Toman Diet Érd

30/12/2025

Már csak pár nap 2026-ig! 🎯 Gondolkodtál azon, milyen apró, de biztos lépésekkel érheted el az újévi céljaidat? Tudatos étkezés, rendszeres mozgás vagy megfelelő fehérje bevitel? Te melyikkel kezded az új évet?

29/12/2025

Új év, új dátum, és új életmód! 💛

Portfóliónk megújulása okán 2026. január 05-től limitált ideig kínáljuk Nektek kedvező árakon az alábbi fehérjéket és snack-eket szalonunkban:

Bacon ízű tortitos
Tejfölös-hagymás ízű szójachips
Karamellás-földimogyorós csokoládé
775 Ft
💛🖤

Vegán Sós karamell ízű szelet csokoládé bevonattal
1 100Ft
💛🖤

Chilis bab
Feketeribizlis joghurt desszert
GM Zabkása
GM Karamell ízű desszert csokoládédarabokkal
GM Kertizöldség leves
GM Kókuszos desszert csokoládédarabokkal
Hagyma ízesítésű leves
Karamellás desszert
Mogyorós desszert
Őszibarack-mangó ízű ital
Tiramisu ízű desszert
Vegán csokoládé-marcipán ízű desszert
Vegán földimogyoró ízű desszert
Sós karamell ízű desszert
1 100 Ft
💛🖤

📍Érd, Bajcsy-Zs. út 154.
📱06 70 454 5499

29/12/2025

💡 Tévhit vs. valóság: a gyors fogyás csábító, de a testünk másképp működik. Ha két hét alatt 10 kg-ot adsz le, az első pillanatban lenyűgözőnek tűnhet, de a valóságban sokszor víz- és izomtömegvesztésről van szó, ami jo-jo effektushoz és az anyagcsere lassulásához vezethet.

Az igazán tartós, egészséges eredményhez a heti 0,5–1 kg fogyás a kulcs. 🌱 Tudatos energia- és fehérjebevitel, megfelelő rostok és apró, fenntartható lépések – így épül fel a valódi, hosszú távon is működő életmódváltás.

✨ 2026 a megvalósítás éve! Friss energiával, tudatossággal és szakértői támogatással várunk, hogy az új évben is a valódi eredményeké legyen a főszerep.

28/12/2025

Az új év kapujában nem csak nagy fogadalmakra érdemes gondolni, hanem apró, valódi lépésekre is. 🌿

Kezdd tudatosan: étkezés, elegendő fehérje, és az életmódod a saját tempódhoz szabva. Például egy kis ropogós, telfölös-hagymás szójachips is lehet tudatos választás – élvezet, ami támogatja a céljaidat!

2026 a Te éved lehet, mi pedig minden lépésnél melletted állunk. 💪

27/12/2025

Megújul a portfóliónk, és ennek most Te is a nyertese lehetsz. A változás részeként válogatott termékeinket kedvezményes áron kínáljuk, limitált ideig.

A karácsonyi finomságok után ideje feltölteni a készleteket, és mi ebben most a segítségedre vagyunk!🎁 Válogatott termékeink friss, kedvezményes áron érhetők el, hogy a bakancslistád minden pontja kipipálható legyen.

Hamarosan itt a 2026-os év, és a kondibérlet mellé az étrend és a tudatos fehérjebevitel sem hiányozhat. Új év, új energiák, új lehetőségek és egy kis ajándék magadnak, mert belőlük sosem elég!💛

26/12/2025

Valljuk be, a két ünnep között a "diéta" szó még pihenőn van, de ez nem jelenti azt, hogy ne választhatnál okosabban!☝️ Ha rád tör az édességvágy a kanapén (vagy a rokonlátogatási maraton közben), nyúlj valami olyanhoz, ami többet ad egy sima csokinál.

🍫 Karamellás-földimogyorós Toman Snack: ✅ 15g fehérje (hogy az izmaid is örüljenek) ✅ 5.2g rost (a jó emésztésért) ✅ És az az íz... önmagáért beszél!

Kényeztesd magad tudatosan! Ez a szelet pont belefér az "átmeneti időszakba". 😉

24/12/2025

Reméljük, Ti nem így csináljátok! ☺️

Mert ugye tudjuk: az egyik nagy titok a mértékletesség...

📍 Érd, Bajcsy-Zsilinszky út 154.
📱06 70 454 5499

24/12/2025

Szépség, nyugalom és ünnepi fények...🎍

Kívánjuk, hogy a karácsony minden pillanata úgy teljen, ahogy megálmodtátok:
békességben és harmóniában.

Mindenkinek köszönjük a bizalmat, és alig várjuk, hogy az új évben is hozzájárulhassunk a ragyogásotokhoz!

Boldog Ünnepeket Kíván a TOMAN Diet Érd Csapata!
🌲🌲🌲

24/12/2025

🎄 Az ünnep akkor a legszebb, ha jól érzed magad benne.
Boldog, békés karácsonyt kívánunk mindenkinek! ✨

22/12/2025

Nyeremenyjátékunk véget ért!

És kinek gratulálhatunk?!?!👏🎉
Szöllősi Bernadett

Nyeremenyedet (egy"Téli melengető ízek" ajándékcsomagot) átveheted az érdi TOMAN Szalonban, a Bajcsy-Zsilinszky út 154. szám alatt 2026. január 5-től, nyitvatartási időben bámikor (hétköznapokon 10-17 óra között).

Várunk szeretettel és még egyszer gratulálunk!🥰

2026-ban is várunk Mindenkit!

📍Érd, Bajcsy-Zsilinszky út 154.
📱 06 70 454 5499

22/12/2025

🎄Ünnepi hangulat, Toman módra!

Ki hogy áll a karácsonyi menüvel és a készülődéssel?🎁
Ha idén is szeretnél egy kicsit könnyebb, de mégis ízletes és tradicionális fogást az asztalra tenni, nézd meg legújabb receptvideónkat: Toman töltött káposzta, ami minden falatban az ünnepet idézi, de az egészségedet is támogatja.🍽️

Egyszerű, finom, és a család minden tagjának örömet szerez! Készülj velünk az ünnepekre Toman módra!✨

21/12/2025

Miközben az ünnepek pörögnek körülötted, az 5 napos csomag segíthet visszatalálni az egyensúlyodhoz. Finom, egyszerű, átgondolt pont, amire ilyenkor szükséged lehet a pezsgés után.🤍

́csonyiajándékötlet

20/12/2025

Egy különleges élmény az év végére. Péntektől vasárnapig megkóstolhatod a Toman Diet fogásait, amelyeket SharkNinja eszközökkel készítünk el a helyszínen.

Mi készítjük, te csak élvezd!
Részletek: https://fb.me/e/7A7pX3wUm

📍Westend, -1 szint

19/12/2025

Kóstolj bele az év végi feltöltődésbe! Toman Diet finomságok, SharkNinja eszközökkel készítve – frissen, energikusan, ajándékba.

📍Hol? Westend, -1 szint
📅 Mikor? péntektől–vasárnapig

Kóstolj, próbálj ki mindent díjmentesen és adj egy kis plusz löketet magadnak az évvégére!

17/12/2025

Ajándékozz Életmódváltást: egészséget, fittséget, önbizalmat és törődést!
💛🖤

Még holnap elérhető kétféle Toman Diet Ajándékutalványunk:

⭐Választható érték: felhasználható a teljes termékkínálatra,

vagy

⭐Ajándék konzultáció (15 990Ft értékben)

Tökéletes ajándékok a tudatos életmód kedvelőinek - szakértői támogatással.

Adj egy új kezdetet – ajándékozz Toman Dietet!

📍 Érd, Bajcsy Zsilinszky út 154.
📲 06 70 454 5499

17/12/2025

Csak egy hét van karácsonyig, de ne aggódj ma vagy holnap leadott rendelésed még biztosan megérkezik az ünnepekre!🎁

Töltsd meg a fa alatti csomagokat finomságokkal, és élvezd az ünnepi készülődést nyugodtan, Toman Diet segítségével!🎄✨

17/12/2025

🎄Ünnepi nyitvatartás🎄
Ahogy közelednek az ünnepek, szeretnénk, ha biztosan tudnád, mikor tudunk fogadni szalonjainkban.

Nézd meg ünnepi nyitvatartásunkat, és tervezd velünk az év végi vásárlást, feltöltődést vagy a kedvencek beszerzését. Köszönjük, hogy idén is velünk voltál, jó érzés veled hangolódni az ünnepekre!✨

16/12/2025

15/12/2025

🍀NYEREMÉNYJÁTÉK:
TÉLI KEDVENCEK! ❄️

Minden TOMAN-osnak van egy kedvenc pillanata, ami megmenti a napját a diéta alatt! Lehet, hogy egy gőzölgő forró csoki a hóesésben, vagy egy krémes vaníliás shake a délutáni mélypont idején.

2025. december 15-20. között oszd meg velünk a titkod! 🤫

Amit nyerhetsz:

🥇 3db „Téli melengető ízek” fehérjecsomagot 5 féle termékkel (3db fehérje, 2db snack, értéke 7 585Ft)!

🍀Így kerülhetsz be a sorsolásba:

1. Lépj be csoportunkba: „Toman Diet Érd – Fogyás, Motiváció, Receptek, Eredmények, Életmód, Közösség”

2. Kommentben írd le: mennyi kg-tól szeretnél megszabadulni januártól, és jelölj meg egy barátot/barátnőt, aki imádná ezt a téli csomagot!

🎄Sorsolás dátuma: 2025. december 22. (hétfő).

Sok szerencsét, játékra fel!🤞

📍 Érd, Bajcsy-Zsilinszky út 154.
📲 06 70 454 5499

11/12/2025

️🛡️Két igazi védelmezőt ajánlunk Nektek: Immun Guard és Beauty Guard

Feladatuk, hogy a fogyás vagy az életmódváltás során a segítsék a szervezet optimális működését és az esztétikai állapot megőrzését.

🍎IMMUN GUARD
Az immunrendszer erősítését és a szervezet ellenálló képességének növelését célozza, ami különösen fontos diéta alatt, amikor a kalóriacsökkentés miatt a szervezet érzékenyebb lehet.
Lássuk miért jó:
• Ellenálló Képesség Növelése: Koncentráltan tartalmazza azokat a vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek elengedhetetlenek az immunválasz megfelelő működéséhez.
• Gyulladáscsökkentés: Egyes hatóanyagai segítenek csökkenteni a szervezetben lévő krónikus gyulladást, ami elengedhetetlen az erős immunrendszerhez.
• Antioxidáns Védelem: Védi a sejteket az oxidatív stressztől és a szabad gyökök károsító hatásától, ezzel támogatva a gyorsabb regenerációt.
• Betegségmegelőzés: Különösen a megfázásos, influenzás időszakokban vagy intenzív stressz idején nyújt plusz támogatást.

✨BEAUTY GUARD
Ez az a termék, amely a bőr, a haj, a köröm és a kötőszövet szépségét és egészségét hivatott támogatni: diéta alatt a gyors súlyvesztés néha negatívan befolyásolhatja ezeket a területeket, amit segíthet ellensúlyozni.
Lássuk miért jó:
• Kollagén Támogatás: olyan anyagokat tartalmaz, ami a bőr feszességéért, rugalmasságáért és hidratáltságáért felel.
• Haj és Köröm Erősítése: összetevői hozzájárulnak az erős, egészséges haj és köröm fenntartásához, megelőzve a töredezést és a hajhullást.
• Kötőszövet Egészsége: Fontos tápanyagokat biztosít, amelyek a kötőszövet (akár a narancsbőr elleni küzdelemben is) struktúráját támogatják.
• Antioxidánsok: segítik a bőrt védeni a környezeti ártalmaktól és lassítják az öregedési folyamatokat.

Mindkét termék a célzott táplálékkiegészítés elvét képviseli.

Várunk szalonunkban a részletekkel!

📍Érd, Bajcsy-Zsilinszky út 154.
📱 06 70 454 5499

08/12/2025

Ajándékozz Életmódváltást: egészséget, fittséget, önbizalmat és törődést!
💛🖤

Nem lesznek csalódott arcok... Mutasd meg szeretteidnek, mennyire fontos számodra a jólétük!

Idén ajándékozz szabadságot és megújulást a Toman Diet Ajándékutalvánnyal:

⭐Választható érték: felhasználható a teljes termékkínálatra,

vagy

⭐Ajándék konzultáció (15 990Ft értékben)

Tökéletes ajándékok a tudatos életmód kedvelőinek - szakértői támogatással.

Adj egy új kezdetet – ajándékozz Toman Dietet!

📍 Érd, Bajcsy Zsilinszky út 154.
📲 06 70 454 5499

08/12/2025

Kedves Vendégeink!

Az ünnepi nyitvatartásunkat itt láthatjátok.

A többi napon a szokásos nyitvatartási rendünk érvényes.

Kérjük, vásárlásaitokat ennek figyelembevételével tervezzétek!

Kellemes ünnepi készülődést kívánunk!🎄

📍 Érd, Bajcsy Zsilinszky út 154.
📲06 70 454 5499

08/12/2025

Az egészség is ajándékozható? 💝

Nálunk IGEN!

Válassz karácsonyi csomagjainkból érdi szalonunkban december 18-ig!

⭐ TOMAN Holiday Glow csomag:
24 990Ft
* Collagen C+ italpor 10db
* Szabina's Signature Rúzs
* Karamellás földimogyorós csokoládé
* Étcsokoládés ChocoBoom

⭐ TOMAN Holiday Shine csomag:
26 990Ft
* TOMAN üvegkulacs
* Szabina's Signature Rúzs
* Karamellás földimogyorós csokoládé
* Fehércsokoládés ChocoBoom

⭐ TOMAN Holiday Reset csomag:
44 990Ft
* TOMAN Diet 5 napos fehérjediéta csomag
* Lipbar ajándékkártya - személyre szabott rúzskészítés

📍 Érd, Bajcsy-Zsilinszky út 154.
📲 06.70 454 5499