25/09/2025
Mivel Isten áldásával egyre több ember keres lehetőséget arra, hogy jógázhasson, úgy egyre inkább szükség van arra is, hogy aki jógázik, az a jóga eredeti célját is ismerje meg. A régmúlt időkben, ha valaki jógázni szeretett volna, a jóga 8 lépcsőjéből a legelsővel kellett kezdenie, amely nem rögtön az ászana gyakorlással indul, hanem az ún. Jamák és Nijamák ismeretével. Ez afféle önvizsgálat, amely az élet legalapvetőbb erkölcsi és etikai szabályait foglalja össze. Szükségszerű a Jamák és Nijamák ismeretében elmélyülni, szükségszerű kíméletlen őszinteséggel befelé nézni, magunkat megvizsgálni, szükséges az árnyékainkat megismerni és tudatosítani. Az árnyék tudatosítása nélkül nincs gyógyulás, nincs emelkedés, nem tudnak megnyílni azok az égi és a földi csatornák, amelyeken keresztül a testünkbe áramolhat az a drága elixír, amely megnöveli az életenergiánkat. Önismeret nélkül, a jóga csupán egy testedzés lesz. A jóga ászanák gyakorlásának a legfontosabb célja, túl azon, hogy kinyitja és megerősíti a testünket, az idegrendszerünket, a hormonrendszerünket, a legfontosabb mégis az, hogy egyre közelebb kerülhessünk önmagunkhoz, az igazságainkhoz. Egyre inkább olyan életet élhessünk, amely nem valamiféle társadalmi családi elvárások mentén történik, hanem a Lélek hívása szerint. Honnan tudhatod, hogy a Lélek hív? Onnan, hogy amire belső elhívásod van, annak a gondolatától is elárasztja a sejtjeidet a szeretet.
Ha van rá igény, nagyon szívesen beszélgetek Veletek erről a témáról csoportban vagy akár egyénileg is.
Áldás kísérje a napjaidat.
Szeretettel: Krisztitől
