventivne mjere kroz zdrave navike, pravilno držanje, edukaciju i odgovarajuću fizikalnu terapiju.

➡️ Ovogodišnja tema je: "Uložite u svoju kralježnicu". I zaista, ovaj se ulog višestruko vraća jer kad smo zdravi - imamo i možemo sve! 💪

13/10/2025

‘Bit znanja: ako ga posjedujete, primijenite ga; ako ne, priznajte svoje neznanje’ - zapisao je davno stari Konfucije ☝️

I tako ja želim što više biti na strani znanja te ga i primijeniti pa sam još jedan vikend provela u edukaciji! 🤓👩‍🎓💪

Ovaj put učila sam tehniku manualne limfne drenaže po Vodderu. Radi se o nježnoj, ali izuzetno učinkovitoj metodi koja pomaže tijelu da se oslobodi viška tekućine, toksina i osjećaja težine. Posebno je divna za nas žene jer ujedno smanjuje i vidljivost celulita 😉

Još je jedna tehnika u mojim rukama i nadam se da će mnogima pomoći da se osjećaju lakše, bolje i zdravije! 🎓📝💆‍♀️

Uskoro još malo više detalja! 🤗

10/10/2025

Uz Svjetski dan mentalnog zdravlja podsjećamo na povezanost fizičkog i mentalnog zdravlja - jer idu ruku pod ruku jedno s drugim.

Kakvu ulogu u tome može imati fizioterapija?

🟦 fizioterapija značajno poboljšava mentalno zdravlje popravljajući složenu vezu uma i tijela kroz prilagođene tjelesne aktivnosti, tretmane na na tijelu i programe vježbanja
🟦 također pomaže u regulaciji raspoloženja oslobađanjem kemikalija koje izazivaju ugodan osjećaj, smanjuje stres i anksioznost, poboljšava svijest o tijelu i samopouzdanje - primijetite kako 'nosite' tijelo kada ste zdravi, a kako kada vam nije dobro
🟦 opušta živčani sustav - a u stanju opuštenosti lakše sagledavamo pravo stanje stvari te pronalazimo rješenja
🟦 često liječi fizičke simptome poremećaja mentalnog zdravlja i kronične boli koji često koegzistiraju te pruža podržavajući pristup usmjeren na pacijenta - osjećaj da se netko brine o nama kada nam je teško i kada nas boli već nas vodi na pola p**a prema ozdravljenju ❤️

➡️ Zbog svega ovoga pozivamo vas da uvijek, bez krivnje i srama, potražite pomoć kod fizičkih i/ili mentalnih simptoma i dopustite da vam se pomogne - a uvijek se može, korak po korak! 💙💪🫶

07/10/2025

Stojimo uz hrabre žene koje prolaze kroz proces liječenja 🩷

U Hrvatskoj je rak dojke najčešći oblik zloćudne bolesti kod žena.

*U 2022. godini zabilježeno je 3088 novih slučajeva raka dojke.
*U 2024. godini od ove bolesti preminulo je 697 žena.

Smrtnost od raka dojke u Hrvatskoj u padu je već 9 godina – rezultat kvalitetnog probira, dijagnostike i liječenja.

Ako ste žena u dobi od 49 do 70 godina i niste dobili Vaš poziv na mamografski pregled javite se u županijski zavod kojem pripadate.

Brojevi telefona nalaze se na poveznici u komentarima.

29/09/2025

🌸 Ovog je vikenda na gradskim događanjima obilježen Dan dojki & Bra Day posvećen edukaciji o zdravlju dojki, metodama liječenja oboljelih te suvremenim mogućnostima rekonstrukcije.

🌸 U postoperativnoj njezi sve se češće koristi i miofascijane relaksacija. Zatezanje uzrokovano ožiljcima može biti vrlo neugodno te utjecati na zdravlje ramena, vrata, ruke i leđa. Ovom se metodom oslobađa tkivo ožiljka i oko njega pa se postiže osjećaj lakoće i veće fleksibilnosti, dok se istovremeno pozitivno utječe i na sam izgled ožiljka.