Csontkovács Csepel

Csontkovács Csepel Szlávik Anna négyszeres világbajnok erōemelō vagyok . Személyi edzō, gyógytornász. Keressen fel!

Èrdemes megvenni a bèrleteket még idei áron 👽
06/12/2025

Èrdemes megvenni a bèrleteket még idei áron 👽

Két évszázaddal ezelőtt az emberek tévesen a démoni megszállottság egyik formájának hitték a tetanuszt az érintettek ált...
01/12/2025

Két évszázaddal ezelőtt az emberek tévesen a démoni megszállottság egyik formájának hitték a tetanuszt az érintettek által tapasztalt hirtelen izomösszehúzódások és merevség miatt.

Ma már megértették, hogy a tetanusz egy idegrendszert érintő bakteriális fertőzés.
A tetanusz a Clostridium tetani baktérium által okozott fertőző állapot.

Amikor ez a baktérium bejut a szervezetbe, olyan mérget szabadít fel, amely súlyos izomgörcsöket okoz.

Közismertebb nevén „zárt állkapocs” tetanusz gyakran a nyak és az állkapocs izmainak merevedését eredményezi, ami megnehezíti a száj kinyitását vagy a nyelést.

A betegséghez társuló jellegzetes testtartást opisthotonosnak nevezik.

Kedves vendégek ! A szombat hajnali tűzesetnek még vannak látható nyomai . Kérem az előtérben a megrémülés mellőzését ! ...
24/11/2025

Kedves vendégek !
A szombat hajnali tűzesetnek még vannak látható nyomai .
Kérem az előtérben a megrémülés mellőzését ! 😀😀már csak azért is mert minél hamarabb érdemes bejönni , iszonyat büdös van az előtérben !
Fejre vigyázni ! Kábelek lógnak be !
👽

⚠️ A nő, aki túlélte a lehetetlent - Charla Nash történeteEz itt Charla Nash 2016-ban... hét évvel azután, hogy túlélte ...
22/11/2025

⚠️ A nő, aki túlélte a lehetetlent - Charla Nash története

Ez itt Charla Nash 2016-ban... hét évvel azután, hogy túlélte a valaha dokumentált egyik legpusztítóbb állattámadást.

A legtöbben nem tudják a nevét - de hallották a történetet.

2009-ben Charla épp a barátját látogatta meg, amikor a barátja 200 kilós háziállat csimpánza, Travis hirtelen ellen fordult. Ami ezután történt, az olyan katasztrofális volt, hogy még a traumás sebészek is küzdöttek, hogy megmagyarázzák.

Charla vesztett:
• Az orra
• Az ajkai
• A szemhéja
• Az arc középső csontszerkezetének nagy része
• 9 ujj
• A lágyszövet nagy részei egészen a csontig

A csimpánz olyan erőt okozott, hogy az orvosok csimpánzszőrt és fogdarabokat találtak a koponyájában és az arccsontjában. Nem csak külső trauma volt - mély, átható, életveszélyes pusztítás.

Jelentős agysérüléseket szenvedett, hatalmas vérveszteséget, és órányi sürgősségi műtétet igényelt, csak hogy stabilizálhassuk a szállításhoz.

✨ És mégis... túlélte.

Miután az állkapcsát műtéti úton visszavarrták, Charla később egy úttörő, teljes arcátültetésen esett át Ohióban - egy akkori kísérleti beavatkozáson. Orvosi útja az egyik legösszetettebb és legbátrabb gyógyulás, amit valaha is feljegyeztek a traumatológián.

Ma Charla a rugalmasság, az orvosi innováció és az emberi lélek erejének szimbóluma.
Gyakran mondja, hogy nem emlékszik a támadásra - de arra emlékszik, hogy felébredt, a reményt választotta, és úgy döntött, folytatja.

Nem szomorúan tartja magáról az eset előtti fotót... hanem hálával a második életért, amit kapott.

Kedves páciensek ! Januártól áremelés lesz , ezért érdemes a bérleteket még idei áron megvásárolni .
12/11/2025

Kedves páciensek !
Januártól áremelés lesz , ezért érdemes a bérleteket még idei áron megvásárolni .

A test utolsó suttogása: Mi történik valójában a halál utánA pillanat, amikor a lélegzet elhagyja a testet, az élet nem ...
09/11/2025

A test utolsó suttogása:
Mi történik valójában a halál után

A pillanat, amikor a lélegzet elhagyja a testet, az élet nem ér véget.
Lassan, csendben, sejtről sejtre bontódik ki.

Először az agy feladja.
Oxigéntől éheztek, idegsejtek szikráznak és elhalványulnak, mint a haldokló csillagok
Aztán megáll a szív, és a test nagy motorjai – a máj, a vesék és a hasnyálmirigy – következnek, mindegyik küzd néhány utolsó pillanatig, mielőtt a sötétség bezárul.

De még a halál után sem készül el a test.

A mozdulatlan bőr alatt folytatódnak az apró lázadások.
A szaruhártyáidban, inaidban és még a szívbillentyűidben is órákig életben maradnak.
A bőr egy napig is kitart.
A fehérvérsejtek , immunrendszered védelmezői túlélnek.

A tudósok ezt a „halál alkonyának” nevezik - egy rövid ablak, ahol az élet töredékei még mindig villognak.

Néhány gén fel is ébred, és újra munkába áll, mintha nem akarnák elfogadni, hogy vége.

Mintha a test azt suttogná:
"Még nem. ”

Ennek a furcsa dacnak következményei vannak.
A szervdonoroknál ezek közül a halál utáni sejtek közül néhány megvadul – mutálódnak, változnak –, és még a recipiens egészségét is befolyásolhatják.

Kiderült, hogy a halál nem egyetlen pillanat.
Ez egy lassú, láthatatlan utazás - egy halvány táj, ahol egyes részeink még mindig küzdenek a kapaszkodásért.

02/11/2025
A "text neck" és a rossz testtartás megelőzése érdekében az alábbiakat kellene betartani 1. Tartsd a telefonodat szemmag...
01/11/2025

A "text neck" és a rossz testtartás megelőzése érdekében az alábbiakat kellene betartani
1. Tartsd a telefonodat szemmagasságban

Amikor okostelefont vagy más képernyőt használsz, próbáld meg azt a szemed magasságában tartani, így elkerülheted a fej előrehajlását.

2. Rendszeres szünetek

Minden 20-30 perc használat után tarts 1-2 perc szünetet. Ezekben a szünetekben állj fel, nyújtózkodj, és mozgasd meg a nyakad és a vállad.

3. Erősítő gyakorlatok

Végezz rendszeresen nyak- és hátizom erősítő gyakorlatokat is .
Az erősebb izmok segítenek jobban támogatni a gerincedet.

4. Nyújtás
Naponta végezz nyújtó gyakorlatokat, különösen a nyak, a váll és a hát területén. Ez segít ellazítani az izomfeszültséget.

5. Helyes testtartás tudatosítása

Figyelj oda, hogyan ülsz és állsz. Ülj egyenesen, a lábaidat tartsd a talajon, és használd a széket támaszként a hátadnak.

6. Használj ergonómikus bútorokat

Ha sok időt töltesz a számítógép előtt, fontold meg ergonomikus szék és asztal beszerzését, amelyek elősegítik a helyes testtartást.

7. Mobil eszközök alternatív használata

Ha lehetséges, használj hangalapú parancsokat vagy állj át a számítógép használatára, amikor csak lehet, hogy csökkentsd a telefonhasználatot.
A fenti tanácsok segíthetnek megőrizni a helyes testtartást és csökkenteni a modern technológia használatából adódó egészségügyi kockázatokat.

Keressen fel segítek !

Cím

Kossuth Lajos U 83/a Fszt 2
Budapest Xxi. Kerület
1211

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:00 - 15:00
Kedd 07:00 - 19:00
Szerda 09:00 - 20:00
Csütörtök 12:00 - 20:00
Péntek 09:00 - 14:00

Telefonszám

+36209449225

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Csontkovács Csepel új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Csontkovács Csepel számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória