Anyákkal suttogó Hadnagy Zsuzsanna perinatális szakember - Babasegély home

13/10/2025

🌿Lassulj le,töltődj,engedd meg a pihenést🌿

Kedves kismamák 🤰😊

Szeret***el várlak benneteket a következő órákra is.
Egy biztonságos,támogató tér,ahol a mozgás,légzés és a jelenlét segít harmóniába kerülni önmagaddal és a babáddal.😊

📆Időpontok:

*Október 16 .(csütörtök) 17:00

*Október 21.(kedd) 17:00

📍Helyszín:
White Lotus Yoga Studio 🤍
1054 Budapest Vécsey utca 3.II em
(Kossuth Lajos tértől 3 perc séta)

Részvételi díj:3000 ft/alkalom

Kapcsolódj,mozogj,töltődj❣️

06/10/2025

A szoptatásról
Ha sírtál már az ágyon ülve,
majdnem beleszenderülve
abba a pár cseppbe, ami még sikerült,
és ha voltál már igazán kimerült…
Ha gyötörted magad éjjel-nappal,
ha küzdöttél a bűntudattal,
ha fájt nagyon és nem akartad,
ha minden erődet odaadtad,
ha szeretted volna, de mégsem tudtál,
ha úgy érezted, hogy belebuktál…
Tudd, hogy az ágyon én is ültem.
Volt, hogy bele is szenderültem,
abba a pár cseppbe, amit még sikerült…
És voltam már igazán kimerült.
És gyötörtem magam éjjel-nappal,
küzdöttem nagyon a bűntudattal,
és fájt, igen… és nem akartam,
és már minden erőmet odaadtam,
mert szerettem volna, de mégsem tudtam,
és úgy éreztem, hogy belebuktam…
De fogd meg a kezem, mert kiderült;
JÓ ANYÁNAK LENNI MÉGIS SIKERÜLT!
- B. Habarics Kitty-

Ezt azoknak küldeném, akiknek szükségük van rá! Vegyetek könyvet, mert én abból élek, és táplálnám a kis lelketeket (gyerekestül) ezerrel!
Könyvek itt: https://bhabaricskitty.hu/
Kövess tiktokon és instán is, mert ott más tartalmak is vannak/lesznek mint itt!

26/09/2025

Hallgassátok, érezzétek…a tudás, amely minden nő, minden leendő anya számára nélkülözhetetlen!
Köszönjük Annának, Katának és Orvos-Tóth Noéminek, hogy sok ember számára elérhetővé t***e ezzel a beszélgetéssel 🙏❤️

Iratkozz fel a YouTube csatornámra: https://www.youtube.com/?sub_confirmation=1Lehet jól szülni… és születni? És ha igen, hogyan?Ez a...

21/09/2025

🤱Milyen gyógyszer szedhető a szoptatás alatt?

Ez egy gyakori kérdés, ami a szoptatás kapcsán felmerül. Fáj a fejem, köhögök, lázas vagyok – de vajon biztonságos-e bevenni azt a tablettát? Átjut-e a hatóanyag a babába, van-e jobb alternatíva?

Szerencsére van egy megbízható forrás, ahol könnyen és gyorsan utánanézhetsz:
🌐 www.e-lactancia.org

Itt hatóanyagokra keresve részletes és megbízható információkat találsz:

✔️ a listát egészségügyi szakemberek állították össze
✔️ naprakész, tudományos kutatásokra és publikációkra épül
✔️ megtudhatod, hogy az adott hatóanyag biztonságosan alkalmazható-e szoptatás alatt
✔️ jelzik, ha van kockázat, és azt is, ha létezik biztonságosabb alternatíva

Fontos mindig tájékozódni, mielőtt bármilyen gyógyszert beveszel – és természetesen az orvosoddal vagy gyógyszerészeddel is konzultálj ha szükségesnek látod. 💙

21/09/2025

04/08/2025

A szoptatás természetes „folyamat”, reflexek és ösztönös viselkedés útján megy. Gyakorlati tippek és szakmai háttérismeretek az örömteli szoptatásért.

03/08/2025

Ideje továbblépni a megszokott dalból 😂😂😂

30/07/2025

https://www.facebook.com/share/p/1PBL9enJzK/?mibextid=wwXIfr

Forrás: Kapitány Műhely

19/07/2025

Kedves Családjaim és leendő Családjaim!
A mai naptól 1 hétig nyári szabadságomat töltöm 🌴
Tudom ez idő alatt is többen szültök és tesók is érkeztek, így ha gyors segítségre van szükségetek jelezzétek és online igyekszem segíteni🤰🤱
De próbálok pihenni, feltöltődni, amire segítőként nekem is nagy szükségem van🌞
Nagyon szép nyarat, jó egészséget kívánok Mindenkinek🥰
Hadnagy Zsuzsi

04/07/2025

❤️

A terhesség alatt valami egészen különleges – és mélyen csendes – folyamat zajlik le az anya testében.
A magzat apró sejtjei átlépik a vér határát, belépnek az anyába. De nem állnak meg ott.
Bejárják a testét, beépülnek a szöveteibe, a csontjaiba… sőt, még az agyába is.

Ennek a különös jelenségnek neve is van: fetomaternáis mikrochimerizmus – egy valódi biológiai csoda.

Kilenc hónapon át ezek a sejtek oda-vissza áramlanak – az anyától a gyermekhez, a gyermektől az anyához.
És amikor a baba megszületik?
A sejtek maradnak.

Évtizedek múltán is kimutathatók az anya testében.
Láthatatlan láncszemként kapcsolják őt össze gyermekével – beleírva magukat az ő biológiájába.

Tudósok találtak már magzati sejteket egy anya szívében, amelyek egy sérülés után siettek a gyógyulás helyszínére.
Mások az agyában bukkantak fel.
Néhány sejt szöveteket regenerál, mások az immunrendszert erősítik.

Még a legkorábban elveszített babák is nyomot hagynak maguk után.
Mint egy élőlenyomat, egy csendes szeretetüzenet, amely az anya DNS-ébe szövődik.

Talán ezért érzik olyan sokan az anyai megérzéseket.
Talán ezért tud egy anya valamit akkor is, ha senki más nem.

A gyermeked sosem csak a karjaidban volt –
Benned van. A szívedben, a bőrödben, az emlékeid legmélyén.

És amikor a világ már nem tekint „terhesnek”,
A tested még mindig őrzi az anyaság csendes visszhangját.

A tudomány csak most kezdi felfedni ennek a titkait.
De minden anya – legbelül – mindig is tudta.

02/07/2025

A nő, aki még nem anya, általában mindig tudja, mit nem fog majd csinálni.
Nem fog kiabálni.
Nem ad képernyőt.
Nem hagyja, hogy hisztizzen.
Nem ad cukrot.
Nem adja fel.
És biztosan nem fogja elveszíteni az önuralmát egy bevásárlókocsi mellett.

Aztán megszületik a gyerek.
És a tökéletesség becsúszik egy olyan zokniba, ami reggelre mindig eltűnik.
A gyerek üvölt.
Te késésben vagy.
És valahogy már nem vagy benne biztos, hogy a háborítatlan kötődő szülőség minden pillanatban kivitelezhető – főleg ha nincs se alvásod, se támogatásod, se csönded.

A társadalom viszont nem fárad el.
A plakátokon továbbra is békés csecsemők alszanak.
Az Instagramon anyák ölelnek babákat fehér pamuttakaróban.
A kommentek alatt pedig mindig ott van valaki, aki szerint te vagy a gond.
Nem vagy elég türelmes.
Nem vagy elég jelen.
Nem vagy elég anya.

De lehet, hogy nem az anyaság a nehéz.
Hanem az, hogy mindenki jobban tudja, hogyan kellene csinálnod.
És ők épp alszanak – míg te hajnali négykor kisautót keresel a vécékefetartó mögött.

Mi van, ha nem az a „jó anya”, aki mindent jól csinál,
hanem az, aki még akkor is marad, amikor már ő sincs egészen jól?

Mi van, ha a legnagyobb bátorság az, amikor nem futsz el a saját tökéletlenséged elől?
És mi van, ha nem is kell minden nap szeretni az anyaságot – elég, ha szereted a gyereked?

Minden nő tökéletes anya – addig.
Aztán megérkezik a valóság, és hoz magával egy kis embert.
És onnantól nem te vagy a szerep.
Te a válasz lettél.
És már nem lehet nem csinálni. És tudod mi a legszebb? Hogy már nem is akarsz. (Todorovits Rea)