10/11/2025
Amikor a test kienged, a lélek is megnyugszik.
A masszázs nem csupán az izmokról szól.
Amikor a test ellazul, az idegrendszer is megpihen — a szervezet átkapcsol a feszültségből a gyógyulás állapotába.
A szívritmus lassul, a légzés mélyül, és a tested végre azt üzeni:
„most már biztonságban vagy.”
Ez az a pillanat, amikor a csend újra helyet kap benned.
A gondolatok elcsitulnak, és csak az érintés marad, ami a lélekig hat. 🌿
💛 Engedd, hogy a tested pihenjen — a lelked követni fogja.
