Máth-Bálint Barbara (Bara) vagyok, személyi edző, Medical Fitnesz Szakértő, Inzulinrezisztencia és PCOS mentor, 3 gyerkőc anyukája és az IRánytű Blog írója. Segítek eligazodni, a képet összefogni, az étrendet, edzéseket, előírt terápiát a mindennapokban kivitelezni, saját utakat megtalálni. Mivel foglalkozom?
- Segítek IRányba kerülni, rendet tenni az információk között.
- Személyi edzőként az általános fittséged vagy megjelenésed alakításában lehetek a segítségedre.
- Medical Fitnesz Szakértőként képzést kaptam speciális (pl anyagcsere v. hormonális problémákkal élő) kliensekkel való munkára egészségi állapotuk javítása, megőrzése érdekében.
- Nem csak azt mondom meg, hogy min kellene változtatni a kívánt cél érdekében, végig is kísérlek a gyakorlati megvalósításon.
- Melletted vagyok a folyamatban, van kivel megbeszélned, van kitől kérdezned. Ugyanakkor…
- Nem diagnosztizállak.
- Nem helyettesítem, hanem kiegészítem és hatékonyabbá teszem az orvos, dietetikus munkáját.
- Nem beszéllek rá termékekre, nem képviselek márkákat - abban hiszek, hogy az egészséges életmód nem függhet speciális készítmények beszerzésétől.
