ZEN meditáció - BAJA

Kezdőlap
Magyarország
Baja
ZEN meditáció - BAJA

Gyere és ismerkedj meg a Meditációs Gyakorlatokkal csak így könnyedén

01/01/2026

Idézet Szung Szán Zen Mestertől az újévre.
Forrás: Kvan Um hírlevél.

Boldog Gyakorlásban Gazdag Új Évet mindenkinek

29/12/2025

Kedves Érdeklődők

A héten is lesz meditáció, ahogy ezt már megszokhattátok.
Az év utolsó meditációjára Kedden azaz holnap kerül sor 18.00-ás kezdettel.
Majd a vasárnapi ülés (Január 4.-én) 16.00-kor veszi kezdetét.

Várunk mindenkit sok szeretettel.

22/12/2025

Kedves Gyakorlók, és Érdeklődők

A héten vasárnap délután várunk benneteket egy karácsony utáni meditációra és maradék eltakarításra.

Mert, hogy a Zen, és a Buddhizmus nem csak a tudatunk egyhegyűségéről szól, hanem arról is, hogy ne pocsékoljunk és pazaroljunk, hanem újra felhasználjunk és keressünk új értékeket a számunkra szemétként ítélt tárgyaknak, vagy akár ételeknek.

Ennek az újra hasznosításnak a jegyében várok minden kedves érdeklődőt, és meghívottat
2025. december 28.-án 16.00-tól kezdődő Zen meditációnkon, melynek végén az általatok batyuban hozott maradék süteményeket közösen megosztva elfogyasztjuk, egy meleg tea, és egy jó beszélgetés mellett.

Várunk mindenkit sok szeretettel.

16/12/2025

Hiánypótló poszt a
Keddi Kvan Um hírekkel :)
_______________________________

Héten is lesz gyakorlás a szokásos időpontokban:
Kedd (azaz ma) 18.00-tól és Vasárnap 16.00-tól.
Jövőhéten pedig csak Vasárnap azaz December 28.-án lesz gyakorlás, ahol közösen elfogyasztjuk a megmaradt süteményeket és finomságokat.

Minden gyakorlásra várunk mindenkit sok szeretettel.

_______________________________

HA KEDD AKKOR KVAN UM KEDD

Ne ragaszkodj még a nem-ragaszkodáshoz sem. 〰️ Ebben a rövid videóban George Hazlbauer cseh dharmamester segít elgondolkodni azon, hogyan válasszuk ki azt, ami valóban összhangban áll azzal, akik vagyunk. Emlékeztet minket, hogy bár időnként értékes lehet kihívások elé állítani magunkat, ez nem válhat alapértelmezett hozzáállásunkká – különben sem mi, sem a körülöttünk lévők nem lesznek boldogok. Ahogy mondja, néha még a saját nem-ragaszkodásunkhoz is ragaszkodunk. Végső soron arról van szó, hogy megtaláljuk az egyensúlyt a saját határaink feszegetése és az önmagunk szükség szerinti támogatása között. ́ció

LInk: https://www.facebook.com/KvanumZenIskola
_______________________________

12/12/2025

Idézet Dae B**g Tollából

10/12/2025

"Egyetlen emberért is érdemes valamit elkezdeni"
_____________________

Így kezdődik a Baja Hangja által írt cikk, melyet Sándor Boglárka írt kis bajai közösségünkről.
A cikkből olvashattok a mai bajai közösség előéletéről, miszerint "a csoport olyan, mint egy főnixmadár, mert mindig megújul. Lassan már negyedik éve vezetjük a csoportot. Próbálunk minél jobban nyitni az emberek felé, mert nem az a cél, hogy egy kis zárt közösséget hozzunk létre, hanem inkább az, hogy mindenki számára elérhető legyen ez az út is."

Valamint olvashattok egy kicsit magáról Buddháról, és a Buddhizmusról is, mely alapján a "A buddhizmus három lábon áll: a Buddha, a Dhamma és a Szangha. A Buddha a bennünk élő megvilágosodott lény, aki mindenkiben ott van. A Dhamma a tanítások összessége, a Szangha pedig a közösségi gyakorlás. Ennek a hármasságnak együtt kell lennie ahhoz, hogy tudjunk fejlődni."

Vagy éppen egy picit a gyakorlatokról: "Nem az a lényeg, hogy üljünk, hanem hogy minden napunknak minden egyes percében tudatosan legyünk jelen. A gyakorlatok arra vezetnek rá minket, hogy ne rohanjunk, lassítsuk le az életünket, iktassunk be megállókat, ahol veszünk egy mély levegőt."

_____________________

A cikket teljes terjedelmében itt olvashatjátok:
https://bajahangja.hu/bacskai-naplo/hirek/baja/egyetlen-emberert-is-erdemes-valamit-elkezdeni?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHg50fHlhk9J_DinNWDD7E60TY3Vnp2aqwhhRQYoc3XXOg4j-gprrI_qo8oFP_aem_h7cmlPYflzrxp_ANwH5xFg

Vagy megtalálhatjátok a Bácskai Napló oldalán is:
https://www.facebook.com/bacskainaplo

További kellemes gyakorlást mindenkinek.
Valamint köszönöm a csoportnak, hiszen mindez nélkülük nem valósulhatott volna meg.

09/12/2025

Ha Kedd akkor
Kvan Um Kedd
________________

Gyakorlás a bolygóért…
“A legkisebb lépésekkel kell kezdenünk, alaposan megvizsgálnunk az életünket. Hogyan élhetnék környezetbarátabban? Min változtathatnék? Ezek alapvető és egyszerű dolgok.
🤍 Először is érezni kell a szívünkben – meg kell érteni, hogy ez nagyon rossz, érezni kell a szükségét – a szükségességét –, hogy összefogjunk a Föld megmentése érdekében. És a saját életünkből kell kiindulni.

Érdekes módon az emberek ma már ösztönösen érzik, hogy gyakorlásra van szükség. Manapság sokan meditálnak. Nem kell zennek lennie, nem kell semmilyen vallási útnak lennie. Az emberek csak egy pillanatnyi összpontosításra vágynak a nap folyamán. Érdemes kihasználni ezt a folyamatot.

Tekintsünk magunkra úgy, mint a bolygón élő sok lény egyikére. Mindannyian összekapcsolódunk. Ha ennek a katasztrófának a hatásai még nem értek el, nagyon gyorsan el fognak. Megtörténik. Erőfeszítéseket kell tennünk, hogy lássuk, milyen világban élünk, még akkor is, ha fájdalmas felismerni.”
________________

Link: https://www.facebook.com/KvanumZenIskola

08/12/2025

Kedves Úton Járók!

A héten két alkalommal várunk titeket szokás szerint.
Kedden 18.00 tól és
Vasárnap 16.00 tól.

Illetve előljáróban jövőhéten hétfőn lesz meditációs alkalom Bátmonostoron is.

Kellemes hetet mindenkinek.

05/12/2025

ZEN MESTER Bon Soeng tollából
_____________________

02/12/2025

Ha Kedd Akkor
KVAN UM KEDD
_________________

A zenmeditáció azt jelenti, hogy a „nem-tudó tudatot” megőrizzük, miközben leborulunk, mantrázunk vagy ülő meditációt végzünk. Ez a formai zengyakorlás. 💡 Ez azonban átvihető a hétköznapokba is. Amikor valamit teszünk – egyszerűen csak azt tegyük. Amikor sétálsz, csak sétálj; amikor eszel, csak egyél; amikor dolgozol, csak dolgozz.Végül a „nem-tudó tudat” kitisztul. Akkor meglátod az eget – csak kék. Meglátod a fát – csak zöld. Az elméd olyan lesz, mint egy tiszta tükör: ha zöld jön, a tükör zöld; ha fehér jön, a tükör fehér. Ha éhes ember jön, adsz neki enni; ha szomjas ember jön, adsz neki inni. Nincs többé vágy önmagadért – csak minden lényért. Ez az elme már maga a megvilágosodás: a Nagy Szeretet, a Nagy Együttérzés, a Nagy Bódhiszattva Út. 🙏. ́letmód

_________________

Kvan Um Magyarország elérhetősége: https://www.facebook.com/KvanumZenIskola

01/12/2025

Kedves Úton Járók!

A héten is lesz alkalmatok csatlakozni meditációinkhoz, mégpedig Kedden 18.00-tól és Vasárnap 16.00-tól.
Várunk Mindenkit sok szeretettel

Kellemes hetet mindenkinek

28/11/2025

Szerdai Lao-Ce
Weöres Sándortól
___________________

Cím

Kígyó Utca
Baja
6500

Nyitvatartási idő

16:00 - 18:00

Weboldal

https://bajaizendulo.blogspot.com/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni ZEN meditáció - BAJA új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Baja városában?

Megosztás

Kategória

Meditációs központ