MotionLab

Home
Croatia
Zagreb
MotionLab

CENTAR ZA PAMETAN POKRET MotionLab je inovativan spoj rehabilitacijskog i fitnes centra te poliklinike za ozljede i bolna stanja.
(1)

Nudimo usluge ispravljanja loših obrazaca kretanja koji uzrokuju ozljede i bolna stanja te uslugu pametnog treninga u malim grupama, poluindividualno i individualno na inovativan, zabavan i jedinstven način.

24/04/2026

Muči vas kronična bol u križima? Vrijeme je za siguran plan rehabilitacije!

U sjedećem položaju vam je neugodno, a obično ustajanje ponekad izgleda kao prava borba? Naviknuli ste se na bol i samo se nadate da će proći – no ona jednostavno ne prolazi. Ako vam je dosta zastarjelih protokola nakon kojih se vaša bol vraća nazad te tražite siguran plan, u Motion Labu smo tu za vas. U Motion Labu ne maskiramo simptome, već se posvećujemo pronalasku i uklanjanju stvarnog uzroka vašeg problema te poboljšanju funkcionalnosti mišića leđa. Vratite sigurnost i osjetite život bez boli.
Rezervirajte svoj termin i napravite prvi korak prema životu bez boli!

22/04/2026

Liječnički nalazi su potpuno uredni, ali vaša leđa i dalje bole?

Poznat vam je onaj osjećaj kada bol u leđima "putuje", javlja se samo u određenom položaju ili vas ometa pri vožnji i spavanju? Možda se bol smiri, pa se neočekivano vrati pri najmanjem saginjanju ili ustajanju. Često se događa da strukturni problem nije stvarni uzrok boli. Ponekad, zbog kompenzacija starih ozljeda na drugim dijelovima tijela preopteretimo mjesto na kojem danas osjetimo bol, a naš živčani sustav postane preosjetljiv i u "obrambenom modu" na mjestu preopterećenja, zbog čega mozak počinje stvarati osjećaj boli. To se često naziva nespecifičnom boli u leđima, a u Motion Labu znamo kako regulirati taj mehanizam i spriječiti tijelo da stvara nove probleme kroz kompenzaciju.

Javite nam se kako bismo otkrili prave uzroke boli te vam pomogli da razumijete vlastiti problem.

20/04/2026

Bol u leđima vas koči u svakodnevici? Pronađite uzrok i izbjegnite operaciju!

Bolovi u leđima ne bi trebali diktirati vašu kvalitetu života i ograničavati vaše kretanje. Bez obzira na to muči li vas hernija diska, nespecifična bol, posturalni poremećaj ili vam je potrebna rehabilitacija nakon operacije – pravo rješenje uvijek započinje preciznom dijagnozom. U Motion Labu vjerujemo da svaka bol ima svoj stvarni uzrok, a mi posjedujemo znanje da ga pronađemo.

Rezervirajte termin i vratite se kretanju bez straha da će vas opet “presjeći”.

17/04/2026

Operacija ne rješava bol, ona tretira promjene na strukturi koje su rijetko uzrok boli.
Pronađite uzrok boli - izbjegnite operaciju.

Bez obzira imate li bol u vratu i ramenima, herniju diska, posturalni poremećaj ili nespecifičnu bol - rješenje počinje preciznom dijagnostikom i terapijama usmjerenim na uzroke boli.

Započnite oporavak - javite nam se i rezervirajte dijagnostiku.

14/04/2026

Svjesni smo da kada čujete za dijagnozu diskus hernije, to može zvučati vrlo strašno. No, diskus hernija nije kraj, u Motion Labu ne dopuštamo da vas dijagnoza definira. Iako slikovna pretraga pokazuje herniju diska, ona često nije pravi uzrok boli - u stvarnosti, niste zauvijek osuđeni na bol ili ograničenja. U Motion Labu pronalazimo i uklanjamo pravi uzrok boli.

Ukoliko imate problem s diskus hernijom, ili znate nekoga tko se bori s tom dijagnozom - javite nam se - u Motion Labu postoji rješenje.

09/04/2026

Ponekad je samostalno teško znati uzrok boli jer se često ne nalazi na mjestu gdje osjećamo bol.

Nedavno nam se obratila klijentica u kasnim 30-ima kojoj je zbog bolova hodanje postalo otežano.
Prava istina? Uzrok nije bila stvarna ozljeda koljena, već je njezin živčani sustav bio preopterećen i globalno hipersenzibilan (čak i na svjetlo i zvukove!). Naš prvi korak bio je povećati kapacitet njezinog tijela kako bi se lakše nosilo sa svakodnevnim stresom čime smo rasteretili živčani sustav. Kombinacijom preciznih manualnih tehnika usmjerenih na mehanički i neurološki dio tijela, uspjeli smo otkloniti uzrok boli.

Razumijevanje poruke tijela koju vam šalje kroz bol prvi je korak prema njenom trajnom rješavanju - rezervirajte termin.

08/04/2026

Istina je da bol u leđima najčešće nema veze s godinama.

U praksi Motion Laba česti uzroci boli u leđima leže u starim ozljedama (koljena, gležnjeva, kukova) ili su posljedica prometnih nesreća i udaraca glavom. Ako se uzrok ne otkrije na vrijeme, tj. stare ozljede nisu rehabilitirane, leđa preuzimaju opterećenje koje ustvari nije njihovo, a posljedično se javlja i bol.

Spriječite razvoj ozbiljnih strukturalnih problema - zajedno pronađimo pravi uzrok boli.

26/03/2026

Naš cilj je vaše zdravlje.

Specijalizirani smo za kroničnu bol, a naš integrativni pristup koji objedinjuje znanost i praksu omogućuje nam da razumijemo i otklonimo problem na dubljoj razini.
Mi otklanjamo prave uzroke, a ne samo simptome boli.

📍 Nalazimo se na adresi Zagrebačka cesta 51, Zagreb
👉 Rezervirajte svoj termin za dijagnostiku i napravite prvi korak prema životu bez boli
🌐 motionlab.hr

13/03/2026

DNS (Dinamička neuromuskularna stabilizacija) – Vratite tijelu prirodnu ravnotežu

Upoznajte DNS – inovativnu metodu vježbanja koja se oslanja na prirođene obrasce
kretanja koje smo razvili još kao bebe. Želite li se kretati sigurno, bez straha od ozljeda i trajno smanjiti pritisak na zglobove?. Naš znanstveno utemeljen, ali izuzetno zabavan
DNS in Motion koncept uči vas kako aktivirati duboke stabilizacijske mišiće i graditi
pokret "iznutra prema van". Vratite potpunu ravnotežu svom tijelu i otkrijte kako
siguran pokret može unaprijediti vaš svakodnevni život, ali i sportske rezultate.

10/03/2026

Reformer – Personalizirani pristup, male grupe

Upoznajte Reformer – savršen spoj snage, fleksibilnosti i kontrole. Zahvaljujući
nestabilnoj platformi i preciznom podešavanju otpora, vaši duboki mišići trupa (core)
rade pojačano, što dovodi do cjelovite tjelesne transformacije i sjajne posture. U Motion Labu vjerujemo u personalizirani pristup, stoga vježbamo u malim grupama do
maksimalno 5 osoba, uz potpunu individualnu pažnju naših trenera i terapeuta. Bez
obzira jeste li početnik, napredni vježbač ili se oporavljate od ozljede, prilagodit ćemo
svaki pokret vašem tijelu. Pridružite nam se, isprobajte pametan pokret i izgradite tijelo na siguran i funkcionalan način!

13/01/2026

Najveći strah je kada ne znamo što se dešava u našem tijelu. Precizna dijagnostika zato donosi ono najvažnije: sigurnost, mir i jasan smjer prema rješenju boli/problema.

Suočavanje s bolovima čiji uzrok nije jasan može biti izrazito frustrirajuće i iscrpljujuće. Vrlo vjerojatno ste već prošli brojne pretrage, isprobali ublažiti simptome i smanjiti bol različitim medikamentima i/ili terapijama, a velika je šansa da vam je predložen i neki kirurški zahvat. Nažalost, ovo je najčešći scenarij s kojim se susrećemo kod osoba koje imaju bol bez jasnog uzroka.

Ako tvoja bol nema jasan uzrok, ali je stvarna, javi nam se jer u Motion Labu tretiramo bol koju drugi ne razumiju.

Želiš znati što se stvarno događa u tvom tijelu? U komentar napiši “Želim savjet”, a mi ćemo ti se povratno javiti sa detaljnijim informacijama.

07/01/2026

Jeste li jedni od onih koji godinama pokušavaju riješiti kroničnu bol bez uspjeha?
P-DTR metoda može biti rješenje za kojim ste tragali.

Ako vas leđa, vrat, koljeno i/ili rame bole već niz godina, a silne terapije s kojima ste pokušavali donose samo kratkotrajno olakšanje, problem vjerojatno nije tamo gdje vas boli. Kako je to moguće?
Odgovor na pitanje daje P-DTR (Proprioceptive - Deep Tendon Reflex), metoda pomoću koje pronalazimo i rješavamo uzrok boli, a ne samo simptome. Bol je više od simptoma, a najčešće se njen uzrok očituje u nepravilnostima unutar vašeg živčanog sustava.

Primjerice, kada vam se računalo “smrzne”, najčešće ponovno pokrenete sustav kako biste ga popravili. Slično je i sa vašim tijelom, kada osjetilni receptori šalju netočne informacije mozgu, nastaju disfunkcije i bol. P-DTR metoda, “resetira” vaš živčani sustav, odnosno kroz neurosenzornu stimulaciju korigiraju se nepravilnosti u prijenosu informacija, čime se vraća ispravna funkcija i uklanja bol.

NAJVEĆA PREDNOST P-DTRa? Brzi i dugotrajni rezultati za cjelokupno zdravlje.
REZULTATI? Klijenti često doživljavaju “drastično” olakšanje već nakon prvog tretmana - čak i kod problema koji traju već dugi niz godina.
ZA KOGA JE? Primjenjiva za sve.
KAKO P-DTR METODA IZGLEDA U PRAKSI? Manualna. Neinvazivna. Bezbolna.

Niste sigurni može li P-DTR pomoći kod vaše boli? Javite nam se za savjet. Sve kontakt informacije nalaze se u opisu profila.

Address

Zagrebačka Cesta 51
Zagreb
10000

Website

http://www.motionlab.hr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MotionLab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Poliklinika Holistera- Centar za integrativnu
Bužanova 6

Want your practice to be the top-listed Clinic in Zagreb?