BudaFit Nutrition Club

08/02/2026

Gofri egészséges változatban uzsonnára 🧇🍒

08/02/2026

06/02/2026

Nem a korosztály számít, hanem hogy mennyire vagy kíváncsi a tested állapotáról.

Mennyire szeretnéd a legjobbat, a legegészségesebbet adni neki mindezt egyszerűen, gyorsan ebben "rohanó" hétköznapokban.

05/02/2026

Miért fontos az egészséges kiegyensúlyozott reggeli?

https://24fit.hu/taplalkozas/szenhidrat-a-reggelid-ez-tortenik-veled-a-nap-vegen/

Ez történik veled a nap végén, ha egyszerű szénhidrát a reggelid. Nagyon is fontos megérteni a reggeli szénhidrátok hatását a szervezetre.

03/02/2026

Szilviéknél a Szépségszalonban nemcsak szépség fontos, hanem a vendégek egészsége is. 🥰
A szépség és az egészség kéz a kézben jár.

A vendégek kipróbálhatták milyen egy napot kiegyensúlyozott táplálékkal kezdeni, másrészt kaptak adatokat a testük működéséről.

31/01/2026

BudaFit Nutrition Club pillanatok 🙂🧋

12/01/2026

https://24fit.hu/sportfitness/hogyan-tarts-ki-a-fogadalmad-mellett/

Te is tettél fogadalmat? Ha igen, mindenképp olvasd el ezt a cikket! Az emberek kezdik megérteni a testmozgás fontosságát az általános egészség megtartása érdekében. A sokféle mozgásstílus létezik, így a gyerekek és az idősebbek is megtalálják a nekik legmegfelelőbbet, ami nem...

08/01/2026

Gyere a 10 napos Reggeli Klubba! 🧋🍵🫖

07/01/2026

Mit is tartalmaz a Wellness felmérés?

✔️ Tanita testösszetétel mérés+kiértékelés
✔️ Egészség és fittségi kérdőív+kiértékelés
✔️ Javaslat a változtatásra

Mennyi időt vesz igénybe?

🕓 45 perc

1. Lépés: ☎️ hívj bennünket és egyeztess időpontot most!

Éva 20 4596990 vagy
Attila 20 3630612 vagy

📩 Info@budafitclub.hu