Centar za djecu, mlade i obitelj Modus - Društvo za psihološku pomoć

29/10/2025

🌱 Okolina nas oblikuje — kroz odnose, podršku i iskustva koja dijelimo s drugima.

Kad nam je teško, važno je znati da ne moramo sve sami. Istraživanja pokazuju da je podrška drugih važan zaštitni faktor mentalnog zdravlja — stoga traženje podrške nije znak slabosti, nego hrabrosti i brige o sebi. 🤝

27/10/2025

🔄 Promjene su proces.

Kotač promjene pokazuje nam da mijenjanje ponašanja nije linearan proces, već uključuje korake naprijed, ali i korake unatrag. Povratak na staro ponašanje nije nužno neuspjeh, već prirodan dio učenja i rasta.

Bilo da želite uvesti više kretanja u svoj dan, družiti se s bliskim osobama ili odvojiti vrijeme za brigu o mentalnom zdravlju – važno je znati da svaka faza promjene ima svoju ulogu. Tome mogu svjedočiti i polaznici našeg programa poticanja zdravih životnih navika „Promijeni um, preoblikuj tijelo: Mindset za promjenu“. Jako nam je drago što smo imali priliku provesti program usmjeren na zdrave, održive promjene i zahvaljujemo polaznicima na trudu koji su uložili u sudjelovanje i vlastiti napredak.

22/10/2025

🤝 Pružiti podršku nekome tko prolazi kroz promjene ili teško razdoblje može biti zbunjujuće i teško - želimo pomoći, a nismo sigurni kako.

U ovoj objavi dijelimo nekoliko jednostavnih i važnih smjernica o tome kako pružati podršku, na način da smo prisutni i podržavajući, bez umanjivanja osjećaja druge osobe. Ponekad najviše pomaže ono najjednostavnije: slušati bez osuđivanja i biti tu. 🫂

20/10/2025

✍️ Ostalo nam je još samo par mjesta na besplatnom programu osnažujućeg pisanja!

Program je namijenjen svima od 35 godina na više, koji žele istražiti svoje misli i osjećaje kroz pisanje, bez obzira na prethodno iskustvo. Radionice su osmišljene kako bi vam pomogle da kroz pisanje otkrijete nove uvide, razgovarate o različitim temama i osnažite svoje kognitivne kapacitete.

📅 Početak programa je 29.10. u 10 sati. Planirano je 8 susreta srijedom u isto vrijeme.

Prijavite se putem e-mail adrese modus@dpp.hr ili pozivom na broj telefona 01 4862 111 radnim danom od 13 do 19 sati.

[Sadržaj ove publikacije i programa u isključivoj je odgovornosti Udruge i ne odražava nužno stajalište Ministarstva rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike.]

MODUS - Mladi, Obitelj i Djeca u Središtu naše pozornosti i rada.

30/09/2025

✍ Ostalo nam je još mjesta na besplatnom programu osnažujućeg pisanja!

Program je namijenjen svima od 35 godina na više, koji žele istražiti svoje misli i osjećaje kroz pisanje, bez obzira na prethodno iskustvo. Radionice su osmišljene kako bi vam pomogle da kroz pisanje otkrijete nove uvide, razgovarate o različitim temama i osnažite svoje kognitivne kapacitete.

📩 Prijaviti se možete putem e-mail adrese modus@dpp.hr, ili pozivom na broj telefona 01 4826 111 radnim danom od 13 do 19 sati.

MODUS - Mladi, Obitelj i Djeca u Središtu naše pozornosti i rada.

29/09/2025

📩 Još uvijek se stigneš prijaviti!

Ako želiš biti podrška djeci, mladima ili osobama starije životne dobi – sada je pravi trenutak. 💛

Volontiranjem kod nas stječeš nova iskustva, razvijaš svoje vještine, dobivaš podršku u radu i postaješ dio tima koji radi na stvaranju zajednice bez nasilja i stigme.

Ne propusti priliku – prijave su otvorene do kraja rujna!
👉 Prijave:https://forms.gle/q75jiPqJE2zZdoLv8