Szera masszázs

30/11/2025

Advent első fénye, most számomra egy visszatérő varázslat lett.

Az advent nekem mindig a lassulásról, a fény beengedéséről szól… de az elmúlt években ez a fény kicsit halványabb lett. Édesanyám elvesztésével a karácsony varázsa is elillant, és sokáig nehéz volt újra kapcsolódnom ehhez az ünnephez.
Tavaly december közepén a kahunán volt egy „fényesítő hétvégénk”, ami mintha újra egy apró szikrát gyújtott volna bennem. Azóta csendesen, óvatosan, de közelebb lépkedek a karácsony hangulatához.
És most… ez az adventi hétvégém különleges lett.
Nálam töltötte a hétvégét a szeretett unokahúgom, aki hozott magával “Isteni lepényt”, ami egy régi családi recept alapján készült túrós lepényt, ami azonnal visszarepített nagymamám kis házikójába, ahol a friss sütemény illata átjárta a levegőt és tele volt szeretettel.
De nem csak ezért lett különleges ez a hétvége.
Valami mintha bennem is átfordult volna.
Újra kedvem lett adventi asztaldíszt készíteni.
Kaptam két meglepetés, szívből jövő szeretet ajándékot.
Tőlem teljesen szokatlan módon, sütni-főzni kezdtem, és most először hosszú idő óta úgy éreztem: jó ez így. Sőt… bele tudtam tenni a szívemet is.
És hogy mindezt megkoronázza: még egy masszázst is nyertem.
Valahogy ezen a hétvégén is újra azt éreztem, hogy az élet valóban szép.
És hogy újra tudok kapcsolódni az adventhez, a varázslathoz, ahhoz a finom, csendes örömhöz, ami apránként visszaszivárog az ember szívébe.

Kívánom, hogy mindannyian találjatok idén egy vagy több olyan pillanatot, ami nektek is fényt gyújt belül.

29/11/2025

😍 Szerencse napom van!! Ma nyertem egy masszázst (mi mást 🤣) az Alexir Massage - ba. ❤️❤️Nagyon várom már! Imádni fogom! Köszönöm! 🤗

📢 Örömmel jelentem, hogy megtörtént a 3. stúdiószülinapi ajándékok kisorsolása, nagyon köszönöm, hogy velem játszottatok! 🥰

🎊 Gratulálok a NYERTESEKnek, akik a következő ajándékutalványokat nyerték:

🎁 60 perces személyre szóló kezelés: Szera masszázs
🎁 60 perces relaxációs masszázs: Panna P. Zsoldos
🎁 60 perces választható Access kezelés: Dorina Kovács

A nyerteseket 🍀 kérném, hogy írjanak 🖊️ rám privátban, hogy eljuttathassam nekik az ajándékutalványokat. 📬

Aki lemaradt az élőről, itt megnézheti a sorsolást: https://www.facebook.com/share/v/17pJQ3Dh91/

23/11/2025

A masszőr is ember - filmajánló - A boldogság tanítása

Sziasztok!
Tegnap megnéztem a Dalai Lámával készült filmet. Láttátok már?

A film újra emlékeztetett engem arra, - amit Ancsa is tanít nekünk a Touch Medicine - Kahuna massage school- ban, ahova járok már közel 2 éve és a hawaii ősök útját és szellemiségét követve próbálunk fejlődni, szeretni és tanulni, - hogy van egy törékeny, láthatatlan szál, ami összeköt bennünket. Mindannyian külön élünk, mégis csak együtt tudunk valódi változást teremteni. Mert végső soron egy MI vagyunk.

A háborúkat mindig a „mi és ők” gondolkodás szüli. A megosztás, a határhúzás, a félelem. Pedig bőrszíntől, vallástól, kultúrától függetlenül testvérek vagyunk. Ugyanazok az érzéseink, ugyanaz a vágyunk a szeretetre, tiszteletre, békére. És minden vallás mélyén ugyanaz az üzenet van: együttérzés, szeretet, elfogadás.

Számomra az is nagy tanítás volt, hogy ő, 60 éve él menekültként Indiában, de mégsincs harag és gyűlölet benne Kínával szemben, holott Tibettel és a békés tibeti néppel - enyhén szólva sem bánnak - tisztelettel és szeretettel sem.

A filmben elhangzott, hogy talán itt az ideje, hogy a következő Dalai Láma nő legyen - mert a világ ma több együttérzést, több elfogadást, kevesebb háborús, „harcos” energiát kíván.
Rámutat arra is, hogy a problémáink jó részét, mi magunk gyártjuk a fejünkben a gondolataink által. Ha szét tudjuk választani a cselekvést a cselekvőtől és úgy tudunk ránézni, akkor kevesebb haraggal és több elfogadással tudunk szemlélni számunkra érthetetlen és nehezen befogadható eseményeket is. És ezzel együtt azt is, hogy a béke bennünk kezdődik. Ha megtanuljuk szeretni és tisztelni magunkat, akkor egymást is könnyebben fogadjuk el. És ha így nézünk egymásra, a világ is kitisztul.

Ugyanez igaz a bolygónkra is: a természetre, az állatokra, minden élőre. Ahogyan bánunk velük, az visszhangzik bennünk. Tisztelet nélkül nincs jövő.

A film egy 90 perces dokumentumfilm, mégis olyan volt, mintha összefoglalná az Ancsa által vezetett utunkat is.

Egy rövid légzésmeditációval kezdődik, ami alatt a sorban páran el is aludtak - ami szerintem szintén egyfajta béke jele.

Kíváncsi lennék, hogy ti mit gondoltok erről a filmről és nektek milyen üzenetet adott át.

24/10/2025

Programajánló - Klimt

Tudom, hogy a műértőknek és a "valódi" műkedvelőknek, nem éri el az ingerküszöbét, de szeretettel ajánlom, a még pár napig elérhető Gustav Klimt kiàllítàst.
Ha félre tudod tenni az elvárásaidat, a sznobizmusodat és nyitott vagy még egy kis játékosságra, akkor menj el és nézz meg egy ilyen interaktív kiállítást.
Én imádok a kanapé helyett (ámbár ő is, jó baràtom🤣) chillezgetni a nagy teremben és egy kicsit elvarázsolódni, lekapcsolódni a valóságról, miközben valamelyik festőművész (most éppen Klimt) képeit vetítik körém, alám, fölém, mellém, hang és fény játékkal. Rendesen elfelejtem a valódi életkoromat ilyenkor és átváltozom gyerekké ismét. Ami, azért valljuk be, nem egy elhanyagolható szempont és érzés egy borongós, esős napon.
Nem utolsó sorban, gyerekkel is látogatható. Teszteltük egy kiskamasszal. Élvezte. 😍

23/10/2025

🍀Corno napoletano

Egy nápolyi szimbólum a szerencsehozó kürtöcske is mától Szera masszázs lakója lett. Mostantól, megerősített védelmi rendszerrel élvezhetitek a masszázsokat. 🤣
A hiedelem szerint a szemmel verés és minden egyéb ellen is hatásos.
A "c***o", vagy becézett formában "curniciello" jelentése kürt, kürtöcske. A Nápoly környékén élők szerint a kürt képes megvédeni a gonosztól. Az eredete 3500 évvel nyúlik vissza, ugyanis ekkor már az emberek az elejtett állatok szarvát akasztották a barlangok bejáratához, mint a hatalom és védelem szimbóluma, hogy megvédje őket a gonosz szellemektől. Vagyis a szarv, ahogy Nápolyban nevezik, a középkor óta ismert. A hiedelem szerint szerencsét hoz, és megvéd. Az igazi c***o kézzel készített, és piros színű. Ajándékba kell, hogy kapjuk, magunknak nem vásárolhatjuk. Ha valakinek szerencsehozó nápolyi szarvacskát ajándékozunk, feltétlenül szúrjuk meg a bal kezének nyitott tenyerét a c***o hegyével. Ha ajándékba kapunk egyet, az ajándékozó hasonlóan járjon el! És hogy mi a teendő, ha a szarv csúcsa letörik? Nem kell aggódnunk. Ha a csúcs eltörik, az azt jelenti, hogy a kürt egyszerűen elvégezte a dolgát.
***o #❤️

23/09/2025

A masszőr is ember - Gesztenye

Abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy olyan helyen élek, ahol hatalmas ősplatán sor szegélyezi a mindennapi sétáink útvonalát.
Minden évszakban más arcát mutatja.
Az utóbbi napokban, figyelem a gesztenyék csodálatos átalakulását és nagy hasonlóságot érzek magunkkal kapcsolatban.
Most van az az időszak, amikor a tavasztól biztonságosan tartó ágacskák már nem bírják a gesztenyék súlyát, amik a földre pottyanva elkezdenek kipattanni és láthatóvá válnak a gyönyörű, fényes, élettel teli termések. Elhagyják az eddigi védelemüket és megszabadulnak a vastag, húsos, tüskés héjuktól is.
Megragadva ezt a hasonlatot, arra invitállak titeket, hogy mi is, akárcsak a gesztenyék, bújjunk ki a tüskés héjunkból és ne kapaszkodjunk olyan ágakba, amik már nem bírnak el minket.
Ahogy a termés lassan előbújik a vastag burok alól, úgy mi is megmutathatjuk a belső fényünket, szépségünket.

De néha a héj rákérgesedik… és nem mindig megy egyedül lepattintani.
És ez rendben van. Mert segítséget kérni erő, nem gyengeség.

Egy szeretetteljes lomi masszázs finom érintései is segíthetnek abban, hogy a régi héjak lassan lehulljanak, és előtűnjön az, aki valójában vagy: fényes, ragyogó és teljes.

Használd fel ezt az őszt arra, hogy te is kezd el lehántani magadról azt a burkot, ami eddig megvédett téged és mutasd meg a világnak az eddig, gondosan elrejtett szépségedet.


rajongók

12/08/2025

Vigyázz, hogy mit kívánsz, mert megkapod.
Vágytam egy törpe csacsira...
Megkaptam!
Ennél törpébb, már nem is lehetne. 😍❤️
Üdv, Minisanyi a Szerámban!
Köszönöm Gabriella Nagy ! 🤗

28/07/2025

A masszőr is ember - Tízmilliószoros nap

Ma állítólag tízmilliószoros teremtő, csodatévő nap van.
A tibeti kultúrából vettük át ennek a jelentőségét.

Nem, nem vagyok buddhista, ámbár nagyon sok ponton tudok kapcsolódni a buddhizmus tanításaival. Is. Eredendően római katolikus vagyok. Megkeresztelve és az elsőáldozásig is eljutottam anno. De igazából keresztény sem vagyok.

Tanulom a hawaii ősök tanításait, közben figyelemmel kísérem az indián tanítók ránk hagyott tudását is. Magyar vagyok, így felettébb érdekel a magyar ősöktől, ránk hagyott tudás is. Sámánok, táltosok, jógik, szerzetesek, papok...
Tulajdonképpen, ha lefejtem ezeket a kategóriákat és minden sallangot, amik elferdítik az alapot, akkor úgy érzem, hogy minden egy.
Minden kapcsolódik mindennel, mint ahogy mindenki, mindenkivel.
Nincs jó vagy rossz. Jobb vagy rosszabb. Az, hogy ki, mit vesz ki belőle és önjelölt, felkent papok, guruk, látók, hogy élnek vissza ezekkel a megnevezésekkel és hogy tévesztenek meg másokat, ebbe most nem mennék bele.
Talán nem tévedek sokat, ha azt mondom, hogy minden vallás, -izmus, stb. alapja a szeretet.

Úgyhogy, ha meg kéne határoznom, hogy miben hiszek, úgy igazán, akkor a szeretet erejében. Ezèrt is ragadott magával a lomi, (amièrt hálás vagyok Ancsa Zsófia Tepes, hogy mutatja, tanítja ezt az utat) mert ott minden mozdulat, minden érintés azt támogatja, hogy te is érezd ebben a kissé káoszos vilàgban, ahol ide-oda csúszkàlnak az értékrendek, megvezethetnek a szavak. A lomi jelenlétében, az èrintésben és abban a térben, bàrki is vagy, bàrhonnan jöttél, bàrmit is cipelsz a hátadon, ott meg tudsz merítkezni abban, hogy szerethető vagy. Ez a szeretet működtet mindent az én hitem szerint.
Ahogy megtanulod szeretni, tisztelni és elfogadni magad, a lényed, az életedet, úgy fogod tudni egyre jobban szeretni az életet, a környezeted és a világot, ami körülvesz és kiszűrni ügyesen, hogy mi és kik azok, amik nem támogatásként vannak jelen az életedben.
A hawaii bölcsek szerint a világ olyan, amilyennek látod.
Hiszek a gondolatok teremtő erejében is, úgyhogy megragadom a mai napot is arra, hogy hálát adjak a mostnak, a jelennek, az egészségnek, az életnek. És amit még én is tanulok, a halálnak is. Nincs egyik a másik nélkül...

Én ma is megmerítkeztem kicsit a természet energiáiban és elgondolkodtam, hogy a víz is hol csendes, hol háborog, az ég is lehet napos vagy felhős, a szél is simogathat vagy
városokat rombolhat, mint ahogy a Föld amin járunk adja az életet, de közben a hamvainkat is elnyeli.
Úgyhogy a mai kívánságom, hogy szeressétek magatokat az életeteket, a bolygót, minden élőt és holtat és próbáljatok meg azokra is jobb szívvel gondolni, akikre most éppen nehezteltek. Nem miattuk. Magatok miatt.
Puding próbája az evés, úgyhogy ennek az új hétnek kezdetén ti is kipróbálhatjátok, hogy tud-e segíteni titeket ez az energia a teremtésetekben..
Hálás vagyok a Család Utcai Kisállatrendelő csapatának és Józsi doktor úrnak, hogy megtettek MINDENt, hogy ezt a mai sétát a legjobb barátommal, társammal és aprócska mesteremmel tehetem meg ismét. Nagyon sok mindent tanultam ott a rendelőben. Holott ez "csak egy rendelő". Nem tanításért mentem oda és mégis rengeteg tanítást kaptam ott. Emberségről, áldozatról, hivatástudatról, időről, türelemről, szívről, hitről, lélekről, életről, halálról..
Nem utolsó sorban a CSODÁKRÓL. Így nagy betűvel és minden túlzás, bu****it nélkül. Szerencsém volt újra, látni, érzékelni és megélni.
Úgyhogy végezetül az egyik számomra kedves idézettel kívánok nektek tartalmas, teremtő és szép hetet!

Hiszem, hogy a képzelet erősebb a tudásnál,
hogy a mítosz igazabb a történelemnél,
hogy az álmok hatalmasabbak a tényeknél,
hogy a remény mindig győzedelmeskedik a tapasztalat felett, hogy a nevetés az egyetlen gyógyír a bánatra.
És hiszem, hogy a szeretet erősebb a halálnál.

Robert Fulghum

rajongók