Namaste Yoga & Meditation

Namaste Yoga & Meditation Jógastúdió Biatorbágyon. Tradicionális és modern irányzatok: gerincjóga, hatha-, ashtanga,

🎄Az ünnepek közeledtével talán te is elkezdtél gondolkodni azon, mivel lephetnéd meg idén szeretteidet.✨🙏Lehet ez egy iz...
11/11/2025

🎄Az ünnepek közeledtével talán te is elkezdtél gondolkodni azon, mivel lephetnéd meg idén szeretteidet.✨🙏Lehet ez egy izgalmas könyv, egy szép, új pulóver vagy egy kellemes parfüm. ☺Mi lenne, ha most valami igazán különlegessel kedveskednél? 🎄Ajándékozd nekik a mozgás, az elcsendesedés, a befelé figyelés örömét!🕉
🙏Lehet ez egy (vagy több) egyéni magán jógaóra vagy csoportos óra.🧘
🙏Lehet ez egyéni vagy páros hangtálas stresszoldó kezelés.✨
🙏Lehet ez egyéni vagy páros meditációs gyakorlás.🧘
🙏Lehet ez buddhista szemléletű mentálhigiénés segítő beszélgetés.✨
Bármelyiket is választod, biztosan hozzájárulsz ahhoz, hogy szeretted jobban érezze magát a bőrében.
Ajándékozz idén (is) belső békét. ❤️🕉 Az ajándékutalvány elérhető nyomtatott és elektronikus formában is. Ha szeretnéd, a fa alá teheted.🎄 Bővebb infó: 309772082 vagy info@namasteyoga.hu 🙏✨🧘

HANGFÜRDŐ🕉MEDITÁCIÓ🕉JÓGA NIDRÁ MÉLYRELAXÁCIÓSzeretettel invitálunk benneteket egy igazi mentál wellness programra nov. 1...
10/11/2025

HANGFÜRDŐ🕉MEDITÁCIÓ🕉JÓGA NIDRÁ MÉLYRELAXÁCIÓ
Szeretettel invitálunk benneteket egy igazi mentál wellness programra nov. 15-én este 17:30 órától.✨
120 perc énidő, amikor kiszakadhattok a mindennapokból, s csak magatokra kell figyelnetek. Tökéletes kényeztetés, egy lehetőség a teljes ellazulásra, relaxálásra, stresszoldásra.🕉
Bővebb infó: https://video.namasteyoga.hu/video/120-perc-belso-csend-3/?fbclid=IwY2xjawN9mdFleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFMSFBsWjlwY0dudFRLUEU3c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHpSXfiXxvta5kaD35bmxE7dKp7xMQwaVeGowjMYOZilXh_pwCgLChkrbo_AG_aem_kDXMaWSPnq22uu_WyGQ9gg🕉✨🧘✨

🧘ÓRÁINK A HÉTEN🕉•••🔸Nov. 10. (hétfő)🔸•••17:30-18:30 Pilates (Réka)19:00-20:15 Gerincjóga (Dóri)•••🔸Nov. 11. (kedd)🔸•••8:...
09/11/2025

🧘ÓRÁINK A HÉTEN🕉
•••🔸Nov. 10. (hétfő)🔸•••
17:30-18:30 Pilates (Réka)
19:00-20:15 Gerincjóga (Dóri)
•••🔸Nov. 11. (kedd)🔸•••
8:00-9:15 Morning Flow (Dóri)
17:30-18:45 Kismama jóga (Franciska)
19:00-20:30 Kezdő hatha (Dóri)
•••🔸Nov. 12. (szerda)🔸•••
19:00-20:15 Yin jóga (Dóri)
•••🔸Nov. 13. (csütörtök)🔸•••
17:30-18:30 Pilates (Réka)
19:00-20:15 Soft Flow jóga (Dóri)
•••🔸Nov. 14. (péntek)🔸•••
8:00-9:00 bodyART (Stella)
18:00-19:15 Stresszoldó hatha (Dóri)
19:30-20:15 Egyéni v. páros hangtálas kezelés (Dóri)
•••🔸Nov. 15. (szombat)🔸•••
17:30-19:30 120 PERC BELSŐ CSEND hangfürdő/meditáció/jóga nidrá mélyrelaxáció
•••🔸Nov. 16. (vasárnap)🔸•••
18:00-19:15 Hatha flow (Dóri)
Amennyiben az élő online streamen nem tudtok részt venni, csak később tudtok gyakorolni, vagy szeretnétek visszanézni az órát, az adott óra az esemény kezdetétől számítva következő nap éjfélig érhető el.🙏
Az aktuális órarendet mindig itt találjátok a bejelentkezéshez:
https://video.namasteyoga.hu/naptar/
Kérünk benneteket, hogy időben jelentkezzetek be. Az órákra max. 12 főt tudunk beengedni, kiscsoportos órákat tartunk. Azzal tudjátok biztosítani a helyeteket, ha megvásároljátok a jegyeteket. Ha bármilyen technikai probléma adódna az online fizetés során, írjatok nekünk és segítünk megoldani a helyzetet.
❗A bodyART órára bejelentkezés Stellánál: +36 30 990 5060
❗Pilatesre bejelentkezés Rékánál: +36 30 333 9419
Vagy: namasteyoga.hu
Várunk benneteket szeretettel!🙏❤

✨Kedves Érdeklődők! 🕉️ Szeretettel invitállak benneteket a Krisna-völgy szomszédságába egy téli elvonulásra elcsendesedn...
06/11/2025

✨Kedves Érdeklődők! 🕉️ Szeretettel invitállak benneteket a Krisna-völgy szomszédságába egy téli elvonulásra elcsendesedni és megpihenni.✨
Januári elvonulásunk célja, hogy egy csodás és pihentető környezetben, jóga- valamint meditációs gyakorlással segítsük a középúton való haladást, eltávolodjunk a világ zajától, lelassuljunk, befelé figyeljünk, hogy meghalljuk és tapasztaljuk a belső béke, s egyensúly élményét.🕉️🧘
Az elvonuláson a hatha jóga ászanáival gyakorlunk. Az egyes ászanák könnyítéseit is megmutatjuk, így kezdők számára is kivitelezhetőek lesznek a gyakorlások.🙏🏻🧘
Tervezett programok: mozgásgyakorlatok (napi 1-2 jógaóra), légzőgyakorlatok, ülő- és séta meditáció, hangtálas relaxáció, jóga nidrá mély relaxáció, kirándulás Krisna-völgybe, önismereti játékok, valamint jagua festés.✨Az étkezés tápláló, lakto-vegetáriánus étkezés (reggeli, ebéd, vacsora). Bővebb infó a programról: https://www.facebook.com/events/1421972548897198 🙏🧘❤ (Még 3 hely van a csapatban.)

🧘ÓRÁINK A HÉTEN🕉•••🔸Nov. 3. (hétfő)🔸•••17:30-18:30 Pilates (Réka)19:00-20:15 Gerincjóga (Dóri)•••🔸Nov. 4. (kedd)🔸•••8:00...
02/11/2025

🧘ÓRÁINK A HÉTEN🕉
•••🔸Nov. 3. (hétfő)🔸•••
17:30-18:30 Pilates (Réka)
19:00-20:15 Gerincjóga (Dóri)
•••🔸Nov. 4. (kedd)🔸•••
8:00-9:15 Morning Flow (Dóri)
17:30-18:45 Kismama jóga (Franciska)
19:00-20:30 Kezdő hatha (Dóri)
•••🔸Nov. 5. (szerda)🔸•••
19:00-20:15 Yin jóga (Dóri)
•••🔸Nov. 6. (csütörtök)🔸•••
17:30-18:30 Pilates (Réka)
19:00-20:15 Soft Flow jóga (Dóri)
•••🔸Nov. 7. (péntek)🔸•••
8:00-9:00 bodyART (Stella)
18:00-19:15 Stresszoldó hatha (Dóri)
19:30-20:15 Egyéni v. páros hangtálas kezelés (Dóri)
•••🔸Nov. 8. (szombat)🔸•••
17:30-19:00 Healing Sounds: yin jóga és hang drum (Dóri&Csabi)
•••🔸Nov. 9. (vasárnap)🔸•••
18:00-19:15 Hatha flow (Dóri)
Amennyiben az élő online streamen nem tudtok részt venni, csak később tudtok gyakorolni, vagy szeretnétek visszanézni az órát, az adott óra az esemény kezdetétől számítva következő nap éjfélig érhető el.🙏
Az aktuális órarendet mindig itt találjátok a bejelentkezéshez:
https://video.namasteyoga.hu/naptar/
Kérünk benneteket, hogy időben jelentkezzetek be. Az órákra max. 12 főt tudunk beengedni, kiscsoportos órákat tartunk. Azzal tudjátok biztosítani a helyeteket, ha megvásároljátok a jegyeteket. Ha bármilyen technikai probléma adódna az online fizetés során, írjatok nekünk és segítünk megoldani a helyzetet.
❗A bodyART órára bejelentkezés Stellánál: +36 30 990 5060
❗Pilatesre bejelentkezés Rékánál: +36 30 333 9419
Vagy: namasteyoga.hu
Várunk benneteket szeretettel!🙏❤

Ezt az órát azoknak ajánljuk, akik a kezdő hatha gyakorlásnál már többre, dinamikusabb gyakorlásra vágynak, de a klasszi...
29/10/2025

Ezt az órát azoknak ajánljuk, akik a kezdő hatha gyakorlásnál már többre, dinamikusabb gyakorlásra vágynak, de a klasszikus hatha flow gyakorlást még nehéznek találják.🧘🙏Egy végtelenül könnyed, kezdő gyakorlás, az egész testet átmozgató puha áramlás: ez a soft flow jóga.🙏Az óra eleji ráhangolódás és bemelegítés után lágyan mozgunk egyik ászanából a másikba, áramlunk a légzés ritmusára.🧘🕉Az órából sosem hiányozhat a Napüdvözlet vagy a Holdüdvözlet gyakorlatsorok valamely verziója, az igénynek megfelelő könnyítésekkel.✨Várunk szeretettel! Bejelentkezés: https://video.namasteyoga.hu/video/soft-flow-75-perc-studios-119/🧘🕉

☯️A yin jóga az indai hatha jóga és a kínai taoista hagyomány találkozásából született. Egy öngyógyító rendszer, melynek...
28/10/2025

☯️A yin jóga az indai hatha jóga és a kínai taoista hagyomány találkozásából született. Egy öngyógyító rendszer, melynek középpontjában az 5 elem (Víz, Tűz, Föld, Fa, Fém) és az azokhoz tartozó meridiánok, s a meridiánokhoz tartozó szervek és az azokra gyakorolt hatás áll. ☯️A yin gyakorlás egy finom, tápláló, feminin, befelé figyelő minőségről szól. Egy kellemes meditatív állapotról, elcsendesülésről, az energia áramlás létrehozásáról, egyensúlyba kerülésről szól. Passzív típusú jóga, mely tökéletes kiegészítője lehet a dinamikus, yang típusú gyakorlásoknak.🧘☯️🙏Várunk szeretettel ezen a különleges gyakorláson. Bejelentkezés: https://video.namasteyoga.hu/video/yin-joga-studios-75-perc-204/

🧘A hatha jóga elsősorban a testen való uralom jógája, ugyanakkor célja az elme elcsendesítése, uralása. Ebben segítenek ...
27/10/2025

🧘A hatha jóga elsősorban a testen való uralom jógája, ugyanakkor célja az elme elcsendesítése, uralása. Ebben segítenek a pránajáma gyakorlatok (légzés szabályozás a prána irányításával), valamint a tisztító gyakorlatok.✨Kezdő hatha órán több időt fordítunk a részletekre, a légzéssel összekötött mozdulatok elsajátítására. A hangsúly az ászanának kivitelezésének pontosságán van, megtanuljuk a helyes légzést és elcsendesíteni az elmét. Javasoljuk ezt az óratípus a teljesen kezdők számára is, akik most ismerkednek a jógával.🕉🙏Bejelentkezni itt tudtok: https://video.namasteyoga.hu/video/kezdo-hatha-studios-90-perc-155/ Várunk szeretettel!❤😊

Cím

Szabadság út 81
Biatorbágy
2051

Nyitvatartási idő

Hétfő 14:15 - 20:15
Kedd 18:00 - 21:00
Szerda 19:00 - 20:15
Csütörtök 19:00 - 20:15
Péntek 08:30 - 21:00
Szombat 19:00 - 20:15
Vasárnap 18:00 - 19:15

Telefonszám

+36309772082

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Namaste Yoga & Meditation új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Namaste Yoga & Meditation számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória

Our story

… egy valóra vált álom. Egy picike jógastúdió Biatorbágy központjában. Egy ékszerdoboznyi hely, ahol lehetőséged van kiscsoportos órákon jógázni, feltöltődni, befelé figyelni, elcsendesedni,egyensúlyba kerülni, megpihenni, a jelenben lenni, megélni, átélni, elfogadni, elengedni, szeretni.

Mindezt barátságos, ízléses környezetben. Egy olyan hely, amely csak a jógáról és a meditációról szól, ahol tapasztalt jógaoktatók várnak mindenkit. Mert a jóga mindenkié: korra, nemre, testalkatra, erőnlétre, bármilyen jógás előéletre való tekintet nélkül. Egy olyan hely, ahol valljuk: a szeretet a válasz mindenre. És a jóga…

Várunk szeretettel minden jógást és leendő jógást!