Életmódváltás.hu

02/01/2026

Zöldségkavalkád – Biztos meghozza a kedved!

Már sokak számára nem újdonság, hogy az egészségünk megőrzésében fontos szerepet játszik a megfelelő mennyiségű gyümölcs és zöldség elfogyasztása. De mit és mennyit kellene naponta fogyasztani? Olvasd tovább a cikket, és tudd meg! Több zöldségre lenne szükséged! A WHO (E...

02/01/2026

Egészségwebáruházak a célkeresztben…

Képzelj el egy reggelt, amikor a kávéd, vagy teáscsészéd gőzölög, de valahogy hiányzik az a plusz energia, amit egy igazán jó vitamin vagy gyógynövénykészítmény adhat. Magyarországon szerencsére nem kell messzire menni – vagy inkább kattintani –, hogy minőségi étrend-kieg...

02/01/2026

Pénzügyi egészség az üzleti sikerért: díjmentes webinár meghívó

A testi egészség – az életminőségünk egyik legfontosabb alapköve Ha odafigyelünk az egészséges táplálkozásra, a rendszeres mozgásra és a megfelelő pihenésre, akkor energikusabbak, kiegyensúlyozottabbak és hatékonyabbak lehetünk mindennapjainkban. Az egészségtudatos életmód...

01/01/2026

Prémium Folyékony Vitamincsomagok

A Swedish Nutra folyékony multivitamin és kollagén termékcsalád vitamin csomagjai megérkeztek. Gondosan összeállított formulák, jelentős csomagkedvezménnyel! Lássuk a csomagokat! Családi Boost Csomag Fedezd fel a Swedish Nutra Családi Boost Csomagot, ami kifejezetten családoknak kés...

01/01/2026

A tested titkos fegyvere az öregedés ellen

Az öregedés nem pusztán a ráncosodást jelenti. A csontok, kötőszövetek szintén öregszenek, az ízületek rugalmassága elvész, a porcok merevvé válnak, csak ezek nem olyan látványosak, mint a bőr esetében. A test fehérje állományának 35% kollagén. Tudd meg mit tesz a testedért...

01/01/2026

TUDATOS TERVEZÉS – MENNI FOG EZ NEKEM?

Nem egyszerű elkezdeni egy új életmódot, és az úton maradni. A kezdeti lelkesedés nagyon könnyen abbamarad: amikor elkezded, nagyon motivált vagy, de aztán egyszer csak kimaradnak a gyakorlatok, a mindennapos tanulás, a meditáció, az edzés, mert úgy érzed, hogy nincs elég időd maga...

01/01/2026

Új év, új élet, Testszerviz Webáruház

01/01/2026

Mély álmok természetesen: Fedezd fel a Collagen Dream-et!

Hölgyeim és uraim, a nyugodt éjszakák és a friss ébredések elérhetőek! Ha nehezen alszol el, gyakran ébredsz fel, vagy reggelente fáradtan kelsz, miközben a bőröd is veszít a feszességéből, most itt egy hatékony támogatás, ami belülről javít a helyzeten. Bemutatjuk a Swedish ...

01/01/2026

Fókuszban a férfiak egészsége

A férfiak számára ugyanolyan fontos az egészséges életmód és a prevenció, mint bárki más számára, azonban a rohanó mindennapok és a munkával járó stressz gyakran háttérbe szoríthatja az egészségügyi szempontokat. Mit tehetsz a férfiegészségért? Miért fontos a férfiak eg...

31/12/2025

Tisztelt Hölgyek! – Egészségtudatos Nőnapot!

Március 8 - ismét itt a Nemzetközi Nőnap, hála és tiszletet minden hölgynek! Lányok, asszonyok, felségek, húgok, nővérek, édesanyák, nagymamák, kolléganők, barátnők, a Testszerviznél imádunk Benneteket! A Testszerviz ügyfeleinek, törzsvásárlóinak döntő többsége olyan h....

31/12/2025

Húsvét – történet, hagyományok, ínycsiklandó ételek

Amikor a tavasz első napsugarai áttörik a tél szürke függönyét, és a természet új életre kel, elérkezik a húsvét ideje. Ez az ünnep nem csupán a keresztény világ legnagyobb eseménye, hanem egy színes, hagyományokkal teli kavalkád, amely világszerte milliókat hoz össze. De m...

31/12/2025

TIPPEK AZ ÚJ ÉVI FOGADALMAK BEVÁLTÁSÁHOZ - 2. RÉSZ

Az új év remek alkalom arra, hogy változtassunk szokásainkon, az életmódunkon,
és újabb lépést tegyünk az egészségünk megőrzése érdekében.
És ennek a változásnak nem kell drasztikusnak lennie, elég, ha lépésről lépésre pár apró dolgot nem csak megfogadunk, hanem elkezdjük ezeket alkalmazni is.

Kattints a tippekért!
https://testszerviz.hu/blog/tippek-az-uj-evi-fogadalmak-bevaltasara--2--resz/