Ramazonia

18/01/2026

🧘🏻‍♀️🩷

09/01/2026

POR❌

A pornó elcsökevényesíti a kapcsolatért való felelősségvállalást, mert gyors és biztos, kiszámítható kielégülést nyújt minimális erőfeszítés megtételével. Nem kell a ráhangolódni egymásra, nincs sem lelki, sem fizikai erőfeszítés, így egyre inkább háttérbe szorítja...

23/12/2025

🌲 🛟

18/12/2025

🌲🎁🙏🏻

18/12/2025

Ebben a hónapban! 🌲🎁🙏🏻

10/12/2025

❤️‍🩹

Ne maradj csendben!

Képzeld el, hogy újra gyerek vagy.
Kiszolgáltatott annak a rendszernek, amit családnak, gyerekotthonnak, vagy nevelőintézetnek hívnak.
Ahol másoktól függ a jólléted. Ahol mások mondják meg, mi jár neked, hogy kell viselkedned, mikor és mit mondhatsz, tehetsz, vagy sem. És ha épp rossz napja van a felnőttnek, akitől a sorsod függ, akkor jön a POKOL. A verés, a büntetés, a szidalmazás, a megalázás, a pszichés hadviselés, a sz*****is abúzus. És van olyan is, hogy valaki visszaél a hatalmával, a kiszolgáltatottságoddal, az elesettségeddel, újra és újra áldozat leszel és nem látod a kiutat. Minden nap rettegsz és félelemben vagy, vajon ma mi fog következni és senki nem hisz neked. Gondolj bele, mit éreznél, ha veled történne.

A bántalmazás nem lehet politikai kérdés. Főleg ha kiszolgáltatott gyerekek szenvedik el, akik nem tudnak magukért kiállni, akiknek senki nem hisz! Sem családon belül, sem intézményi keretek között nem lehet úgy tenni, mintha minden rendben lenne. A bántalmazás, az abúzus elleni fellépés mindannyiunk közös érdeke. Nem fordíthatjuk el a fejünket, nem menekülhetünk el, nem tehetünk úgy, mintha bennünket nem érintene. A jövő társadalmát azok a gyerekek alkotják, akiket ma bántalmaznak azok, akiknek a gondjaira vannak bízva. És akkor sem lehet elfordítani a fejünket, ha a téma kellemetlen, vagy tabunak számít, vagy felkavarja bennünk az állóvizet.

Merkúr újra együttáll a Lilith-tel, szemben az Uránusszal és a Neptunusszal és a Plútóval is kapcsolódik (ez a 3. alkalom már). Attól, hogy nem beszélünk a sötét oldalunkról, még ott van. Ideje van kimondani olyan TABUKAT, amik nagyon mélyre mennek és amik lehet hogy a saját gyermekkorunkra is emlékeztetnek. Nem lehet csendben maradni és nem lehet ezzel legitimmé tenni a generációról generációra ismételt gyermekbántalmazást, visszaélést, abúzust, ami meghatározza az életünket és a társadalmunkat is.

SzB

Kép forrása: https://hu.pinterest.com/pin/2814818510810662/

Az írás a honlapon is olvasható:
https://www.szantobrigitta.hu/index.php/blog/999-ne-maradj-csendben

A politikai hozzászólásokat, mocskolódást, bántalmazást, piszkálást, személyeskedést azonnal törlöm és tiltom, a hozzászólóval együtt.

✨Az oldal teljes tartalma szerzői jogvédelem alatt áll. Az írások csak pontos hivatkozással és szerzői névvel terjeszthetők.✨

14/09/2025

👅

Tudtad, hogy a nyelved helyzete az egész tested működésére hatással van?

A legtöbben nem is gondolnák, de a nyelv nemcsak a beszédben és az evésben játszik szerepet. A nyugalmi helyzete (amikor nem beszélünk vagy rágunk) formálja a szájüreget, alakítja a légutakat és még az idegrendszeri működésünket is befolyásolja.

👉 Amikor a nyelv a kemény szájpadláson nyugszik (felül, a fogak mögött):
• támogatja az orrlégzést, ami természetesebb és egészségesebb, mint a szájlégzés,
• aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert, ami a „pihenj és eméssz” üzemmód,
• segít kiegyensúlyozni a szívritmust és a légzés ritmusát,
• nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb testi-lelki állapothoz vezet.

👉 Amikor viszont a nyelv hátracsúszik a lágy szájpad felé:
• beszűkítheti a légutakat,
• fokozza a szimpatikus aktivitást (ez a „üss vagy fuss” stresszüzemmód),
• tartós feszültségben tarthatja a testet,
• elősegítheti az alvási problémákat, horkolást, légzéskimaradást,
• hatással lehet a testtartásra is, mert a fej és a nyak helyzete ehhez alkalmazkodik.

⸻

📌 A fenti képen (D1–D6 jelölésekkel) azt látjuk, hogyan osztják fel a szakemberek a kemény szájpadot zónákra, ahol a nyelv különböző pontokon tud támasztékot találni.

👉 Fontos megjegyezni, hogy a képen a számozás fordítva van, mint ahogy sok más helyen találkozhatunk vele:
• Itt a D1 hátul kezdődik, a lágy szájpad közelében,
• és a D6 kerül előre, a metszőfogak mögé.

Más forrásokban ennek pont a fordítottja látható (D1 elöl, D6 hátul).

Ez azonban nem változtat a lényegen: a nyelvnek ideális esetben elöl kell támaszkodnia (a metszőfogak mögötti területen), és a teljes nyelvnek szélesen fel kell feküdnie a kemény szájpadra, hogy:
• a légutak szabadok maradjanak,
• az orrlégzés biztosított legyen,
• a test idegrendszeri szabályozása kiegyensúlyozott maradjon.

⸻

✨ Mit jelent ez a mindennapokban?
• Ha helyesen tartod a nyelved, könnyebben lélegzel orron át.
• Csökken a stressz-szint, javul az alvásod.
• Jobban működik a testtartásod, mert a nyelv–légzés–gerinc kapcsolat erős alapot ad.
• Hosszú távon ez segíthet a fejfájás, nyaki feszülés vagy akár derékpanaszok csökkentésében is.

⸻

💡 A nyelv helyzete tehát egy apróságnak tűnik, de hatása az egész testet átszövi. Akár gyerekeknél, akár felnőtteknél fontos odafigyelni rá – hiszen a helyes nyelvtartás támogatja a jó légzést, az idegrendszer nyugalmát és a mozgásrendszer egyensúlyát is.

10/09/2025

Furcsa, hogy a wifi, a rádióhullámok vagy a mobilhálózat létezését senki nem kérdőjelezi meg – pedig mind láthatatlan frekvenciákra épül. Ugyanakkor ha az emberi szervezet energiáiról, rezgéseiről, frekvenciáiról beszélünk, azt sokan rögtön valami ezoterikusnak marhaságnak tartják.
A tudomány azonban egyértelmű: minden anyag rezgés, minden kapcsolat energia. A kérdés nem az, hogy létezik-e, hanem hogy hogyan használjuk tudatosan.

28/08/2025

🧠 How Do Emotions Affect Our Tissues? Discover the Connection! 🧠

Have you ever wondered how emotions might impact the tissues in your body? 🌟 In her latest article, Vivien Henderson, LMT, CST-D, dives into the profound connection between the mind and body through SomatoEmotional Release (SER) in CranioSacral Therapy (CST).

Emotions like shock, anger, or fear, especially those tied to traumatic events, can become trapped in our tissues, leading to physical discomfort and dysfunction. Through the gentle, yet powerful techniques of CST, these emotional components can be released, allowing for deep healing and restored balance.

Highlights from the Article:
The story of how a simple go-cart accident led to an insightful journey of healing emotional trauma embedded in the body.
An exploration of how CST can locate and release these "energy cysts," leading to profound shifts in both physical and emotional well-being.
Real-life case studies that showcase the transformative power of addressing the emotional layers within physical injuries.

📖 Read the full article to learn more about the intricate ways our emotions can shape our physical health, and how CranioSacral Therapy offers a path to healing. https://bit.ly/45U0jlS or Upledger.com Searchable Article Database Tab