Egészségfejlesztési Iroda Bácsalmás

13/11/2025

IDŐSEN IS FITTEN
A Bácsalmási Egészségfejlesztési Iroda várja szeretettel az alábbi helyszíneken és időpontokban a tornázni vágyókat!

11/11/2025

TISZTELT LAKOSSÁG!
„Bács-Kiskun, jó itt lenni!” című, TOP Plusz-3.1.3-23-BK2-2024-00001 azonosítószámú projekt keretében megjelent kérdőív kitöltésével segítsen, mely 20 kérdést tartalmaz, kitöltése önkéntes, névtelen, és csupán néhány percet vesz igénybe.
A kérdőív elérhető az alábbi linken:
https://adatok.limequery.com/976363?lang=hu 🤗

07/11/2025

Mogyorókrémes teljes kiőrlésű minicsigák – Nagymamáink receptjei modern köntösben
1 adag energia- és tápanyagtartalma:
• Energia: 87 kcal
• Fehérje: 1 g
• Zsír: 6 g
• Szénhidrát: 7 g

Nagymamáink receptjei modern köntösben

05/11/2025

Az erek egészsége
Az egész testünket behálózzák az erek, gyakorlatilag minden sejtünkhöz megy egy picike ér. Nagyon fontos, hogy az ereinkre vigyázzunk.
Dr. Bogdány Claudia érsebész a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségének DiabPONT online programján elhangzott előadása alapján készült cikk.

DiabPONT online

04/11/2025

Almás-fahéjas cukormentes muffin – Nagymamáink receptjei modern köntösben
1 adag energia- és tápanyagtartalma:
• Energia: 157 kcal
• Fehérje: 4 g
• Zsír: 7 g
• Szénhidrát: 19 g

Nagymamáink receptjei modern köntösben