MarioLab

14/01/2026

Ako ti se infekcije pluća i gornjih dišnih puteva stalno vraćaju, imunitet ti treba ozbiljnu podršku.
RECEPT:
• 4 češnja češnjaka
• 6 šalica vode
• kora 1 limuna ili limete
• ½ šalice soka od limete
• 1 žličica ribanog đumbira
• med po želji
Prelij sastojke kipućom vodom.
Kad se ohladi — procijedi i dodaj med.
Ovo je jedan od najjačih prirodnih imunoloških napitaka.
________________________________________
📚✨ MOJE KNJIGE :
Dostupne su na 12 jezika: 🇭🇷 🇷🇴 🇬🇧 🇩🇪 🇮🇹 🇬🇷 🇵🇱 🇧🇬 🇸🇰 🇹🇷 🇫🇷 🇪🇸
Naslovi:
📖 Isprekidani post — Tajna zdravlja i dugovječnosti
📖 Čudesni prirodni lijekovi — 1. dio
📖 Čudesni prirodni lijekovi — 2. dio
📖 Čudesni prirodni lijekovi — 3. dio (najveća i najdetaljnija do sada)
Tiskane i digitalne verzije svih knjiga dostupne su ovdje:
👉 https://mariolab.hr/proizvodi/knjige
________________________________________
🏥🌿 MarioLab Centar Zagreb
📍 Oreškovićeva 1, Zagreb
📞 +385 98 917 9 200
🌐 https://mariolab.hr
Konzultacije su dostupne online preko WhatsAppa, Vibera ili telefona.

13/01/2026

Imaš masnu jetru? Pij ovo svaki dan!

12/01/2026

Bole te koljena? Ovaj čaj gasi za nekoliko minuta
Ako imaš bolesne zglobove, otekline, bol i ukočenost – to nije normalno stanje.
U većini slučajeva razlog je tiha upala u tijelu.
Ovaj čaj djeluje prirodno i smanjuje upalne procese.
RECEPT:
• 4 žličice zelenog čaja
• 2 šalice vode
• svježi đumbir (komad veličine palca)
• 2 breskve
• 1 marelica
• ½ žličice soka od limete
• agava po želji
Zakuhaj vodu, dodaj zeleni čaj, đumbir i voće.
Kuhaj 5 minuta, dodaj limetu, ohladi i izmiksaj.
Ovaj čaj štiti stanice, jača imunitet i smanjuje upalu.
Ako imaš bolesne zglobove, otekline, bol i ukočenost – to nije normalno stanje

12/01/2026

Prestanite jesti 7 najgorih namirnica za bolesne zglobove!

11/01/2026

Prestani jesti najopasniju namirnicu za zglobove!
Prestanite jesti ovo ako vas bole zglobovi
Namirnica broj jedan koja potiče bol u zglobovima nije ono što većina ljudi misli.To nisu godine.To nije kretanje.To je šećer.
Šećer ne utječe samo na tjelesnu težinu.On pojačava upalu i aktivira stresne hormone koji izravno napadaju vaše zglobove.Kada jedete šećer, stvaraju se upalne tvari koje slabe hrskavicu i čine zglobove osjetljivijima.Zato se bol često osjeti jače dan nakon slatkiša, deserata ili zaslađenih pića.
A evo i zastrašujućeg dijela:čak i „skriveni šećeri“ u prerađenoj hrani rade istu štetu.
Ako želite mirnije zglobove, manje ukočenosti i bolju pokretljivost,najprije uklonite gorivo — prije nego što dodajete suplemente.
Vaši se zglobovi ne mogu obnavljati dok su stalno u upalnom požaru.
Bol u zglobovima ne počinje u koljenima ili kukovima.
Počinje na vašem tanjuru.
Jedna svakodnevna namirnica tiho potiče upalu u vašim zglobovima — i većina ljudi je jede svaki dan.
To je šećer.Šećer ne povisuje samo razinu šećera u krvi.On pokreće upalne kemikalije koje oštećuju hrskavicu i nadražuju zglobno tkivo.Zato se ukočenost i bol često pogoršavaju dan nakon slatkiša, deserata ili slatkih grickalica.
Ali ovdje je pravi problem:nije riječ samo o očitom šećeru.Skriveni šećeri u umacima, kruhu, žitaricama i „zdravoj“ prerađenoj hrani rade isto.Kada upala ostaje visoka, zglobovi se ne mogu obnavljati.Suplementi neće djelovati.Vježbe neće pomoći.

Jer su vaši zglobovi stalno pod napadom.Ako želite manje boli i veću pokretljivost,prvi korak nije dodavanje nečega —nego uklanjanje goriva koje održava vatru.
Mario

09/01/2026

Imaš bolove u zglobovima? Pij ovo svaki dan!
Ako vas bole koljena, kukovi ili prsti, problem često nije artritis, nego kronična upala koju svakodnevno hranite prehranom.
Šećer, visokofruktozni sirup, industrijska biljna ulja (sojino, kukuruzno, kanolino) i gluten mogu pojačati upalu i s vremenom pogoršati bolove u zglobovima.
Ono što stvarno pomaže je protuupalna podrška iznutra.
Ovaj napitak može pomoći smiriti upalu i podržati obnovu zglobova:

1 čajna žličica kurkume u prahu

prstohvat crnog papra (za bolju apsorpciju)

pola vode + pola kokosova mlijeka

kolagen u prahu za potporu hrskavici

Pijte jednom dnevno, najbolje ujutro.
U kombinaciji s izbacivanjem upalnih namirnica, ovaj napitak može osjetno smanjiti bolove u zglobovima i poboljšati pokretljivost.

08/01/2026

Kako se prirodno nositi sa zimskom depresijom?

Zimi i u vrijeme blagdana mnogi osjećaju pojačan stres, tjeskobu i pad raspoloženja.
Manje svjetla, umor i emocionalni pritisak snažno utječu na živčani sustav.

Jedan od najnježnijih prirodnih saveznika je – matičnjak.

Podrijetlo biljke:
Matičnjak potječe s područja Mediterana i jugoistočne Europe.
Koristi se stoljećima u tradicionalnoj biljnoj medicini za smirenje živaca i srca.

Kako djeluje na stres i raspoloženje:
Matičnjak djeluje umirujuće na živčani sustav,
pomaže kod tjeskobe, nemira i napetosti,
može ublažiti blage simptome depresivnog raspoloženja
te potaknuti bolji san i opuštanje.

Recept za čaj od matičnjaka:
1 do 2 čajne žličice suhih listova matičnjaka
preliti s 250 ml vruće vode,
poklopiti i ostaviti 10 minuta,
procijediti i piti toplo.

Kako konzumirati:
Čaj se može piti 1–3 p**a dnevno,
idealno navečer ili u trenucima pojačanog stresa.
Djeluje najbolje kada se pije redovito, a ne povremeno.

Zapamtite:
smirenje ne dolazi naglo –
ali prirodni ritam, toplina i biljke poput matičnjaka
mogu biti velika podrška tijelu i umu tijekom zime.
________________________________________
📚✨ MOJE KNJIGE :
Dostupne su na 12 jezika: 🇭🇷 🇷🇴 🇬🇧 🇩🇪 🇮🇹 🇬🇷 🇵🇱 🇧🇬 🇸🇰 🇹🇷 🇫🇷 🇪🇸
Naslovi:
📖 Isprekidani post — Tajna zdravlja i dugovječnosti
📖 Čudesni prirodni lijekovi — 1. dio
📖 Čudesni prirodni lijekovi — 2. dio
📖 Čudesni prirodni lijekovi — 3. dio (najveća i najdetaljnija do sada)
Tiskane i digitalne verzije svih knjiga dostupne su ovdje:
👉 https://mariolab.hr/proizvodi/knjige
________________________________________
🏥🌿 MarioLab Centar Zagreb
📍 Oreškovićeva 1, Zagreb
📞 +385 98 917 9 200
🌐 https://mariolab.hr
Konzultacije su dostupne online preko WhatsAppa, Vibera ili telefona.

08/01/2026

Drage moje dame (posebno vi 50+), budimo iskreni... 👇
Koja je vama NAJGORA "nuspojava" menopauze i ovih godina? 🌹📉
Mnoge od vas mi pišu da se osjećaju kao da im tijelo više ne pripada.
Zato sam za danas u 18:00 pripremio poseban video o jednoj skromnoj livadskoj biljci koja dokazano rješava čak 44% tih problema! Vjerojatno je gazite u šetnji, a niste ni svjesni da je to lijek koji tražite.
Video link:
https://www.youtube.com/watch?v=WA_Mm1oBhEg
Dok čekamo video, recite mi u anketi - što vas najviše muči? 👇

Anketa (Poll):
Valunzi i znojenje (Neizdrživo!) 🥵
Nesanica i kronični umor 😴
Strah od osteoporoze i loma kostiju 🦴
Suha koža i opadanje kose 💇‍♀️

08/01/2026

Spas za žene 50 +: prirodni estrogen bez kemije!
Prirodna podrška hormonima u menopauzi može pomoći ublažiti valunge, nesanicu i hormonske oscilacije bez kemije.U ovom videusaznajte kako se crvena djetelina tradicionalno koristi i zašto je važno znati tko je ne smije koristiti.
👉 Detaljno objašnjenje, mjere opreza i cijeli vodič pogledajte u povezanom dugom videu:
https://www.youtube.com/watch?v=WA_Mm1oBhEg

08/01/2026

Moji dragi, mali test vida i znanja prije današnje emisije! 🧐
Pogledajte ove slike. Što mislite koji začin je na slici? 👇
Većina vas će reći "mljevena paprika", ali prevarili biste se!
Ovo je jedan drevni začin koji je 10x moćniji za vaše kosti od bilo kojeg drugog dodatka prehrani, a vjerojatno ga nikad niste koristili.
Otkrivam vam TAJNU u 10:00 sati! ⏰
Video link: https://www.youtube.com/watch?v=UETVW3wCt4U
Anketa:
Što mislite da je na slici?
Obična crvena paprika 🌶️
Kurkuma (crvena vrsta) 🤔
Anato (Čudo za kosti!) 🦴
Šafran 🌸

07/01/2026

Sol je zlato ili otrov? Šta zdravstveni stručnjaci kriju

U ovom videu Mario objašnjava zašto je sol više od običnog začina te kako natrij i minerali iz prirodnih soli podržavaju hidrataciju, ravnotežu elektrolita, ...

07/01/2026

Zašto je manjak soli opasniji od viška?
Manjak soli može biti jednako opasan – a ponekad i opasniji – od umjerenog unosa, osobito ako izbacite prirodni natrij.
👉 Cijelu istinu o vrstama soli i pravilnoj upotrebi pogledajte u povezanom (Related) videu dolje.
https://www.youtube.com/watch?v=o8BbXuvDDqk
i otkrijte koja je sol najbolja za vaše zdravlje i koliko vam je stvarno potrebno dnevno.