Sanavie Insumed - Budapest

Kezdolap
Magyarország
Budapest IX. kerület
Sanavie Insumed - Budapest

A Sanavie Insumed orvos és gyógyszerész szakemberek által felügyelt életmód- és diétaterápia módszer

25/03/2026

Miért veszélyes? 🔍

A magas vérnyomás sokszor észrevétlenül van jelen, mégis komoly kockázatot jelent a szív- és érrendszerre. Hosszú távon növeli a szívinfarktus, a stroke, a vesekárosodás és más szövődmények esélyét.

❗️Az egyik leghatékonyabb, természetes módja a vérnyomás csökkentésének a fogyás. A testsúly mérséklésével csökken a szív terhelése, javul az erek állapota, kiegyensúlyozottabbá válik az anyagcsere és a hormonális működés.

Az INSUMED diétaterápiát elvégző pácienseink közül több sikeresen elhagyhatta a gyógyszerét, vagy csökkenthették adagjukat.

A fogyás a Sanavinál nem elsősorban esztétikai cél, hanem befektetés az egészségedbe és a hosszú távú jóllétedbe.✨

́szségestáplálkozás ́letmód ́szségtudatosság

28/02/2026

Ha szeretné megérteni, miért nem hoztak eddig tartós eredményt a próbálkozásai, akkor foglaljon időpontot a Sanavie nyílt napjára, most ingyenesen! ✨

📍Időpontfoglalás: https://sanavie.salonic.hu/showServices/?placeId=6475&specId=32239 vagy a +36 70 673 9096 telefonszámon.
Amennyiben nem talál megfelelő időpontot március 18-án kérjük keressen Minket telefonszámunkon!

📍Helyszín: 1094 Budapest, Liliom utca 32. 4.em. 28-as csengő

Pácienseink átlagosan heti 0,5-1 kg súlycsökkenést érnek el, szakmai felügyelet és személyes utánkövetés mellett. 📉

‼️ A program személyes követésre épül, ezért egyszerre csak korlátozott számú résztvevőt tudunk fogadni.

Nem Veled van a probléma, hanem a módszerrel.
A legtöbb fogyókúra azért bukik el, mert nem személyre szabott és nem veszi figyelembe az egyéni egészségügyi, illetve személyes hátteret.

Ha eleged van a jojó-effektusból, a gyors diétákból és az újrakezdésekből, itt az idő egy szakmailag megalapozott, strukturált rendszerre.

📍Az ingyenes Sanavie Insumed Nyílt Napon megtudhatod:

• hogyan működik a személyre szabott étkezési rendszerünk
• milyen lépésekből áll az Insumed program
• miért nem a gyors fogyás a cél, hanem a tartós eredmény
• hogyan érhető el a fogyás elsősorban zsírból, az izomtömeg megtartása mellett

📌 Foglalj most ingyenes időpontot, és tudd meg, hogyan lehet végre tartós az eredményed!

16/02/2026

Pozitív hétfői gondolatok✨

Ne feledd, minden apró lépés számít!

́szségtudatosság

11/02/2026

Sanavie kedvenc diétabarát édesség✨

Ha ma valami édes élményre vágysz, legyen ez az a recept amit elkészítesz!

05/02/2026

Ágnes sikertörténe✨

,, Az első 10 kilogramm könnyedén lement, ami hatalmas lendületet adott a folytatáshoz. 100 kilóról indultam, és ma már 80 kilónál tartok, vagyis összesen 20 kilogrammtól sikerült megszabadulnom. A változás nemcsak számomra látványos, hanem a környezetem is egyértelműen észrevette. Örömmel járok ide, hiszen Alexandra doktornő rendkívül kedves, figyelmes és segítőkész, minden lépésnél támogat az életmódváltásom útján. “

Szívből gratulálunk a gyönyörű eredményhez!✨

03/02/2026

Páciens visszajelzés✨

20/01/2026

A megfelelő diétaterápia és testmozgás mellet számos gyógynövény segíthet a hormonális változások tüneteinek enyhítésében. ✨

Íme 5 gyógyhatású növény, amely a menopaua kellemetlen tüneteit enyhítheti:
1. Orbánfű, citromfű: stresszoldó, javítja a hangulatot és az alvásra is jó hatással van
2. Vöröshere: ösztrogénszerű izoflavonidokat tartalmaz, amelyek segítenek helyreállítani az ösztogénszintet
3. Orvosi zsálya: segít a változókor okozta hőhullámok enyhítésében
4. Cickafark: segít a női hormonrendszer harmonizálásában és a görcsök oldásában
5. Palástfű: támogatja a női nemi működést klimax során, kis mértékű progeszteronhatással bír

16/01/2026

Készítsd el a Sanavie kedvenc téli sütőtökös salátáját egyszerűen és gyorsan. ✨

Téli saláta makro adatok:
- Kalória: 537kcal
- Fehérje: 57g
- Szénhidrát: 55g
- Zsír: 8g

09/01/2026

✨ Székrekedés ellen több egyszerű, kíméletes megoldás is segíthet Nekünk.

- Megfelelő folyadékbevitel: Igyunk legalább 2-3 liter vizet a nap folyamán.
- Rendszeres, könnyű mozgás: Már napi 20–30 perc séta is serkenti az emésztést.
- Utifűmaghéj használata: Az utifűmaghéj remek székrekedés ellen, valamint alacsony kalóriatartalommal rendelkezik, így diéta és súlymegtartás esetén is bátran folyasztható. Tegyen tápszerébe 1-1 kanállal reggel és este emésztésének javítása érdekében.

08/01/2026

A változókori hormonális átalakulások, például az ösztrogénszint csökkenése lassíthatják az anyagcserét és elősegíthetik a zsírraktározást. Emellett az izomtömeg fokozatos csökkenése is hozzájárulhat ahhoz, hogy kevesebb energiát használ fel a szervezet.

A menopauza időszakában gyakori a vércukorszint ingadozása is, ami megnehezítheti a testsúly megtartását, így gyakran azzal találjuk szemben magunkat, hogy a testtömegünk akár 10kg-mal is megnő.

Fontos tudni, hogy ebben a helyzetben nem vagy egyedül és van a tünetekre van megoldás!

Tudatos, kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres mozgással a testsúlynövekedés mérsékelhető és az anyagcsere egyensúlya támogatható.

Ha úgy érzi segítségre van szüksége hívjon Minket a +36 70 673 9096 telefonszámon vagy jelentkezzen be https://sanavie.salonic.hu/ online.

📌 Januári ingyenes Insumed diétaterápiás tanácsadások:

Szeged: 2026.01.15–17.

Budapest: 2026.01.13.

Orosháza: 2026.01.22.

07/01/2026

Az inzulinreziszterncia és a túlsúly kapcsolata

A túlsúly és az inzulinrezisztencia között szoros összefüggés van. A felesleges testzsír, olyan anyagokat termelhet, amelyek ronthatják az inzulin hatékonyságát, így a sejtek nehezebben tudják felvenni a glükózt. Ennek hatására a szervezet több inzulint termel, ami hosszú távon anyagcserezavarokhoz vezethet. Az inzulinrezisztencia egyben a fogyást is megnehezíti, azonban kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres, kíméletes mozgással fokozatos javulás érhető el.

Az Insumed termékeket úgy fejlesztették ki, hogy segítsenek az egyenletes vércukorszint fenntartásában a nap folyamán, ezért a cukorbetegek és az inzulinrezisztenciával élők számára is biztonságosan alkalmazhatóak.

Úgy érzi elakadt és szakértői segítségre van szüksége?

📝 Keressen minket a +36 70 673 9096 telefonszámon, vagy foglaljon időpontot online a https://sanavie.salonic.hu/
oldalon.

📍 Januári ingyenes Insumed diétaterápiás tanácsadásaink:

Szeged: 2026.01.15–17.
Budapest: 2026.01.13.
Orosháza: 2026.01.22.

Cím

Liliom Utca 32
Budapest Ix. Kerület
1094

Nyitvatartási idő

00:00 - 18:00

Telefonszám

+36706739096

Weboldal

http://www.sanavie.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Sanavie Insumed - Budapest új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Sanavie Insumed - Budapest számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest IX. kerület városában?

Megosztás

Kategória

Táplálkozási tanácsadó