03/11/2025
Mindenkivel előfordulhat, hogy elakad...
Mindenkivel előfordulhat, hogy elakad.
Ha úgy érzed feszít valami, talán még nem is tudod pontosan mi, vagy nincs kinek elmondanod, én itt vagyok, csak írj nekem.
Online mentálhigiénés tanácsadóként életvezetési és önismereti problématerületeket érintő témáidban szeretettel kísérlek, ha kéred.
Három ajánlatom is van számodra:
1️⃣ Stresszkezelés: 3 levélváltás 21 nap alatt, melyben egy már benned határozottan megfogalmazódott konkrét témára nézünk rá.
2️⃣ Önismereti alapok: 5 levélváltás 40 nap alatt. Ebben a folyamatban több témát is vázolhatsz, majd amit végül kiválasztasz, azzal fogunk dolgozni.
3️⃣ Önismereti elmélyülés: 10 levélváltás 90 nap alatt. Ebben a folyamatban több témát is vázolhatsz, majd ami a hangsúlyosabbá válik számodra, azzal tudunk elmélyülten foglalkozni.
+ Kockázatmentesen írhatsz nekem, hiszen próbalehetőségként felajánlom, hogy első leveledre díjmentesen válaszolok, így el fogod tudni dönteni, érdemes-e elköteleződj.
Gondolataink és érzéseink írásbeli megfogalmazása segít lelassulni és tisztábban látni a történéseket. Esetleg vannak amiket még nehéz lenne hangosan kimondani egy személyes konzultáció alkalmával, de leírni és így megosztani egy téged megértő képzett segítővel, megkönnyebbülést hozna számodra. Ebben a kapcsolati térben biztonságban lehetsz, és nemcsak én foglak megérteni téged, hanem te is saját magadat. A levelezés visszaolvashatósága lehetőséget ad arra, hogy változásaidra, fejlődésedre akár még később is újra és újra ráláss, felismeréseid hangsúlyt kapjanak és a helyükre kerüljenek benned.
Szeretettel várom tehát leveled, ha jólesne valakivel megosztani kavargó érzéseid vagy szükséges lenne tisztázni, mi az ami igazán segíthetne.
📧 szemembe.nezhetsz@kvassaybarbara.hu
Kvassay Barbara
online mentálhigiénés tanácsadó
képzésben lévő aktív idősödés szaktanácsadó
lomilomi masszőr és biodinamikus craniosacralis kezelő
Együttműködési keretek, titoktartás, további információk:
https://kvassaybarbara.hu/szemembe-nezhetsz.../
