Életfa Háza

Életfa Háza Jóga veszélyeztetett, otthon vagy kórházban pihenő kismamák számára: tudatos légzés, relaxáció, meditáció, félelemoldás. Miről? Elsősorban magamról!

A Léleklevél kártyacsomag segítségével hit és természetkapcsolat erősítése. "Nem csak jógaoktatónak tekintem magam, hanem jógázónak is. Jógázóként, a tanultak életem részévé váltak. Rendszeresen gyakorlok, tapasztalok, és válaszokat kapok. Jógázóként a jóga gyakorlása számomra az önismeretet jelenti és tapasztalatszerzést. Oktatóként a jóga oktatása a tudás és tapasztalatok átadását, a gyakorló segítését saját útján." Hiszem azt, hogy a hasonló a hasonlót vonzza, így megtalálom azokat, akiknek az én segítségemre, támogatásomra, tanécsaimra van szüksége. Várlak szeretettel és bizalommal!

30/12/2025

7. Szent éjszaka üzenetét a tavasz kártyakkal fogom folytatni.
Az ősz után miért a tavasz jön?

2. Trimeszterhez a tavaszt és a nyarat társítottam.
Ilyenkor a természetben kivirul minden, életre kelnek a növények, virágzásnak indulnak, felébrednek az állatok, nyáron pezseg az élet, érlelődik a termés.

A várandósság 2. Trimesztere is hasonló élményeket hozhat. Sok esetben már nincsen rosszullét kivirágzik a kismama. A baba sokat fejlődik és növekszik. Ilyenkor már kívülről is látszik a várandósság.

Így az őszi lapok: a várandósság elfogadása, pihenés, összegzés után jöhet a várandósság termékeny szakasza.

29/12/2025

6. Szent Éjszaka üzenete
Az évszakokat nem lineáris sorrendben jelenítettem meg a kártyákon, hanem inkább a minőségekre, tulajdonságokra fókuszáltam és a várandósság lelki megéléseivel kapcsoltam össze, ami szinten nem feltétlenül lineáris.

A folyamatot az ősz évszakkal kezdtem. Ehhez az első trimesztert társítottam.

Ősszel a természetben betakarítás történik, összegzés, felkészülés a télre. Visszatekintés.

A várandósság elején még jól eshet kicsit befelé figyelni és szintén összegezni, ránézni arra milyen volt az eddigi élet hiszen nagy változás fog történni a nő életében mert néhány hónap múlva anya lesz. A várandósság elfogadása is fontos lelki folyamat még egy tudatosan tervezett baba esetében is, és akkor is ha a várandósságot egészségügyi probléma vagy nagyon sok kellemetlen érzet nehezíti meg.

28/12/2025

5. Szent Éjszaka üzenete
A Léleklevél kártya kismamáknak szól és a várandósság ideje alatt segít ellazulni, pihenni, lélegezni, feszültséget oldani, önmagaddal és a babával kapcsolódni.

Összesen 20 lapból áll. Az első 15 lap, mely meg van számozva a várandósság trimesztereinek lelki megélései és az évszakok között von párhuzamot.
Mindegyikhez egy hanganyag kapcsolódik, melyet sorban hallgatva egy gyönyörű folyamatban tanulhatsz meg tudatosan lélegezni és ezáltal kapcsolódhatsz a természethez, szívedhez és a babádhoz is.
5 db szám nélküli kártyalap vajúdó légzésekhez ad támogatást, melyhez szintén kapcsolódik hanganyag.

Az megfestett képeken a 4 évszak látható, de van 3 különleges kártyalap melyeken mind a 4 évszak rajta van.

27/12/2025

A Léleklevél egy különleges levélváltás közted és a babád között a természet ölelésében.

A 20 darabos csomag minden kártyája egy kézzel festett kép, amely az Életfa növekedését, az évszakok váltakozását és a várandósság belső ciklusait jeleníti meg, ezáltal összekapcsol Földanyával. A lapokat vezetett hanganyagok kísérik: relaxációk, légzőgyakorlatok és vizualizációk, amelyek segítik a nyugalmat, a mélyebb alvást, a tudatos légzést és a babával való kapcsolódást. A kártyákon lévő megerősítések a pozitív belső fókusz megtalálásában támogatnak. A Léleklevél egy lassú, csendes párbeszéd közted és a babád között.

A 4. Szent Éjszaka üzenetét megtudhatod a videóból.

❄️Lassú légzéssel egybekötött elmélyülés - Kismamáknak és anyukáknakHozzászólásoknál találod a linket.Lassú, mély hasi l...
27/12/2025

❄️Lassú légzéssel egybekötött elmélyülés - Kismamáknak és anyukáknak
Hozzászólásoknál találod a linket.
Lassú, mély hasi légzéssel kapcsolódsz Önmagaddal, Földanyával. Szívedben egy apró fénymag jelenik meg és minden légzéssel egyre nagyobb és nagyobb lesz. A hűvös, téli levegővel magadba szívod a természet nyugalmát, mozdulatlanságát. A fénymag átalakító ereje által a kinti hűvös levegő melegséggé változik. A kinti sötétség pedig fénnyé változik.
Lélegezz most mély, hasi légzéssel., Öleld magadhoz a telet, töltsd fel fénymagod!

26/12/2025

3. Szent Éjszaka üzenete: Földanya ereje az én erőm is. ❤🌍🌕🌚💪

25/12/2025

2. Szent Éjszaka üzenete a Léleklevél kártyak segítségével.

Emlékezz lélegezz mélyeket, gondolj a szívedre és ezáltal szeretteidre.

24/12/2025

❤12 szent éjszaka üzenete veszélyeztetett kismamáknak💫
Minden este kihúzom a Léleklevél kártya üzenetét. Nézd meg mi a mai, 1. szent éjszaka üzenete.

A napokban nagyon sok olyan posztot láttam, amik arról szólnak, hogy hogyan úszd meg a karácsonyi ebédet vagy vacsorát a családdal. Hogy mit tegyél ha nem akarsz együtt lenni bizonyos emberekkel de muszáj. Hogy ez egy mennyire stresszes időszak, mert nyomasztóak a családtagok vagy a rengeteg elvárás a karácsonnyal kapcsolatban.

De mi a helyzet azokkal a kismamákkal, akik egészségügyi probléma miatt nem ünnepelhetnek együtt a családdal?

Lélegezz, kapcsolódj a szíveddel és gondolj azokra, akikkel együtt szeretnél lenni.

23/12/2025

Milyen gyakorlatok és rituálék támogathatnak a 12 szent éjszaka alatt? A videóban említek néhány példát.
Mai feladatod, hogy írd össze a 13 kívánságod a jövő évedre egy-egy cetlire. Majd másnaptól égess el minden este egy kívánságot. Ne nézd meg, csak intuitív módon válassz, ezeket a kívánságokat az univerzum teljesíti. A 13. lesz a te feladatod.

A 12 szent éjszaka alatt, minden este hozok neked egy támogató, rövid légzőgyakorlatot, relaxációt, megerősítést.
❤️💜💫

22/12/2025

A 12 szent éjszaka története

21/12/2025

Ha most fáradtnak érzed magad, nem veled van a baj. Ez a tél üzenete: pihenj.
Téli napforduló és a közelgő 12 szent éjszaka energiái.

20/12/2025

Engedj meg magadnak néhány percet, hogy pihenj, jelen legyél, figyelj az igényeidre.
Hallgasd meg a támogató hangangot.

Link a hanganyaghoz:
https://youtu.be/vm-QbeqNIUU

Cím

Toldi Miklós Utca 27
Berettyóújfalu
4100

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Életfa Háza új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Életfa Háza számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram