Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 08:00 - 16:30 Kedd 08:30 - 19:30 Szerda 08:00 - 16:30 Csütörtök 11:00 - 19:30 Péntek 08:00 - 18:00

Türkiz Medical Center

Kezdolap
Magyarország
Érd
Türkiz Medical Center

A kivizsgálástól a teljes gyógyulásig számíthat ránk! Türkiz Medical Center
"A kivizsgálástól a teljes gyógyulásig számíthat ránk."

Szakterületeink: idegsebészet, endokrinológia, reumatológia, rehabilitáció, neurológia, ortopédia. A Türkiz Medical Centerben már az első vizsgálattól komplett orvosi stábot kap maga mellé, akik végigkísérik az összes vizsgálaton. Milyen közös úton haladunk végig?

1. Kivizsgálás
A részletes, mindenre kiterjedő kivizsgálási folyamatunk segítségével, feltárjuk a probléma forrását és meghatározzuk a diagnózist.

2. Kezelés megtervezése
A pontos diagnózis ismeretében, elkészítjük a személyre szabott kezelési tervet, amely tartalmazza a konkrét megoldási javaslatokat is.

3. Kezelés végrehajtása
A gyógyuláshoz vezető úton sem hagyjuk magára! Szakemberink végig fogják a kezét és folyamatosan felügyelik a terápia eredményességét.

01/04/2026

👣 X láb, O láb = hanyagtartás?

Nem feltétlen.

A videóban megmutatjuk, hogyan hat ez a testtartásra, a mozgásra és akár a fájdalomra is – egyszerűen, érthetően.

💡 Nézd meg, és értsd meg, mi állhat a háttérben.

30/03/2026

🔊 Ropogó ízület = kopás? Nem mindig.

A roppanó hang sokszor teljesen természetes jelenség, és nem feltétlen jelent problémát.

💡 Egy rövid, nyugodt videóban segítünk jobban megérteni, mi állhat a háttérben.

27/03/2026

Ti tudjátok, hogy mi történik a klinikán, mikor nincs jelen egy páciens sem?🤔

26/03/2026

🔊 Ropog az ízületed?

Sokan ilyenkor azonnal megijednek, és arra gondolnak, hogy ez biztosan kopás. Pedig a valóság sokszor ennél jóval egyszerűbb. 🙂

A testünk mozgás közben különböző hangokat adhat ki, és ezek nagy része teljesen természetes jelenség. Nem minden roppanás jelent problémát, és nem minden hang mögött van káros folyamat.

💡 Sok esetben ez egyszerűen a mozgás része, egy ártalmatlan „mellékhatás”, amit a testünk produkál. A kérdés inkább az, hogy mikor érdemes foglalkozni vele… és mikor nem.

👉 Egy jövő héten érkező videóban megmutatjuk, mi történik ilyenkor a háttérben – érthetően, egyszerűen. 🧘‍♂️

Addig is: nem kell rögtön a legrosszabbra gondolni.

25/03/2026

🧙‍♂️ Harry Potter varázsigék… vagy izmok?

Egy kis játékra hívunk 👇

A videóban több „varázsigét” hallasz…
de az egyik valójában egy izom neve 😄

👉 Szerinted melyik az?

Írd meg kommentben!

💡 Spoiler: a testünk néha bonyolultabban hangzik, mint egy varázslat –
de pont ezért fontos megérteni, hogyan működik.

24/03/2026

👀 Görnyedten ül a gyermeked?

A legtöbb szülő látja… de sokszor nem tulajdonít neki nagy jelentőséget.

„Majd kinövi.”
„Így ül minden gyerek.”

Pedig a tartás nem csak esztétikai kérdés.

A tartósan hanyag testtartás idővel hatással lehet:
• a gerinc terhelésére
• a légzés minőségére
• a koncentrációra és a közérzetre is

A jó hír viszont az, hogy gyerekkorban ez még nagyon jól formálható.

💡 Nem szigorral, hanem mozgással és tudatos fejlesztéssel.

👉 Tegnapi posztunkban mutattunk néhány egyszerű, játékos gyakorlatot,
amivel segítheted a helyes testtartás kialakítását otthon is.

Érdemes visszanézni – mert minél előbb kezditek, annál könnyebb változtatni.

23/03/2026

🧸 Hanyag tartás gyerekkorban? Játékosan is javítható

A helyes testtartás már gyerekkorban kialakul – és nem kell hozzá „kötelező” gyakorlás.

A mozgás lehet játék, élmény és fejlődés egyszerre.

💡 A videóban megmutatjuk, hogyan lehet ezt egyszerűen, játékos formában támogatni.

20/03/2026

💊 Megoldja a fájdalomcsillapító az idegbántalmat?

Ahogy tegnapi posztunkban is olvashattad: nem igazán.

Az idegi eredetű fájdalomnál a probléma nem maga a fájdalom, hanem az ideg irritációja vagy nyomása.

💡 A gyógyszer csak tompítja a tünetet – de az okot nem szünteti meg.

19/03/2026

💊 Miért nem hat mindig a fájdalomcsillapító?

Sokan tapasztalják, hogy bizonyos fájdalmakra a gyógyszerek csak rövid ideig hatnak – vagy egyáltalán nem segítenek.

Ez különösen igaz idegi eredetű fájdalom esetén.

Ilyenkor ugyanis nem „egyszerű” fájdalomról van szó,
hanem arról, hogy egy ideg irritált vagy nyomás alatt van.

Ez okozhat:
• éles, kisugárzó fájdalmat
• zsibbadást vagy bizsergést
• égő, nehezen körülírható érzést

💡 A fájdalomcsillapító ilyenkor csak tompítja a tünetet,
de az ideg érintettségét nem szünteti meg.

Ezért tér vissza sokszor újra és újra.

👉 Holnap egy rövid videóban részletesen is megmutatjuk, mi áll ennek a hátterében.

18/03/2026

🧠 Ideggyöki nyomás – mit jelent?

Azt, hogy egy ideg a gerincnél nyomás alá kerül – és ez nemcsak helyi fájdalmat okoz.

Gyakran kisugárzó tünetek jelennek meg: zsibbadás, bizsergés, gyengeség a karban vagy lábban.

💡 Ha szeretnéd pontosan megérteni, mi történik ilyenkor, nézd meg a videót.

17/03/2026

🏃‍♂️ Térdfájás futás után? Figyelmeztet a tested.

Sokan azt gondolják, hogy a futás „tönkreteszi” a térdet. Valójában a legtöbb esetben nem ez történik.

A futás csak felszínre hozza azt a problémát, ami már régóta ott van a testedben.

Először csak futás után érzed. Aztán már közben is. Végül pedig a hétköznapi mozgásoknál is megjelenik.

A térd ilyenkor nem az ok – hanem a jelzés.

💡 A háttérben gyakran mozgásbeli egyensúlyhiány áll:
• nem megfelelő terheléselosztás
• gyenge stabilizáló izmok
• beszűkült mozgástartományok

Ha ezeket nem rendezed, a fájdalom újra és újra visszatér.

Ha viszont igen, a futás nem ellenség lesz – hanem újra az, amiért elkezdted: szabadság.

👉 Ha magadra ismertél, érdemes időben lépni.
Egy személyre szabott konzultáción feltárjuk a valódi okot, és megmutatjuk a megoldás útját.

Ne csak kezeld a tünetet.
Értsd meg az okot.

16/03/2026

Ezért fájhat a térded futás után 🏃‍♂️

Futás után jelentkező térdfájdalom gyakran a túlterhelés jele. A hirtelen terhelésnövekedés, a nem megfelelő regeneráció vagy a mozgásminták egyensúlyának felborulása mind hozzájárulhatnak a panasz kialakulásához.

Ha a fájdalom rendszeresen visszatér, érdemes odafigyelni a tested jelzéseire – a korai felismerés segíthet megelőzni a komolyabb problémákat.

Cím

Érd
2030

Nyitvatartási idő

Hétfő	08:00 - 16:30
Kedd	08:30 - 19:30
Szerda	08:00 - 16:30
Csütörtök	11:00 - 19:30
Péntek	08:00 - 18:00

Telefonszám

+36302867110

Weboldal

http://www.turkizmedical.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Türkiz Medical Center új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Türkiz Medical Center számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Érd városában?

Megosztás

Kategória

Egészségügyi központ