Szabó Ágnes - Támasz Gyászban, Veszteségben

Szabó Ágnes - Támasz Gyászban, Veszteségben "A gyász az ár, amit meg kell fizetnünk azért, hogy volt merszünk szeretni." Irvin D. Yalom

07/11/2025

Zsohár Melinda
Minden gyász más

Szembenézés az elkerülhetetlennel

Minden gyász más, jelenti ki Szabó Ágnes, a Kapcsolat Központ igazgatója. A mosolygós, erős nő és kiváló szakember olyasmivel foglalkozik, s abban segít, amitől sokunk inkább elmenekülne. Halál, betegség, öregség. Az élet részei. Mindenszentek és Halottak napja idején erősebben szembenézünk a gyásszal.
Hatalmas mennyiségű virág, koszorú, gyertyahegyek fogynak, utaznak, viszik őket a temetőkbe, szakrális, esetleg valamiért emblematikus helyekre. Zuhognak ránk az emlékek, régi fotográfiák kerülnek kézről kézre, csitult bánatok közepette. És soha nem múlónak tűnő fájdalom és gyász mások életének része. Minden gyász más, hangsúlyozza meg Szabó Ágnes. Egy biztos, nem elkerülhető a halál, ám nem mindegy az egyéni sorsokban, hogy kit és mikor és hogyan veszítünk el. A mi keresztény kultúránkban még mindig számos rítus segít a gyász feldolgozásában, bár ez is rohamosan változik az utóbbi időkben.
Szabó Ágnes, a bicskei Kapcsolat Központ, az önkormányzat intézményeként működő Egyesített Családsegítő és Gondozási Központ igazgatója. Diplomás szociális munkás, kisebbségpolitikai és mentálhigiénés szakember, szociálgerontológus („öregségtudomány”) és egy újabb stúdium megszerzése nyomán a halál és veszteség feldolgozásában segítő hozzáértő. Nem pszichológus, de hasznos tud lenni és hatékony a legsúlyosabb lelki problémákban, ha hozzá fordulnak, mondja. Munkájában konkrét segítő is a rászorultak, elesettek problémáiban az intézmény vezetőjeként, de ezúttal a spirituális vonatkozásokról kérdezzük őt. Halottak napja okán a halálról, a veszteség feldolgozásáról, már amennyi kicsi belefér az emberiség öntudatra ébredése óta létező e legnagyobb kérdésben.
− A Kapcsolat központban meghirdettük nemrégiben ezt a „szolgáltatást”, s igyekszem én magam fogadni és segíteni a gyászban, veszteségben elakadót, ha igényli – mondja Szabó Ágnes. Nem kell érte fizetni, ezt muszáj leírnunk, hiszen léteznek borsos áron terápiák, s ez nem bírálat. - A halál manapság egyre inkább elhárított, elfojtott területre száműzött tény, ami pedig az utolsó évtizedekig az élet részeként kezelt egyértelműség volt. A gyerekek előtt is titkolózunk, az időseket nem engedjük beszélni az esetleges végrendelkezéséről, vagy inkább a végső kívánságáról – sorolja a legkézenfekvőbb jelenségeket.
− Ha bejön hozzám valaki a veszteségével, fájdalmával, nincs időkorlát a beszélgetésben. Másfél-két óra alatt pedig annyi minden szóba kerül, ami a kibeszéléstől is segíthet. Nekem az az öröm, ha másként távozik az illető, kicsit feloldódva, megkönnyebbülve. A teljes elfogadás, a titoktartás és minősítés-mentesség az alap. Persze hosszú az út, mindenkinek mással kell megküzdenie. Más egy idős hozzátartozó elveszítése, mindig dráma a gyermekhalál, a házasságok is mind különböznek egymástól, tehát a házastárs halála is annyiféleképpen érinti az itt maradottat. Még a bántalmazó kapcsolat után is különös a feldolgozás a végül elhalt bántalmazó távozása után. Mindig megkérdezem a gyászolótól, hogy mit gondol, hol lehet a hozzátartozója a halál után? S a válasz határozza meg a beszélgetés folytatását. Nekem a legjobban fedi a lényeget Elisabeth Kübler-Ross pszichiáter és hospice-szakértő lírai mondata a halálról. „A halállal itt hagyjuk hernyó testünket, a lelkünk pillangóként él tovább valahol.”
Nem érintünk vallást és hitet, kicsit összefoglaljuk a Halottak napi rítusokat és szokásokat, amelyek ugyancsak felerősödtek. Eltoljuk a halált, az idősek öregotthonokban és kórházakban halnak meg, s bár nő az átlagéletkor, nincsenek együtt a generációk. A Halottak napján virágözönnel zarándokolnak a lélekmelegítő gyertyalángokban tündöklő temetőkbe a hozzátartozók. Lelkiismeretfurdalás miatt is? Az jó, ha nyugtázhatjuk magunkban: mindent megtettünk az elhunytért életében, s nem úgy halt meg hirtelen, hogy haragban voltunk. Azt feldolgozni a legkeményebbeknek is feladat!
− A temetőjárás szokás, hagyomány, s ez is pozitív jelenség - szögezi le Szabó Ágnes, s még visszakanyarodunk a gyászfeldolgozás segítésére. - A fájdalom és a veszteség feldolgozandó, nincs más választásunk, s egyszer csak a legnagyobb sötétségből is felderenghet a vigasz, valami fény. A nagy elakadásokat szakember segítségével könnyebb feldolgozni, s a halálnak is lehet értelmet adni. Az idézett drámai gyermekhalálnál sokszor a gyászoló szülő más szenvedő segítségére siet, a lelki szenvedése abban csitul, ha olyanokat támogat és vigasztal, akik a hozzá hasonló utat járják. Magam személy szerint a hospice, a halálba kísérés folyamatában szeretnék segíteni, ezt a szakterületet tanulmányozom, s érzelmileg is készen állok rá. Sokan vannak önkéntesek és hivatásszerűen is, akik vállalják e valóban megrázó utat, a kíséretet. A sírokra helyezett minden szál virág és a fellobbanó gyertyák fénye pedig egy-egy ölelés az emlékek tengerében.

Forrás: www.feol.hu megjelenés dátuma: 2025.11.01. 19:29

13/03/2025
Azt tapasztalom, hogy azok az emberek, akik vesztettek már el számukra fontos személyt, addig látják feketének, és addig...
26/11/2024

Azt tapasztalom, hogy azok az emberek, akik vesztettek már el számukra fontos személyt, addig látják feketének, és addig érzik mérhetetlenül szomorúnak a szeretett személyhez kapcsolódó emlékeket, amíg az összes fájdalmas gondolatot ki nem beszélik magukból. Miután ez megtörténik, fokozatosan megszínesedik a múlt, ami aztán segíti befogadni a jelen új, támogató és derűs eseményeit.

A gyászolók túlnyomó része aktuálisan nincs azzal tisztában, hogy élete során milyen sokszor bizonyította már, mekkora e...
22/07/2024

A gyászolók túlnyomó része aktuálisan nincs azzal tisztában, hogy élete során milyen sokszor bizonyította már, mekkora erővel bír.
A támogató beszélgetések jó alkalmat teremtenek arra is, hogy ezek a korábbi események felszínre kerüljenek, és erőforrásként szolgáljanak ebben a sokszor kilátástalannak tűnő helyzetben.

Egy gyászoló tapasztalhat érzéketlenséget a környezetében. Sokszor azonban az van a háttérben, hogy az ismerősök, család...
16/04/2024

Egy gyászoló tapasztalhat érzéketlenséget a környezetében. Sokszor azonban az van a háttérben, hogy az ismerősök, családtagok, de még a rokonok többsége sem tudja, hogy mi lenne a leghelyesebb, a legmegnyugtatóbb, a legtámogatóbb viselkedés ebben az időszakban. Inkább hallgatnak, nem mondanak semmit, inkább vállalják a közönyt, mert azt feltételezik, azzal legalább nem fognak ártani.
A gyászolónak tanácsok helyett meghallgatásra van szüksége.

Ha egy családi, baráti, munkahelyi közösség bármilyen okból (halál, betegség, elköltözés, felmondás stb.) elveszíti egy ...
10/02/2024

Ha egy családi, baráti, munkahelyi közösség bármilyen okból (halál, betegség, elköltözés, felmondás stb.) elveszíti egy tagját, az valamilyen módon mindenkire hat. Ez az esemény generálhat akár spontán, akár irányítottan egy beszélgetést, ami segítheti a veszteség feldolgozását.

VeszteségeinkMindegyikünknek vannak veszteségei. Személyek, kapcsolatok, társadalmi státusz, állatok, állás, tárgyak és ...
25/01/2024

Veszteségeink
Mindegyikünknek vannak veszteségei.
Személyek, kapcsolatok, társadalmi státusz, állatok, állás, tárgyak és még számtalan egyéb. Színes és hosszú a sor, más-más fontossági sorrenddel.
Többségünknek gyermekkorban érkezik az első veszteség okozta fájdalom.
Nekem egy kiscica volt, amit legeslegnagyobb sajnálatomra én magam ejtettem fejre, ami a lelkiismeretfurdalás miatt rögtön dupla csapásnak számított.
Sosem felejtem ezt a tragédiát.
Abban azonban már akkor segített, hogy megtanuljam van, ami visszafordíthatatlan.
Néha könny, sírás, indulat is kísérheti, ám mindezt el kell fogadnunk, mert ezek az események életünk részei.
Fel tudja idézni az első veszteségét?

“A veszteség felkavaró. Ha valaki, akivel kapcsolatban voltunk, már nincs többé, érezzük a hiányát. Hiányzik nekünk. Hiá...
12/01/2024

“A veszteség felkavaró. Ha valaki, akivel kapcsolatban voltunk, már nincs többé, érezzük a hiányát. Hiányzik nekünk. Hiányzik a kapcsolat, amely hozzá fűzött minket. Minden hiányzik, amit ő jelentett nekünk. Lehet, hogy nagymértékű változásokkal kell szembesülnünk amiatt, ami történt, és megszokott életünk elvesztése tovább fokozza hiányérzetünket. Amikor meghal valaki, akit ismertünk, szembenézünk a saját halandóságunkkal is, azzal, hogy mi magunk és mások, akiket szeretünk, szintén meg fognak halni. Egy olyan kultúrában, amely nem igazán törődik a halállal, ez nagyon sebezhetővé tehet minket.”
Sue Mayfield

“Amikor veszteséget élünk át, azt is megtapasztaljuk, hogy akiket szeretünk -és néha még idegenek is- mekkora együttérzé...
14/12/2023

“Amikor veszteséget élünk át, azt is megtapasztaljuk, hogy akiket szeretünk -és néha még idegenek is- mekkora együttérzéssel fordulnak felénk a szükség idején. A veszteség lyukat üt a szívünkön. De olyan lyuk ez, amely szeretetet hív elő, és képes mások szeretetét befogadni és megtartani.”
Elisabeth Kübler-Ross

“Az egyik legfájdalmasabb dolog a gyászban a magány. Nem számít hányan vannak jelen az életünkben, ha az az egy bizonyos...
05/12/2023

“Az egyik legfájdalmasabb dolog a gyászban a magány. Nem számít hányan vannak jelen az életünkben, ha az az egy bizonyos ember hiányzik, az egész világ üresnek tűnik. Senki sem pótolhatja azokat, akik eltávoztak. Még ha újraházasodunk is, újabb gyermeknek adunk életet, vagy örökbe fogadunk egy másik háziállatot, senki más nem léphet annak az illetőnek a helyébe, akit adott módon, egy adott időben szerettünk. Ez az oka annak, hogy a gyász, illetve bizonyos értelemben a magány is örökre a társunk marad.”
Jan Warner

Cím

Bethlen Gábor Utca 10
Bicske

Telefonszám

+36307491352

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szabó Ágnes - Támasz Gyászban, Veszteségben új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Szabó Ágnes - Támasz Gyászban, Veszteségben számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram