Maniti Mozgásstúdió

04/12/2025

Elképesztőek vagytok! 🥳
Jövő héten még lehet hozni adományt, azután pedig mind útra indulnak, hogy sok családnak könnyebbé és szebbé tegyék a mindennapokat ezek a kincsek!

Kösziköszi 🙏❣️

02/12/2025

✨ Évzáró Hangfürdő – Elcsendesedés és feltöltődés az ünnepek előtt ✨
📆 2025. december 20. 18:00–19:00

Az év vége mindig különleges időszak: lezárunk, elengedünk, megérkezünk önmagunkhoz. Ez az évzáró hangfürdő lehetőséget ad arra, hogy egy óra erejéig lelassíts, elcsendesedj, és békében hangolódj az ünnepekre.

A hangtálak, gong, koshi csengők, sámándob, esőbot, thingsa és óceándob gyógyító rezgései finoman simítják el a belső feszültségeket, miközben válogatott illóolajok harmonizáló illata segít mélyebben kapcsolódni a testedhez és lelkedhez.

🎶 Milyen pozitív hatásai lehetnek az évzáró hangfürdőnek?
– Segíti a stressz és az egész éves feszültség oldását.
– Mély relaxációval támogatja a nyugodt, pihentető alvást.
– Harmonizálja az idegrendszert, friss energiát ad, és békésebb ünnepi ráhangolódást hoz.

Ez az egy óra egy szeretetteljes záró program az év végén – egy belső ünneplés, ahol megpihenhetsz, újrahangolódhatsz és megérkezhetsz önmagadhoz.

💵 Hozzájárulás: 4000 Ft
(a helyszínen készpénzben, Revoluton vagy utalással rendezhető)

✍️ Jelentkezés: Facebook üzenetben vagy e-mailen: kraniczbeajoga@gmail.com

Gyere, és ajándékozd meg magad egy gyógyító, békés évzárást! 💖

Sok szeretettel várlak! 🌸

Namasté 🙏
Bea

30/11/2025

Ha már te is elkezdtél gondolkozni, hogy mivel lepd meg a szeretteidet, akkor mutatok egy jó tippet .🎁🎄

"A Beölelő kártyacsomag szuper ajándék lehet mindenkinek, aki kicsit is nyitott az önsimeret iránt. Szívmelengető megerősítéseket, czikkcakk gyönyörú illusztrációit és olyan test fókuszú gyakorlatokat találsz benne, ami segít a gondolatokat lecsenedesíteni és megérkezni a testedbe, az „itt és most”-ba.

❤️ A kártyacsomag mondatait először önmagam számára alkottam meg. Több év önismereti munka vezetett ahhoz, hogy találjak egyfajta belső bázist, egy úgynevezett szeretetforrást magamban. Ezt legtöbbször egy melegszívű, bölcs gyógyító asszonyként képzelem el, aki megerősít, ha támogatásra van szükségem és vigasztal amikor nehéz érzésekkel küzdök. A Beölelő kártyacsomag mondai ebből a belső forrásból születtek.

Fokozatosan ébredtem rá, hogy ez a belső bázis mindig jelen van bennem, úgy mint mindannyiunkban, viszont van, hogy a bennünk lévő félelmektől, elfojtott dühtől vagy fájdalomtól nem érzékeljük. Olyan, mint a nap az égen. Állandóan ragyog, csak előfordul, hogy a felhőktől nem látjuk a fényét. ⛅️

Ahhoz, hogy érezzük a bennünk élő szeretetforrás jelenlétét, néha segítségre van szükségünk, egy illatra, zenére, érintésre, egy beszélgetésre vagy akár emlékeztető mondatokra, amik megnyitják a szívünket. 𝐸𝑧𝑒𝑘 𝑎 𝑘𝑎́𝑟𝑡𝑦𝑎́𝑘 𝑎𝑏𝑏𝑜́𝑙 𝑎 𝑐𝑒́𝑙𝑏𝑜́𝑙 𝑠𝑧𝑢̈𝑙𝑒𝑡𝑡𝑒𝑘, ℎ𝑜𝑔𝑦 𝑎 𝑏𝑒𝑛𝑛𝑒 𝑙𝑒́𝑣𝑜̋ 𝑢̈𝑧𝑒𝑛𝑒𝑡𝑒𝑘 𝑒́𝑠 𝐶𝑧𝑖𝑘𝑘𝑒𝑙𝑦 𝑃𝑎𝑛𝑛𝑖 gyönyörű 𝑖𝑙𝑙𝑢𝑠𝑧𝑡𝑟𝑎́𝑐𝑖 𝑠𝑒𝑔𝑖́𝑡𝑠𝑒́𝑔𝑒́𝑣𝑒𝑙 𝑘𝑜̈𝑧𝑒𝑙𝑒𝑏𝑏 𝑡𝑢𝑑𝑗 𝑘𝑒𝑟𝑢̈𝑙𝑛𝑖 𝑎 𝑠𝑎𝑗𝑎́𝑡 𝑒𝑙𝑓𝑜𝑔𝑎𝑑𝑜́, 𝑚𝑒𝑔𝑒́𝑟𝑡𝑜̋ 𝑟𝑒́𝑠𝑧𝑒𝑑ℎ𝑒𝑧, 𝑚𝑒𝑔ℎ𝑎𝑙𝑙𝑑 𝑎 ℎ𝑎𝑛𝑔𝑗𝑎́𝑡 𝑒́𝑠, 𝑘𝑎𝑝𝑐𝑠𝑜𝑙𝑜́𝑑𝑗 ℎ𝑜𝑧𝑧𝑎́."

Berki Dorina

Ára: 9800 Ft (már csak idén lesz ennyi, csapj le rá 😉)

🎁 Elérhető stúdiónk recepcióján óráink előtt és után!

29/11/2025

Januárra tervezünk több zenés és éneklős közösségi eseményt is! 💖
✨ Hallgassátok ezt a szépséget!

Kellemes hétvégét mindenkinek! 🙂

Ajeet Kaur performing "Kiss the Earth" live in Amsterdam with Ezra Landis and Raffa Martinez.Stay connected with Ajeet Kaur:Instagram: https://instagram.com/...

28/11/2025

HOLNAP!!! 🥰 Belső Hang • Jóga Workshop

"Kapcsolódj a belső hangodhoz."

Erre hívlak téged ezúttal egy workshop keretében November 29.-én 15-20ó közt.

Bejelentkezéshez írj a:
➡️hangterjoga.info@gmail.com⬅️ email címre.

A workshop tartalmaz:

🙏 Egy 120 perces jóga órát,

Ez a gyakorlás az állkapocs ízület körüli izmok, a torok területe, valamint a vállak, a hátizmok és a medencekörüli izmok ellazulását célozza. Relaxáló, stresszoldó hatású jóga óra.

🎶 Egy általam összeállított playlist-et a dalokból, amelyeket a workshopon is énekelni fogunk,

🎵 A dalokhoz tartozó dalszövegeket kinyomtatva és online formában is.

🤍🤝Egy interaktív játékot, aminek a lényege, hogy megtapasztald milyen érzés meghallva/meghallgatva lenni

🍲 Egy közös vacsorát és beszélgetést egy biztonságos megtartó térben, ahol hangot adhatsz az élményeidnek és tapasztalásaidnak.

“Éld meg milyen érzés, amikor átrezget belülről a saját hangod.”

Ez a workshop tökéletes alkalom, hogy szeretettel fordulj önmagadhoz. Tapasztalt meg, milyen érzés, amikor kifelé áramolsz a hangodon keresztül és közben mélyen befelé kapcsolódsz önmagadhoz.

Ha felkeltette az érdeklődésedet ez az esemény további részletekért kattints a kommenteknél megosztott linkre.

Ha kérdésed van fordulj hozzám bizalommal. 🙏🏼🤍

Namaste,
Markovich Ené 🙏🏼🌸

Photo by Elven Forest Fotóműhely Harmath Sára ✨

23/11/2025

22/11/2025

A következő napokban vannak még szabad helyek, ha jól esne egy kis lazítás, feszültség oldás! 💖
24. Hétfő 19.15-20.15
25. Kedd 13.30-14.30 és 15.00-16.00
27. Csütörtök 15.00-16.00 és 16.15-17.15

🪷 manitistudio@gmail.com
🪷 06304460160

Hegedűs Szilvi 🙂