Irány az edzőterem! Fogynál vagy erősítenél? Fitneszklubunkban edzőteremmel, csoportos órákkal, személyi edzéssel várunk!
17/02/2026
Élvezd ki februárban a 3 havi bérletakciónkat és alapozd meg a sikeres éved!
💥 Ne hagyd, hogy a kezdeti lendület alábbhagyjon – tartsd a motivációdat, maradj kitartó és hozd ki magadból a legtöbbet egész évben!
Mi minden lépésnél melletted állunk, hogy elérd a céljaidat. 💪
Ne érd be a megszokottal - próbálj ki valami újat a Life1 Fitness-ben! 😉 📍 Tarts velünk csoportos óráinkon: https://life1.hu/csoportos-orak/
14/02/2026
🥰Valentin-napon is várunk benneteket edzeni 🥰
12/02/2026
🎉A decemberi, éves bérletet vásárlók körében hirdetett nyereményjáték sorsolás szerencsés nyertesei kézhez kapták nyereményeiket. Ezúton is szívből gratulálunk nektek💫
500.000 Ft értékű IBUSZ utazási utalvány: Sz. Iván
Xiaomi Elite elektromos rollert nyertek: Sz. Anikó, T. Eszter, T. Péter, Cz. Ákos
50.000 Ft értékű Dechatlon ajándékkártya: K. Anna, E. Dorottya, K. Éva, L. Attila
15.000 Ft értékű BioTech ajándékcsomag: T. Veronika, P. Zoltán, T. Bence
Sallai Manuéla, a Life1 Fitness Etele személyi edzője és humánkineziológusa ma 5 hatékony hátizom gyakorlatot mutat be, amelyek TRX-szel végezhetők. 💪🏼
Ha te is szeretnéd változatossá tenni az edzéseidet, a TRX tökéletes eszköz az erősítéshez és a stabilizáció fejlesztéséhez.
Te szoktad használni a TRX-et az edzésed kiegészítéseként? Írd meg nekünk kommentben! 💬💪
09/02/2026
Ismerd meg Fehér Sándor csoportos óraoktatónkat!
Mire számíthatsz óráimon:
Pörgős, alakformáló edzésekre, ahol mindenki a saját szintjén tud fejlődni. Jó hangulat, hatékony gyakorlatok, garantált izzadás. 🔥
Számomra az edzéstartás: Motiválni, feltölteni és segíteni, hogy a mozgás öröm legyen, ne kötelező feladat.
Óráim:
Alakformáló
Hétfő-szerda 12:00
07/02/2026
Ess Te is szerelembe a Kangooval Kabai Petra Valentin-napi óráján! Hozd magaddal azt, akivel együtt szeretnél mozogni és kikapcsolódni ezen a bulis órán.💗
Nálunk a Valentin-nap a közösségről és az edzés szeretetéről szól.
07/02/2026
Készen állsz egy igazán különleges Valentin-napi edzésélményre?
Ezen a héten a páros edzésé a főszerep – kapcsolódás, nevetés, közös munka és szuper hangulat vár rátok!
💕 Mitől lesz ez más, mint egy “sima” edzés?
-Páros gyakorlatok – együtt dolgozunk, együtt fejlődünk
-Valentin vibe, felszabadult hangulat
-Energia, flow és sok-sok mosoly
-2 brutális edző: Sifi KJ Master Trainer és Hodosi Tamás
💥 Frissítés a gépparkban! Termünk új csípőemelő géppel bővült⚡
Gyere és teszteld le őket már ma! 💪
04/02/2026
Így tanulj meg újra helyesen guggolni!💪🏼
Sallai Manuela, a Life1 Fitness Etele edzője megmutatja a legfontosabb alapokat: sérülésmegelőzés, stabilitás, erőfejlesztés.
Próbáld ki te is! 🔥
Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Life1 Fitness Springday új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.
SPRINGDAY HEALTH CLUB – GENERÁCIÓK EGÉSZSÉG KLUBJA!
Szakítottunk a hazánkban elterjedt, hagyományos fitness iparral, hiszen egy sokrétű egészség központot hoztunk létre, ahol mindenki megtalálja a számára megfelelő programot, mozgásformát.
Egyedi életmód programokat és számos egészségmegőrző szolgáltatást kínálunk.
2017-ben megkapta klubunk a „Szépkorú Barát Hely” címet, amelyet az 55 éven felülieknek szóló életmód programért vehettünk át, illetve ugyanebben az évben a „Családbarát hely” címet is kiérdemeltük, a klubban található kisgyermekes szülőket segítő szolgáltatásokért és a Baba-Mama életmód programért.
A Springday Health Club sokkal több, mint egy terem, ahol edzeni lehet. Itt valódi programokkal, személyes törődéssel, barátságos hangulattal várjuk az egészségükért tenni kívánó, még otthon ülő embereket.