Bereczki Tamara Life Coach

28/12/2022

🥳Idén is elhoztuk nektek HRD Graphics-al közösen az általunk alkotott ingyenes évlezáró-évtervező kis füzetet, amit digitálisan és nyomtatható verzióban is letölthettek:
➡️

Ismét elrepült egy év! Egy izgalmas, váratlan fordulatokkal tarkított és olykor bizonytalan évet tudhatunk magunk mögött és épp úgy, ahogy egy évvel ezelőtt, most is bizakodva tekintünk az előttünk álló évre. Legyen a 2023-as éved boldogságban és sikerekben gazdag, és pont ol...

17/12/2021

Közeleg az év vége és hamarosan beköszönt egy új év!🥳
Ezért idén is elhoztuk nektek HRD Graphics-al közösen az általunk alkotott ingyenes évlezáró-évtervező kis füzetet, amit digitálisan és nyomtatható verzióban is letölthettek:
➡️ https://www.bereczkitamara-lifecoach.hu/evrendezo-bucsuzom2021hello2022

Ismét elrepült egy év! Egy izgalmas, váratlan fordulatokkal tarkított és olykor bizonytalan évet tudhatunk magunk mögött és épp úgy, ahogy egy évvel ezelőtt, most is bizakodva tekintünk az előttünk álló évre. Legyen a 2022-es éved boldogságban és sikerekben gazdag, és pont ol...

08/06/2021

Mit keresnek a férfiak a nőkben?👫

Íme a podcast, amiben Tanulom Magam Attissal és a CultureGeeks-el veséztük ki a fent említett témát. 😊

Számomra ez egy nagy kihívást jelentett és egyúttal egy remek lehetőséget a komfortzónámból való kilépéshez! 😊😁

Sziasztok! A mai videó egészen különleges lesz, hiszen az első podcast a csatorna történetében, a témája pedig, hogy mit keresnek a férfiak a nőkben.A próbaf...

27/04/2021

Tavasszal a legjobb kicsit elvonulni a világ elől, közösségi média detoxot tartani és csak hagyni hogy az éledő, színpompás természet energiával töltsön fel. 🌸

Ez a tavaszi időszak tökéletesen alkalmas arra, hogy lelki nagytakarítást végezzünk, megszabaduljunk a bennünk lévő gátaktól és elinduljunk a céljaink felé vezető úton. 🙂

01/03/2021

Kisebb-nagyobb problémák szinte minden párkapcsolatban előfordulnak, és ezzel nincs is semmi baj. 👩‍❤️‍👨

❗️Van viszont néhány olyan intő jel, ami arra figyelmeztet minket, hogy sürgősen változtatnunk kell a párkapcsolatunkon a saját és párunk boldogsága érdekében, vagy esetleg tovább kell lépnünk.
Néhány ilyen jelet mutatok be az alábbi cikkemben!⬇️

Ez a cikk 7 jelet mutat be, ami arra figyelmeztet, hogy változtatnod kell a párkapcsolatodon, esetleg ki kell lépned belőle.

12/02/2021

💝Te szereted a Valentin-napot? Vagy esetleg semleges? Talán utálod?

Érdemes kicsit több tudatosságot vinni ebbe az ünnepbe, megvizsgálni, hogy mit is jelent számodra és ezáltal jobban megismerheted önmagadat is.🙂

Szereted, utálod vagy semleges számodra? Azáltal, hogy megvizsgálod a Valentin-naphoz való viszonyodat, önmagadat is megismerheted

11/02/2021

📚📖Könyvajánló:
Sean Patrick - Ébreszd fel a benned rejlő géniuszt

Ez a könyv betekintést nyújt 11 géniusz élettörténetébe, és az ő éltútjuk által mutatja be azokat a tulajdonságokat és képességeket, amelyek által beleírták magukat a történelembe!
Olvashatsz például Nikola Tesla, Walt Disney, Nagy Sándor vagy Thomas Alva Edison éltútjáról. 🙂

Ahhoz, hogy megvalósítsd az álmaidat, első lépésként hinned kell önmagadban épp úgy, ahogy a történelem nagy alakjai tették akkor is, amikor senki sem hitt bennük és a feladás helyett a kitartás és elhívatottság mellé tették a voksukat! 🌟

Amennyiben olvastad már ezt a könyvet, hogy tetszett? Mi a véleményed róla?

#📚

29/01/2021

Az igazán nagy bátorság nem ahhoz kell, hogy egyedül nézz szembe a nehézségekkel, hanem sokkal inkább ahhoz, hogy felvállald a gyengeségeidet és merj segítséget kérni. 🙂

Az igazán nagy bátorság ahhoz kell, hogy felvállald a gyengeségeidet és merj segítséget kérni!

21/01/2021

Nincs ember, aki ne tapasztalta volna már meg az elvágyódás érzését.

"Milyen jó lenne újra ott lenni!"🏝
"Bárcsak már nyár lenne!"☀️
"Milyen jó is volt akkor!"❄

Ezek és az ehhez hasonló kijelentések mindig a múltról vagy a jövőről, egy vágyról szólnak, és nem a jelenről. Pedig a jelen az egyetlen kézzelfogható tapasztalásunk!
Mindig a jelenben cselekszünk és ez a jelen volt tegnap még a jövőd és holnap már a múltad lesz. Tehát mondhatnánk úgy is hogy a múltadat és jövődet a jelen határozza meg. 🙂

Egyáltalán nincs baj azzal, hogyha néha elvágyódsz és feleleveníted a régi szép emlékeket vagy akár a nyarat várod. Problémát ez csak akkor okozhat, ha elfelejtesz a jelenben élni.

❗A legbiztosabb jele, hogy változtatnod kell az életeden, ha folyamatosan menekülnél a jelenedből és a múlt emlékeibe kapaszkodsz vagy csak a jövőben bízol.

Te a jelenben, a jövőben vagy a múltban időzől a legtöbbet? 🙂

13/01/2021

Nem kell újévnek lennie ahhoz, hogy új szokásokat alakíts ki! Akár most rögtön is belevághatsz! 💪🥗📖

Legújabb cikkemben 6 lépést mutatok be, ami által megkönnyítheted az új szokások kialakításának folyamatát! 🙂

Egy új szokás kialakítása egy folyamat, ami számtalan nehézséggel járhat, hiszen a megszokott életüket kell átalakítanunk.

11/01/2021

📚Könyvajánló!
Edith Eva Eger - A döntés

A döntés, hogy szembenézünk a félelmeinkkel, megbékélünk a múltunkkal, megbocsátunk másoknak vagy önmagunknak mindig a mi kezünkben van.

Nem kell hogy olyan nehézségeket éljünk át, mint amilyeneket a könyvnek az írója gyerekként a koncentrációs táborban, ahhoz, hogy áldozatként tekintsünk önmagunkra, a félelmeink és a megbánásaink árnyékában éljünk.
A könyv olvasása közben akarva-akaratlanul elgondolkozunk azon, hogy a mi problémáink és "nehéz" életünk eltörpül az a sok szörnyűség mellett, mint amivel az Auschwitzba deportáltaknak kellett szembenézniük.
Ennek ellenére ez a könyv egy hatalmas megkönnyebbülést is adhat az olvasójának, hiszen az ember bármikor kezébe veheti az élete feletti irányítást és dönthet úgy, hogy nem áldozatként, hanem túlélőként tekint önmagára!

Amennyiben olvastad már ezt a könyvet, hogy tetszett? Mi a véleményed róla?

#📚

04/01/2021

Nagyon nagy meglepetés volt ma számomra, amikor megnéztem az Évrendező letöltési eredményeit! 😯

Több mint 400-an töltöttétek le az évlezáró-évtervezőt, hogy tudatosabban zárjátok és indítsátok az új évet! 🥰

Nagyon hálás vagyok mindenkinek, aki egy letöltéssel is támogatta a tartalmilag általam és grafikailag Graphics által készített munkát! 🙏🤗
Ha még szeretnéd letölteni:
bereczkitamara-lifecoach.hu/evrendezo-bucsuzom2020hello2021