Mi a nyitvatartási idő?

Kedd 09:00 - 10:15 Csütörtök 09:00 - 10:15 Vasárnap 19:00 - 20:00

https://www.facebook.com/488837324809961/

Ananda Jóga

Gerincjóga és Hatha jóga órák Biatorbágyon a Biafitness Sportcentrumban A Jóga Egyensúly, Harmónia, Önismeret és Önfejlesztés 3 síkon.

A mai rohanó, stresszel teli világunkban a Jóga a Nyugalom és a Feltöltődés Szigete. Szeretettel várok Mindenkit az óráimon, töltődjünk fel Együtt! :)

23/03/2026

Kedves Jógásaim és Leendő Jógásaim!

A képen látható jógapóz, a Háromszögtartás (Utthita Trikonasana) erősíti a lábakat, a vállakat és a törzs oldalsó izmait, közben nyújtja a belső combot és a combhajlítókat.
És mindeközben még magabiztosságot is ad, és növeli az önbizalmat ☺️.

Úgyhogy gyertek a héten is jógázni egy jót 🥰🧘! Várlak Benneteket heti kétszer sok szeretettel a Biafitness Sportcentrumban 🙂❤️🧘‍♀️!

Napsugaras, sok tavaszi élménnyel teli hetet kívánok Nektek 🌞🌷🌸!

A HETI JÓGA MENÜ :

KEDD 9:15 GERINCJÓGA 75 perc
CSÜTÖRTÖK 9:15 GERINCJÓGA 75 perc

BEJELENTKEZNI itt tudtok : https://biafitness.booked4.us/Calendar/Calendar/1
Köszönöm ❤️!

16/03/2026

Kedves Jógásaim és Leendő Jógásaim!

"Amikor jógázol, nem csak a test mozdul...
az érzelmek is.
Van, amikor könnyű,
van, amikor feszül...
Mindkettő rendben van.
A légzés segít megengedni,
hogy ami benned van, az egyszerűen csak legyen.
Mozdulj, lélegezz, és egy kicsit közelebb kerülsz önmagadhoz." 💝
(Czvikli Zsuzsanna)

Várlak Benneteket sok szeretettel kedden és csütörtökön reggel is a Biafitness Sportcentrumban, hogy egy szipi-szupi jógával induljon a napunk 🙂❤️🧘‍♀️!

Csodaszép, napsütéssel és vidámsággal teli hetet kívánok Nektek 🌞🥰🌷!

A HETI JÓGA MENÜ :

KEDD 9:15 GERINCJÓGA 75 perc
CSÜTÖRTÖK 9:15 GERINCJÓGA 75 perc

BEJELENTKEZNI itt tudtok : https://biafitness.booked4.us/Calendar/Calendar/1
Köszönöm ❤️!

09/03/2026

Kedves Jógásaim és Leendő Jógásaim!

"A boldogság ott kezdődik,
Ahol véget ér a "majd ha"." ☺️
(Diószegi Ádám)

Úgyhogy nincsen "majd ha", hanem most van itt az ideje, hogy tegyetek magatokért, és eljöjjetek jógázni egy jót 🤗🧘🥳! Várlak Benneteket sok szeretettel heti két alkalommal a Biafitness Sportcentrumban 🙂❤️🧘‍♀️!

Csodaszép, napsugaras, sok-sok tavaszi virággal teli hetet kívánok Nektek 🌞🌷🌸!

A HETI JÓGA MENÜ :

KEDD 9:15 GERINCJÓGA 75 perc
CSÜTÖRTÖK 9:15 GERINCJÓGA 75 perc

BEJELENTKEZNI itt tudtok : https://biafitness.booked4.us/Calendar/Calendar/1
Köszönöm ❤️!

02/03/2026

Kedves Jógásaim és Leendő Jógásaim!

"A jóga nem attól formál át, hogy mélyebbre hajolsz-e,
hanem attól, hogy nem fordulsz el attól, amit közben érzel." ☺️
(DownDog Jógastúdió)

Várlak Benneteket sok szeretettel ezen a héten is egy jóleső, kívül-belül formába hozó jógára a Biafitness Sportcentrumba 🙂❤️🧘‍♀️!

Napsütéssel, vidámsággal teli hetet kívánok Nektek 🌞🥰🌷!

A HETI JÓGA MENÜ :

KEDD 9:15 GERINCJÓGA 75 perc
CSÜTÖRTÖK 9:15 GERINCJÓGA 75 perc

BEJELENTKEZNI itt tudtok : https://biafitness.booked4.us/Calendar/Calendar/1
Köszönöm ❤️!

23/02/2026

Kedves Jógásaim és Leendő Jógásaim!

"A jógapózok gyakorlása nem csak a tested formálja,
hanem a hozzáállásodat is Önmagadhoz." 💝
(Diószegi Ádám)

Várlak Benneteket sok szeretettel a héten is egy jóleső, egyensúlyba hozó jógára a Biafitness Sportcentrumba 🙂❤️🧘‍♀️!

Csodaszép, napsugaras és mosolygós hetet kívánok Nektek 🌞🥰🌷!

A HETI JÓGA MENÜ :

KEDD 9:15 GERINCJÓGA 75 perc
CSÜTÖRTÖK 9:15 GERINCJÓGA 75 perc

BEJELENTKEZNI itt tudtok : https://biafitness.booked4.us/Calendar/Calendar/1
Köszönöm ❤️!

16/02/2026

Kedves Jógásaim és Leendő Jógásaim!

"A jóga nem arról szól, hogy le kell győznöd a testedet.
Azt tanítja meg, hogyan tudod abbahagyni az ellene való küzdelmet." ☺️
(Diószegi Ádám)

A héten is várlak Benneteket sok szeretettel egy jóleső, minden porcikánkat átmozgató, frissítő jógára a Biafitness Sportcentrumba 🙂❤️🧘‍♀️!

Vidám, napsütéssel és nevetéssel teli hetet kívánok Nektek 🥳🎈🌞!

A HETI JÓGA MENÜ :

KEDD 9:15 GERINCJÓGA 75 perc
CSÜTÖRTÖK 9:15 GERINCJÓGA 75 perc

BEJELENTKEZNI itt tudtok : https://biafitness.booked4.us/Calendar/Calendar/1
Köszönöm ❤️!

09/02/2026

Kedves Jógásaim és Leendő Jógásaim!

"Boldog és szabad élet csak önszeretetből és önmegismerésből születik meg.
Amellett, hogy a boldogságunkért teszünk, gyakorolnunk kell az önmagunkkal való őszinte és szeretetteljes kapcsolatot.
Meg kell tanulnunk nem a boldogságért, hanem a boldogságból cselekedni." 💝
(Diószegi Ádám)

A jóga is segíthet jobban megismerni és elfogadni önmagunkat, megtapasztalni a határainkat, és felszabadultabban élni 🥰.
Várlak Benneteket sok szeretettel egy jóleső, felszabadító jógára a Biafitness Sportcentrumba 🙂❤️🧘‍♀️!

Napsütéssel és vidámsággal teli hetet kívánok Nektek 🌞🥳🎉!

A HETI JÓGA MENÜ :

KEDD 9:15 GERINCJÓGA 75 perc
CSÜTÖRTÖK 9:15 GERINCJÓGA 75 perc

BEJELENTKEZNI itt tudtok : https://biafitness.booked4.us/Calendar/Calendar/1
Köszönöm ❤️!

02/02/2026

Kedves Jógásaim és Leendő Jógásaim!

"Sosem az a cél, hogy tökéletes legyen a póz. Hanem, hogy hallgasd a testedet, érezd hogyan nyílik, hogyan enged.
Minden mozdulat egy apró találkozás önmagaddal." 💝
(Czvikli Zsuzsanna)

A héten 2 alkalommal is várlak Benneteket sok szeretettel egy jóleső, töltekezős jógára a Biafitness Sportcentrumba 🙂❤️🧘‍♀️!

Napsugaras, hógolyózós, vidám hetet kívánok Nektek 🥰❄️☃️!

A HETI JÓGA MENÜ :

KEDD 9:15 GERINCJÓGA 75 perc
CSÜTÖRTÖK 9:15 GERINCJÓGA 75 perc

BEJELENTKEZNI itt tudtok : https://biafitness.booked4.us/Calendar/Calendar/1
Köszönöm ❤️!

26/01/2026

Kedves Jógásaim és Leendő Jógásaim!

A héten kivételesen csak 1 alkalommal találkozunk. A HOLNAPI JÓGA ELMARAD. Nagyon köszönöm a megértéseteket 💝!
Várlak Benneteket JANUÁR 29-ÉN, CSÜTÖRTÖKÖN 9:15-KOR sok szeretettel egy jóleső, minden porcikánkat felfrissítő jógára a Biafitness Sportcentrumba 🙂❤️🧘‍♀️!

Napsugaras, vidámsággal teli hetet kívánok Nektek 🌞🥳!

A HETI JÓGA MENÜ :

CSÜTÖRTÖK 9:15 GERINCJÓGA 75 perc

BEJELENTKEZNI itt tudtok : https://biafitness.booked4.us/Calendar/Calendar/1
Köszönöm ❤️!

19/01/2026

Kedves Jógásaim és Leendő Jógásaim!

A jógában azért is dolgozunk sokat a légzéssel, hogy az idegrendszerünk végre biztonságban érezze magát 🙂. A lassú, orron keresztül végzett légzés, főleg, ha a kilégzés hosszabb, mint a belégzés, segít aktiválni a bolygóideget, amely a test megnyugvásáért és regenerációjáért felel.
Ilyenkor javul az emésztés is, csökken a kortizolszint, és ezáltal a stressz 💝.

A héten is várlak Benneteket sok szeretettel egy jóleső, töltekezős jógára a Biafitness Sportcentrumba 🙂❤️🧘‍♀️!

Csodaszép, mosolygós hetet kívánok Nektek 🥰❄️!

A HETI JÓGA MENÜ :

KEDD 9:15 GERINCJÓGA 75 perc
CSÜTÖRTÖK 9:15 GERINCJÓGA 75 perc

BEJELENTKEZNI itt tudtok : https://biafitness.booked4.us/Calendar/Calendar/1
Köszönöm ❤️!

12/01/2026

Kedves Jógásaim és Leendő Jógásaim!

A jóga ászanáinak a gyakorlásával fejlesztjük a fizikai edzettségünket, a test rugalmasságát, és közben az akaraterőnk és az önbizalmunk is fejlődik 💝. A tudatos légzéssel, a légzés irányításával jótékonyan hatunk a test energetikai rendszerére és a belső szerveinkre is. Úgyhogy JÓGÁRA FEEEL 😍!

Várlak Benneteket sok szeretettel a héten is egy jóleső, energetizáló jógára a Biafitness Sportcentrumba 🙂❤️🧘‍♀️!

Napsugaras, vidámsággal teli hetet kívánok Nektek 🌞☃️❄️!

A HETI JÓGA MENÜ :

KEDD 9:15 GERINCJÓGA 75 perc
CSÜTÖRTÖK 9:15 GERINCJÓGA 75 perc

BEJELENTKEZNI itt tudtok : https://biafitness.booked4.us/Calendar/Calendar/1
Köszönöm ❤️!

05/01/2026

Kedves Jógásaim és Leendő Jógásaim!

"A hatha jóga rendszeres gyakorlása fejleszti az izomzatot, hajlékonnyá tesz, növeli az állóképességet, teherbírást, emellett jótékonyan hat az idegrendszerre, nyugtatva, energetizálva azt.
Hatására jelentős mértékben csökken a stressz, és akár egy-egy testhelyzet kitartása után is gyakran előfordul, hogy úgy érezzük újjászülettünk, megtelünk életerővel." 🙂💝
(Útközben Jóga)

A héten újra 2 alkalommal is várlak Benneteket sok szeretettel egy jóleső, teljes testet átmozgató, lelket feltöltő jógára a Biafitness Sportcentrumba 🙂❤️🧘‍♀️!

Csodás pillanatokkal teli, napsugaras hetet kívánok Nektek 🥰 🌞!

A HETI JÓGA MENÜ :

KEDD 9:15 GERINCJÓGA 75 perc
CSÜTÖRTÖK 9:15 GERINCJÓGA 75 perc

BEJELENTKEZNI itt tudtok : https://biafitness.booked4.us/Calendar/Calendar/1
Köszönöm ❤️!

Cím

Szabadság út 12. (Biafitness Sportcentrum)
Biatorbágy
2051

Nyitvatartási idő

Kedd	09:00 - 10:15
Csütörtök	09:00 - 10:15
Vasárnap	19:00 - 20:00

Telefonszám

+36205688028

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Ananda Jóga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Biatorbágy városában?

Megosztás

Kategória

Jógastúdió