08/12/2025
Chin Mudra Műhely - a téli napfordulóra hangoló közös gyakorlás
(még visszanézhető, még csatlakozhatsz!)
“Aki kifelé tekint, álmodik, aki befelé, az ébred.”
Carl Gustav Jung
A jóga tanításai szerint a valódi biztonságérzetet, a valódi békességet, a teljesség érzését az adhatja meg számunkra, ha képesek vagyunk igaz Önvalónkkal kapcsolódni, s az életünk kihívásaira és ajándékaira is ebből a középpontból teremtve válaszokat adni. Ha keresésünket nem kifele, hanem befele irányítjuk.
E sorozat alkalmain a Chin Mudra rejtett szimbolikája mentén elindulva a jóga alapvető tanításaival ismerkedünk meg. Minden órán más módon közelítve önmagunk felé, az ászanák támogató vezetése és a meditatív állapot felé terelő gyakorlat segítségével.
Várlak szeretettel az online térben minden szerdán 9:00-11:00-ig
Első alkalom: 2025. december 3.
Jelentkezés után beléphetsz egy zárt csoportba, ahol Zoom alkalmazáson keresztül követheted az órákat. Az alkalmak visszanézhetőek lesznek, ha nem felel meg az időpont.
A folyamat utolsó közös gyakorlása december 21.-én vasárnap reggel lesz, ennek részleteit még megírom majd. Ha jönnél velünk, jelentkezz, várlak szeretettel a csoportban!
