https://www.facebook.com/573818572487160/

Pure Balance Massage Studio

Kezdőlap
Magyarország
Budapest VIII. kerület
Pure Balance Massage Studio

-Svédmasszázs
-Köpöly
-Kiropraktikás Izometrikus kimozgatás
-Thai Olajos/ Meridián masszázs

31/12/2025

✨ Szilveszter este van. 2025 lassan elköszön, 2026 pedig már kopogtat. ✨

Ilyenkor sokan fogadalmakat írunk, listákat készítünk, nagy terveket szövünk.
És mi lenne, ha idén nem túl sokat akarnánk… hanem jobban?

💤 több pihenés
🤍 több mozgás, ami jól esik
💆‍♀️ és több masszázs, ami segít letenni mindazt, amit már nem szeretnél tovább cipelni

Az új év nem attól lesz más, hogy mindent egyszerre megváltoztatunk,
hanem attól, hogy elkezdünk jobban figyelni magunkra.
A testünkre. Az igényeinkre. A határainkra.

🌿 2026-ban is abban hiszek, hogy a rendszeres kezelés nem luxus, hanem tudatos öngondoskodás.
Segít ellazulni, regenerálódni, és támogat abban, hogy kiegyensúlyozottabban legyél jelen a mindennapokban.

Ma este ünnepelj úgy, ahogy neked jó.
Holnaptól pedig induljon egy év, ahol te is rajta vagy a prioritási listán. ✨

Boldog, nyugodt szilvesztert kívánok – találkozunk 2026-ban 🤍

31/12/2025

Ma egy igazán különleges jógaórán vettem részt 💛
Kedves kolléganőmnek, a köszönhetően egy olyan gyakorlásban volt részem, amely tele volt elengedést segítő csavarásokkal, finom mellkasnyitásokkal és mély, tudatos jelenléttel.

Ez az óra nem a teljesítményről szólt, hanem arról, hogy teret adjunk annak, amit már nem szeretnénk tovább cipelni – és helyet csináljunk az újnak ✨
Jó érzés volt megélni, hogy a mozgás mennyire szépen tud támogatni a belső folyamatokban is.

Őszintén remélem, hogy mindenki megtalálja azt a mozgásformát, rituálét vagy pillanatot az életében, ami hozzásegíti ahhoz, hogy letegye a felesleges terheket, és nyitottan érkezzen meg abba, ami éppen jön 🤍

Az elengedés is tanulható. Néha csak egy jó óra, egy jó tér és egy kis figyelem kell hozzá 🧘‍♀️✨

31/12/2025

A mai nap számomra elsősorban a hála napja.
Szeretném szívből megköszönni minden vendégemnek, aki idén bizalmat szavazott nekem, és része volt annak az útnak, amit együtt bejártunk. 🤍
Köszönöm, hogy itt voltatok, visszatértetek, és hogy a kezelésekre időt szántatok magatokra.

A következő évet is nagy izgatottsággal várom:
több tanulással, új képzésekkel és még tudatosabb szakmai fejlődéssel, hogy továbbra is a lehető legjobb, biztonságos és professzionális kezelésekkel tudjalak titeket várni.

Ma este pedig nincs „kötelező forma”.
Ha ünnepelni, bulizni van kedved, kívánom, hogy igazán jól érezd magad 🎉
Ha inkább csendre, nyugalomra vágysz, az is teljesen rendben van 🌿

Ahogy mindig mondom: az öngondoskodás ott kezdődik, hogy figyelünk arra, mire van nekünk szükségünk – és ezt meg is adjuk magunknak.

Kívánom, hogy a 2026-os évet nyugalommal, egészséggel és sok valódi feltöltődéssel kezdd.
Találkozunk jövőre 🤍

30/12/2025

A tested nem „lemerül”, hanem folyamatosan alkalmazkodik. A mindennapi stresszhez, a terheléshez, az ülőmunkához, az érzelmi feszültségekhez. Egy ideig bírja… aztán jelez.

Az öngondoskodás ott kezdődik, amikor nem csak akkor foglalkozol magaddal, amikor már fáj, hanem megelőzésként is. A rendszeres kezelések segítenek:
• oldani az izomfeszültséget 💆‍♀️
• támogatni a keringést és a regenerációt 🌿
• visszaállítani a test egyensúlyát 🌀
• és mentálisan is lelassulni, megérkezni önmagadhoz ✨

Masszázs, lágy csontkovácsolás és köpölyterápia során nem „egy problémát kezelek”, hanem a tested egészére figyelek. Mert amikor a test ellazul, az idegrendszer is megnyugszik – és innen indul a valódi feltöltődés.

🤍 Az énidő nem önzés.
🤍 Az öngondoskodás nem halasztható.
🤍 A rendszeresség pedig kulcs a tartós változáshoz.

📍 Helyszín:
1081 Budapest, Kun utca 7.
Serenity nest / Derű fészek

📅 Időpontfoglalás:
👉 https://serenitynest.hu/bugar-kitti/

29/12/2025

Szeretnék nektek bemutatni egy olyan szervezetet, amely valódi, hosszú távú és átfogó segítséget nyújt azoknak a családoknak, akiknek erre a legnagyobb szükségük van:
a Haza Várunk Alapítványt. 🤍

Az alapítvány munkája túlmutat az egyszeri adományozáson. Céljuk, hogy könyvek, játékok, kulturális és közösségi élmények is eljuthassanak azokhoz a gyerekekhez és családokhoz, akiknek ezek sajnos nem mindig adódnak meg. Olyan lehetőségeket teremtenek, amelyek gazdagítják a mindennapokat, erősítik az önbizalmat, és tágítják a jövőbe vetett hitet.

Nagyon fontos számomra, hogy az ő munkájukra irányítsam most a figyelmet. Mert vannak gyerekek, akik nem azért nélkülöznek, mert kevesebbet érdemelnek – hanem mert az élet máshonnan indította őket. És pontosan ezért kulcsfontosságú, hogy ne maradjanak élmények, fejlődési lehetőségek és támogatás nélkül.

A Haza Várunk Alapítvány programjai, játékai és közösségi kezdeményezései nemcsak a gyerekek életét gazdagítják, hanem a családok lehetőségeit is kiszélesítik – olyan irányokba, amelyekhez egyébként nem feltétlenül férnének hozzá.

Hiszem, hogy a gyerekek a jövőnk. 🌱
És abban is, hogy segíteni jó, sőt: segíteni felelősség is.

Nézzétek meg a Haza Várunk Alapítvány oldalát, ismerjétek meg a munkájukat, és ha lehetőségetek van rá, támogassátok őket akár egy utalással is. 💛
Ezzel nemcsak egy szervezetet segítetek – hanem gyerekek jövőjéhez járultok hozzá.

Segíteni menő. ✨
És együtt igazán nagy dolgokra vagyunk képesek.

29/12/2025

A tested és az idegrendszered nem „kikapcsol”, csak mert te épp nem figyelsz rá.
Az öngondoskodás ott kezdődik, hogy időt adsz magadnak a regenerálódásra – nem akkor, amikor már fáj, hanem megelőzésként.

💆‍♀️ A rendszeres masszázs segít:
▫️ csökkenteni a testi és mentális feszültséget
▫️ javítani a vér- és nyirokkeringést
▫️ támogatni az idegrendszer megnyugvását
▫️ visszatalálni a tested természetes egyensúlyához

🤍 Amikor tudatosan megállsz, és magadra figyelsz, az nem önzés – hanem felelősségvállalás önmagadért.
Ez az az alap, amire hosszú távon építeni lehet.

📍 Helyszín:
Serenity nest / Derű fészek
1081 Budapest, Kun utca 7. (VIII. kerület)

📅 Időpontfoglalás:
👉 https://serenitynest.hu/bugar-kitti/

28/12/2025

A tested akkor működik jól, ha figyelmet kap – nem csak akkor, amikor már fáj.
A rendszeres kezelés nem luxus, hanem tudatos öngondoskodás. ✨

💆‍♀️ Masszázs
Segít oldani a felgyülemlett feszültséget, javítja a vér- és nyirokkeringést, támogatja az izmok regenerációját, miközben az idegrendszert is megnyugtatja.

🌀 Lágy csontkovácsolás
Finom, mégis hatékony módszer az ízületi és mozgásszervi diszharmóniák korrigálására. Segíti a test természetes egyensúlyának visszaállítását, kíméletesen, erőltetés nélkül.

🔥 Köpölyterápia
Mélyebb szöveti szinteken dolgozik: fokozza a keringést, segíti a letapadások oldását, támogatja a méregtelenítési folyamatokat és a regenerációt.

🌿 Thai olajos / meridián masszázs
A keleti és nyugati szemlélet találkozása: az energiacsatornák mentén végzett fogások segítik a csí áramlását, harmonizálják a testet és a lelket, miközben mély ellazulást adnak.

👉 Miért fontos a rendszeresség?
A kezelések hatása egymásra épül. A rendszeres alkalmak nemcsak a tüneteket enyhítik, hanem hosszú távon támogatják a testi-lelki egyensúlyt és a jó közérzetet.

📍 Helyszín:
1081 Budapest, Kun utca 7.
Serenity nest / Derű fészek

📅 Foglalás:
👉 https://serenitynest.hu/bugar-kitti/

27/12/2025

Ha a masszázs előtt vagy után szívesen kapcsolódnál még egy kicsit, most erre is van lehetőséged 🤍

Érdemes körülnézni az oldalunkon, mert hamarosan új, izgalmas programok érkeznek a Serenity Nestbe ✨
🌿 Tea szertartás – megérkezés, lelassulás, jelenlét
🌸 Női kör – kapcsolódás, megosztás, megtartó közeg
💬 Kérdezz–felelek estek – új nézőpontok, őszinte beszélgetések

Ezek az alkalmak teret adnak arra, hogy
– új emberekkel ismerkedj,
– megoszd a saját gondolataidat,
– és inspiráló nézőpontokkal gazdagodj.

A testi ellazulás mellé így a lelki feltöltődés is megérkezhet 🌿
Figyeld az eseményeket, és válaszd azt, ami most igazán megszólít 💫

27/12/2025

A karácsony elmúlt, a sok vendégség, utazás és alkalmazkodás pedig gyakran a testünkben marad. 🎄➡️🧘‍♀️
Jövő héten, hétfőn 29-én délután még van lehetőség arra, hogy tudatosan lezárd ezt az időszakot, és ellazultan, feltöltődve érkezz meg az új évbe.

A masszázs segít:
– oldani az ünnepek alatt felgyűlt feszültséget
– lazítani az izmokat és az idegrendszert
– támogatni a regenerációt, amikor a test végre pihenhet
– visszatalálni a saját ritmusodhoz ✨

Ez nem luxus, hanem önmagadról való gondoskodás – különösen egy intenzív időszak után.

📍 Helyszín:
1081 Budapest, Kun utca 7.
Serenity nest / Derű fészek

📅 Elérhető időpont:
🟢 12.29. (hétfő) – délutáni időpontok

🔗 Foglalás:
https://serenitynest.hu/bugar-kitti/

26/12/2025

Az ünnepek nem csak a rohanásról szólnak. 🤍
Lapozz, és emlékeztesd magad arra, hogy a tested és a lelked is figyelmet érdemel – különösen most, karácsony másnapján.
Az öngondoskodás nem luxus, hanem szükséglet. ✨

25/12/2025

December 25. – Karácsony napja 🎄✨

Tegnap hivatalosan is elkezdődött az ünnep.
Őszintén remélem, hogy mindenkinek úgy alakul, ahogyan neki jó – és nem úgy, ahogyan „kellene”. Nem kell tökéletesnek lennie. Nem kell hatféle sütemény, nem kell minden percet megszervezni. Sokkal fontosabb, hogy meg tudjunk érkezni abba az állapotba, amire most valóban szükségünk van.

Ez az időszak nem a maximalizmusról szól, hanem a kapcsolódásról 🤍
Kapcsolódni önmagunkhoz. Kapcsolódni azokhoz, akik igazán fontosak.
És igen, arról is szólhat, hogy figyelünk a saját szükségleteinkre: ha csendre vágyunk, akkor megengedjük magunknak az elvonulást; ha pihenésre, akkor nem magyarázkodunk miatta. Ugyanazt a szeretetet, amit másoknak adunk, érdemes ilyenkor magunk felé is megélni.

Ha pedig az ünnepi forgatag után jól esne letenni mindazt, ami ezekben a napokban összegyűlt –
jövő héten, december 29-én (hétfőn) szeretettel várom azokat, akik egy kis megérkezésre, elcsendesedésre vágynak. 🌿

Addig is: legyen ez a karácsony elég jó. Pont úgy, ahogy van. 💫

24/12/2025

Boldog karácsonyt kívánok nektek 🎄✨

Ma karácsony van. Egy nap, ami nem feltétlen a rohanásról, az ajándékokról vagy a tökéletes pillanatokról szól, hanem arról, hogy megérkezünk. Egymáshoz. És egy kicsit önmagunkhoz is. 🤍

Őszintén remélem, hogy bennetek is megszületett az ünnepi hangulat – akár csendben, egy bögre meleg ital mellett, akár nevetéssel, szerettek körében. Én most pihenek, elcsendesedem, töltődöm, és hagyom, hogy ez az idő valóban rólam is szóljon.

Fontosnak érzem kimondani: teljesen rendben van nemet mondani. Nemet a zajra, a túl sok programra, a megfelelésre. Az ünnepet nem csak másokkal kell „kibírni”, hanem önmagunkkal is jól lenni benne. Ez is kapcsolódás. 🌿

A jövő héten viszont már újra találkozunk: december 29-én szeretettel várom a vendégeimet, hogy együtt zárjuk az évet egy kis megérkezéssel, ellazulással, feltöltődéssel.

Addig is: lassíts, lélegezz, és engedd meg magadnak azt, amire most igazán szükséged van. 💫
Áldott, békés karácsonyt kívánok! 🎁🤍

Cím

Kun Utca 7
Budapest Viii. Kerület
1081

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Pure Balance Massage Studio új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest VIII. kerület városában?

Megosztás

Kategória

Masszázsszolgáltatás