29/03/2026
Engedjétek meg, hogy bemutassam Krisztina Nagy-ot, aki a pilates&jóga fúziós kísérletünk harmadik tagja.
Kriszti mikor megkeresett engem az olyan volt mintha egy korábbi verzióm kopogtatott volna be hozzám. Hozott magával valamit… perspektívát és flow-t.
Beindított valamit én pedig hagyom, hogy alakuljon és formát öltsön🌱
Fogadjátok szeretettel Kriszti bemutatkozását:
🔆
🔆
Sziasztok,
Kriszti vagyok.
Hét éve kezdtem egy színházban dolgozni, és ezzel együtt érkezett meg az életembe a jóga is.
Az első alkalomra nem mentem különösebb elvárással,mindig szerettem mozogni, és azt gondoltam, ez is csak egy hasonló mozgásforma lesz, de nagyon hamar kiderült, hogy sokkal több.
Az évek során a gyakorlás a mindennapjaim részévé vált, segít abban, hogy elfogadóbban forduljak önmagam és mások felé, emlékeztet arra, hogy nem a tökéletesség a cél.
Ezt az érzést szeretném másokkal is megosztani.
Ugyanakkor az ászanák helyes kivitelezése is fontos, ebben segítek és irányt mutatok az órákon, együtt gyakorlunk, mindenki a saját tempójában haladhat.
Nagyon inspirál a tanításban, hogy minden óra egy új lehetőség, új téma, új fókusz, új érzés.
Az egyetemen grafikát tanultam, így fontos számomra, hogy megtaláljam a kreativitást a jelenlegi utamban is, a jóga ebben is teret ad.
Nagyon várom, hogy találkozzunk 🌞
