09/10/2025
🛡️ Az immunrendszered nem csak a vitaminokon múlik!
Az őszi időszakban mindenki az immunerősítésről beszél 📢
Vitaminok, gyömbér, fokhagyma, méz, forró tea…
De van valami, amiről ritkán esik szó, pedig nélküle semmilyen vitamin sem tud eljutni oda, ahol hatnia kellene; ez pedig a
👉 a keringés.
🩸 A tested védelmi rendszere nem a levegőben működik!
Az immunsejtek – fehérvérsejtek, limfociták, makrofágok – az érrendszeren keresztül utaznak a szervezetben.
Ha a keringés lassú, pangó, vagy a hajszálerek nem átjárhatók,
akkor a sejtek egyszerűen nem jutnak el időben a „csatatérre” – oda, ahol kórokozók, gyulladások vagy sejtkárosodások vannak.
Másképp fogalmazva:
a gyenge mikrokeringés olyan, mintha a hadsereged elakadna a forgalomban.
🌬️ Nézzük mi rontja az immunválaszt?
Tartós stressz és alváshiány
Mozgáshiány és ülőmunka
Túlzott cukor- és zsírfogyasztás
Elégtelen folyadékbevitel
Érfalak rugalmasságának romlása
Ezek mind csökkentik a kapilláris véráramlást, így a szervezet védekezése is „belassul”.
⚙️ Hogyan segíthetsz magadon?
✅ Mozogj naponta legalább 30 percet
✅ Igyál elég vizet (testsúlykilónként kb. 30 ml-t)
✅ Aludj eleget – az immunrendszer éjszaka dolgozik
✅ Kerüld a tartós stresszt, vagy tanulj meg „kiengedni”
✅ És támogasd a mikrocirkulációt – mert ez szállítja mindazt, amit az immunrendszered használni tud.
💡 A BEMER-terápia szerepe
A BEMER fizikai érterápia javítja a hajszálerek véráramlását, így segíti, hogy az immunsejtek gyorsabban és hatékonyabban jussanak el a szervezet különböző pontjaira.
Nem serkent, nem mesterségesen „pörget” – hanem harmonizálja a test saját védekezését, hogy a szervezeted magától legyen ellenállóbb.
💬 Összefoglalva
Az immunrendszer nem a tablettás dobozban kezdődik, hanem az ereidben.
Ha az áramlás élénk, a sejtek életerősek – és ez az igazi immunerősítés!
#