01/04/2026
👉🏼Ez a gondolat ráébresztett arra, hogy mennyit ostorozzuk magunkat a hétköznapok során jelentéktelennek tűnő gondolatokkal.
-Nem vagyok elég jó…
-Nem így kellett volna…
-Nyílván csak velem történik ez szerencsétlen vagyok…
-Mindig ez történik…
-Sosem sikerül…
-Milyen hülye vagyok…
Ahhoz, hogy felül tudjunk kerekedni ezeken a gondolatokon első körben fel kell ismernünk, hogy vannak és milyen hatással lehetnek ránk. Utána el kell fogadjuk majd ebből fakadóan pedig meg kell tudnunk bocsátani magunknak ezekért a gondolatokért és az ebből fakadó érzésekért, mert csak így engedhetjük el.
Ha ez sikerül akkor megmaradnak a gondolatok szintjén és nem teremtünk vele számunkra előnytelen dolgokat akár betegséget.
Minden gondolatnak teremtő ereje van és az elme nem tud különbséget tenni az elképzelt és a valóságos dolgok között így fontos, hogy az adott gondolat az tartozó érzést, megélést a elme-test igaznak fogja hinni és erre programozzuk magunkat.
