https://www.facebook.com/103785632299402/

Váradi Villő, Budapest (2025)

06/11/2025

Hidegedő idő
Sötétedő délutánok és reggelek

Nem bírod elviselni a teli sötét közeledtét
A kinti hideget,
Épp így utasítod el a benned levő sötétet.
A pihenésre és lelassulasra vágyó lelkedet
A megnyugvásra vágyó lényedet
Az elengedés és veszteségtől való félelmet
És a változástól való rettegést

A saját sötét, ösztönös és emberi részeinktől annyira elidegenedtünk, mint magától a természettől.
Amikor arról mesélek, milyen az erdőben kint aludni sokak első reakciója az, hogy “ nem félsz?”
Nincs mitől félni kint a sötétben, hogyha jártál már a lelked sötét barlangjában.

Azt várjuk süssön mindig a nap legyen mindig 20-23 fok, ne essen az eső stb.
És épp így idealizáljuk a saját működésünket és érzéseinket is.
Legyen mindig mindenki vidám, ne túl sok de ne is kevés, jólnevelt illemtudó.
Elnyomott harag, szégyen, irigység stb.

Az ősz többek között arra is való, hogy megéljük a nehezet is,
Megtanít elengedni,
Átélni és nem beleragadni.
Ez is olyan amit sokáig játszottam magammal. Feltéptem olyan sebeket amit már csak hagyni kellett volna békén hogy gyógyuljon.
Megfelelő környezetbe a test és a lélek is tudja hogyan gyógyítsa meg önmagát.
Ehhez kell pihenés, csend, közösség, melegség.
És ér ilyenkor játszani is. Ünnepelni azt, amit az adott év hozott, ami gyümölcsöket, amik beértek, egybegyűlni bent a melegben, amíg kint hideg van és mesélni egymásnak a történeteinket, megosztani egymással a pillanat örömeit.

Első gondolatra milyen neked a november ?
És ez mennyire ismered a saját árnyékaidat?

Ki várja ott benned, hogy végre abba hagyd a küzdelmet es megpihenj a sötétben, mint elültetett mag a földben?
Pont mint éjszaka mikor alszol.
Az is ugyan olyan fontos és ismétlődő ciklus mint a téli sötét.
Csak a tél sötétje egy nagyobb ciklus része.

Az ébredés a tavasz, az ébrenlét a nyár, az elalvás az ősz s az álmodás, alvás a tél.

✨🌀Hogyha szeretnéd most máshogy megélni a telet, mint eddig,

Szeretettel várunk Dáriusszal közös eseményünkön,
💫☕️December 13-án egy spirál szertartásra és Kakaó ceremóniára.

Ahol az év legsötétebb időszakában végigjárhatod a szíved és lelked útját. ✨

28/10/2025

Elkezdeni valami újat,
Belemenni az ismeretlen tapasztalásba és felfedezni,
Ez valamikor egyszerű valamikor nehezebb,
De bármilyen is legyen ez, itt az ideje annak, hogy észrevegyük ezt nem kell egyedül sőt,
Sosem várta el senki, hogy egyedül nézzünk szembe, a döntés ereje pedig ott van belül, hogy kérj.
Hogy merjünk tudjunk újra kérni,
S igen van, hogy az az egy lépés a legnehezebb, legfájdalmasabb és leglehetetlenebb akadálynak néz ki.
A belső küzdelem, amivel először magadat kell legyőznöd, uralkodnod a félelmeid felett.
Majd leülni velük es szembenézned a félelmeiddel s átölelni őket.
Az a részünk, akit a legkevésbé szívesen fedezzük fel a külvilág tükrében az a belső részünk aki a legrégebb óta várja, hogy észrevegyük s magunkba öleljük,
Ne lenyomjuk, leszakítsuk.
Hanem helyet adjunk neki is, uralni de észrevenni és látni.
Megengedni, hogy valaki lásson minket ezekben a küzdelmekben aki nem ítél el, nem kar megváltoztatni, meggyógyítani, tanácsot adni, kivenni a munkát a kezünkből.
Aki szeretettel és jelenléttel lát,
S megengedni, hogy lássanak minket,
Nem gyengeség, hanem felszabadító,
Ahogyan a puszta emberi érzések és ösztönök helyet találnak.

Nem kell egyedül szembe nézned az érzéseiddel, sosem kellett egyedül.

Hogyha szükséged van egy biztonságos térre, ahol újra kapcsolódhatsz a legmélyebben levő érzéseiddel
És megismerni a hozzájuk kapcsolódó forrásemléket,
A source memory healing folyamat neked is szól,

Szeretettel várlak egyéni konzultációra, hogyha a skorpió időszak mélységeit belső munkával megtámogatnád
Írj privátban 🌙🌀

Ölelés neked kedves utazó
✨🐺🌙

12/10/2025

Még tudsz jelentkezni az eseményünkre, amit 17-én tartunk Zsófival ✨

Minden drága nőtárunkat várjuk szeretettel, aki szeretne megpihenni és kikapcsolódni egy puha megtartó térben🙏🌙

12/10/2025

🌹🐺🌙 Természeti Asszony Női Kör – Megpihenés

Fedezd fel a női ciklus és az évszakok mély összekapcsolódását! Ez a kör lehetőséget ad, hogy a saját ritmusodban fedezd fel önmagad, és megtapasztald a természetes lágy női erőt amibe belelazulhatsz.

Az ősz az elengedés és összegzés ideje. Itt az idő, hogy visszatalálj önmagadhoz, a saját ritmusodhoz és a benned lakozó lágy megtartó erőhöz, amiben igazán megpihenhetsz.

💫 Amivel várunk téged:
* Nyitókör
* Női ciklus és az ősz energetikája
* Összegzés és jelenbe érkezés
* Meditáció, belső utazás
* Gyertya díszítés
* Megtartó zárókör

🌹 Miért érdemes eljönni:
* Mély önismereti és szomatikus gyakorlatok várnak rád
* Megtapasztalhatod milyen az ösztöneidhez és belső természetéhez kapcsolódni
* Páros feladatok és szabad alkotás
* Megtartó női közeg, ahol megélheted a belső erőd, érzéseidet

🪶Légy részese egy szomatikus, kreatív és női önismereti utazásnak, ami felkészít a téli álomidőre!
📩 Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg a női kör erejét élőben!

03/10/2025

❤️A szívben ér körbe mi él
Fent s lent
Tűz s víz
Hegy s völgy
Ég s föld
Sötét s fény
Fekete s fehér
A semmit betöltő mindenség
A megfoghatót a megfoghatatlanig

💧🔥🌞🌙🌀Annyiszor akarunk választani, az élet duális párjaiból,
Annyi megbélyegzés hogy valami így jó s úgy rossz.
Nem ez nem Azt jelenti számomra, hogy akkor minden egy nagy massza és nem húzzatok határt, hogy nekem mi jó és mi nem jó,
Csupán annyi, hogy nem kell egyiket magasabbra emelni mint a másikat,
Együtt ezek a dolgok vannak, tapasztalom
Az én egyetlen feladatom elfogadni, hogy van ami fekete és van ami fehér.

🌙🌞✨Ahogy megvan az ideje a nappalnak és megvan a helye az éjjelnek is.

Egész addig félelmetes volt nekem ezt látni, ameddig a Rend-Szert egy korlátozó leszorító dolognak életem meg,
S most tud egy megtartó keret lenni,
Amiben eltudom rend-ezni minek mikor van helye és ideje,
Megtanulni tervezni az áramlás mellett.
Arany középutat kialakítani.
Mikor szükséges a fókusz és mikor eshetek szét, folyhatok szét és barangolhatok az időtlen térben.
Így megtudom tartani magamat is és megtudom engedni hogy mikor úgy van engem is megtartsanak,

Látni és engedni, hogy lássanak💫🪶

16/09/2025

🤎🪶🍁🐚🧡💫🐺🌹🪶
Változó valóságomban most egy időre haza értem.
Egy régóta keresett érzés benne most fizikai formába született meg.
Otthonra leltem,
Magamban, veled, melletted.

Az itthon ami bennem megszületett,
Most helyet is talál,
Egy következő állomás
A cél nélküli rohanásban egy pont ahol megállhatunk.
Megpihenni,
Lenni,
Terveket-szőni.
Az alapköveit letenni annak a jövőnek, ami ebbe a pillanatban fogam meg.
Építkezni abból ami a jelenben már most itt van és már most jó.
Tavasszal indult el a “hol a saját helyem” kérdésköre.
Nalinínél a tanyán a Női körön volt egy feladat, hogy keressük meg a saját helyünket az erdőben.
Valami zavaró minden helyen volt ami talatam s közben Az idő fogyott.
Kirobbant belőlem a magány és elveszettség, hogy nem tudom hol a helyem és csak zokogva elfeküdtem a földön a Szántón. Kijött aminek ki kellett.
Tovább vittem az élményt a mindennapjaimba, az otthon kérdésbe, családi rendszerbe.

Az ikerként világra jövetelemtől kezdve,
hogy jelenleg hol és hogyan vagyok rend-ben.
Hol jó nekem, és milyen részeimet hagytam el, nyomtam el.
Az attól való felém felimerésén át hogyha elfoglalom a helyem a világban azzal kitúrok valaki mást..
Hogy méltó vagyok az életre és amit a szüleimtől kaptam életet, jogom van elvenni, élni,
Mert pont azzal mentem szembe az áramlattal, hogy attól féltem, hogy elrontok valamit..
És paradox, pont azzal rontottam el hogy attól féltem eltudom rontani..
Pedig igazán nem lehet elrontani az életet,
Élni-éltetni, birtokba venni, cselekedni-lenni.

A létezés önmagában teljes és ez minden pillanatban ott van.
Azt felismerni hogy itt ebben a jelenben már teljes és egész vagyok, élhetem a saját életemet, utamat, tanulni, tanítani, megosztani és kapcsolódni.

Dióhéjban ezek a folyamatok értek, érnek be bennem,
Amire igen szűk keret az Instagram, hogy leírjam, de a személyes találkozók a folyamatokba és eseményekbe mind bele tudom fűzni ezeknek a tapasztalatoknak a történeteit✨
🐺🌹
A következő ilyen alkalom
Október 17- Természeti asszony női kör
MegPihEnés
Őszi kiadás,
A mamashaktiban,
Amit Zsófival tartunk.

Írj üzenetet és küldöm a leírást 🙏

Aho 🤎

09/09/2025

Nyárzáró szertartás + kakaó ceremónia 🤎🌞🪶

A legfontosabb talán az amikor emberek egy helyre gyűlnek és mindenki egy valóságban önfazonosan van jelen.
Kor, kilók, magasság, foglalkozás, nehézségek, öltözet stb.
Nem ezek a lényeges dolgok,
Hanem az, hogy mindenki megtudja engedni a könnyeket a nevetést a felszabadult érzelmeknek legyen tere, biztonságban elfogadásában.
Egy közös tér, ahol megosztjuk egymással a történeteinket, tapasztalatainkat. Ahol egymástól tanulunk.
És így létre jön a kapcsolódás,
Látni és látva lenni
Szívvel, szívből

Engedni
Megengedni

Ebben támogat a kakaó,
Egy szent ital, ami megmelegít és megnyitja az utat az érzéseknek

Ebben volt részünk a nyárzáró eseményen amit Dáriusszal tartottunk ✨🪶

Hamarosan érkezünk új programmal is🙏

26/08/2025

Nyárzárószer és kakaóceremónia 🌀🤎

A mamashaktiban utoljára találkozhatsz olyan programmal ahova férfiak jelentkezését is várjuk,
Ugyanis szeptembertől Vörös sátorrá avatódunk a tér, ahova férfiak nem léphetnek be.

🪶 Vasárnap 08.31-én 17:30-tól várunk körvezető társammal, hogy együtt alkossunk meg egy olyan szertartást, ahol mindenki végigveheti milyen folyamatok zajlottak benne és körülötte a nyár folyamán.

Ehhez a szent kakaót hívjuk segítségül,
Aki olyan mint egy kedves nagymama,
Bármi is történjen ott van a háttérben és szeretettel támogat.

✨🤎 ez mindenkinek jó, aki szeretne kiszakadni a mókuskerékből és tapasztalni valami újat, őszintét, belső folyamatot.
Mindenkinek szól, aki szeretné a mindennapi életébe beépíteni a szertartások gyógyító és közösségformáló megtartó erejét.

Gyere el hozzám és oszd meg a történetedet, kapcsolódjunk együtt egy térben ahol önmagad lehetsz🙏🤎✨🌀

05/08/2025

Mamakakaó 🤎🪶🌊

Az elmúlt időszakban veled mélyültem tanultam.
Nem csak a belső folyamatok kaptak teret, hanem termőterületet, hatás, ízvilág, receptek, fűszerek, gyógynövények. Mit, mikor, mire miért.

Csodásnak kiegészíti az elmúlt másfél én női kör és szertartás vezető képzését, a kakaó ceremóniákban való elmélyülés.

🪶🌀🤎🌊
Szóval aki szeretne kakaóceremónián részt venni nálam már jelezheti is kommentben vagy üzenetben,
Szeptemberben szeretnék egy eseményt a kakaónak szentelni 🧡🌙

Nagyon intenzív időszakban vagyok, évek munkája érik be és integrálódik,
Egyre tisztább a kép, hogy kinek miben és hogy tudok - szeretnék segíteni, hozzájárulás lenni az életben.

Ehhez egy plusz a ceremoniális kakaó.

Együtt élni a természettel,
Újra bizalmat találni benne és a részeként létezni.
Kint és bent is.

A természet egyre erősebben jelez, hogy baj van,
Itt az idő változtatni.
Itt az idő cselekedni.
Ez lenne a legfontosabb,
S mint nagyon sok minden ennek is belül kell elindulnia,
Ahogy a saját természeteddel, ösztöneiddel vagy, úgy mutathatja hogy hogyan vagy mamatermészettel.

Elsősorban hálás vagyok azért, hogy olyan világban élünk, hogy a világ minden tájáról megismerkedhetünk növényekkel és a tanításokkal,
Tiszteletben tartva hogy honnan jöttek
És megismerni mellette az itthoni gyógy - növényeket is.
✨✨✨✨🤎🤎🤎🤎
Mostmár hogyha egyéni folyamatra jelentkezel,
Részét képezheti igény szerint az egyéni kakaó ceremónia is, ami teret ad az érzelmek megélésének.
🤎🤎🤎✨✨✨
Ahogy Zsófi mondta sokat a képzés alatt, lágyan de erősen jelenléte van a kakaónak,
Ezt en is így tapasztaltam,
Szeretettel Megtart mama kakaó és ott segít ahol épp kell.

S tervezek a jövőben erről is többet mesélni hogy miért van a mai világban szerepe a szertartásoknak,
Gyógynövényekkel, mitől ceremonialis egy kakaó, mi fán terem a női kör és miért pont ezekkel a dolgokkal foglalkozom,
🌙

Aho🌀🪶

24/07/2025

Mi az elég? 🔥🌊

A munka a pihenés,
A kint a bent
A megfogható és megfoghatatlan
A megmagyarázható és megmagyarázhatatlan tapasztalatok

Az arany középút mindenben.

Amit akkor találsz meg, ha néha elérsz a végletekig.

Az elmúlt hónapban sok volt,
Bőséggel kezdődött és sok lett belőle és túltelítődtem.
Elvonulásokkal, képzésekkel, információval, ingerekkel.

A jó dolgok is össze tudnak nyomni, hogyha nincs idő integrálni és befogadni,
Beletágulni és engedni.

A nyár tüze, melege is sok most,
De megengedem hogy elégesse a tűz, ami már nem szolgál.
Elvigye a víz, ami sok.
Elégesse a túlpörgést, kifelé figyelést, kétségbeesés, nyugtalanságot.
Ehhez az első, hogy leülök magammal, magamhoz
Azzal a kérdéssel, hogy hogy vagyok most ?
Hogy van benne az,
hogy egyszerre minden csodálatos és mégis valami feszít belülről ?

Engedem hogy a boldogság, pezsgés, öröm, és a bizonytalanság, feszültség, szomorúság egyszerre legyenek bennem,
Es nem akarom megoldani.
Nem akarom eltűntetni, megszűntetni,
És úgy csinálni mintha ez így nem lenne jó.

Csak leülök és engedem lenni azt ami van.
Hallgatni, figyelni és oda fordulni ahhoz a részemhez, aki leginkább menekülni próbál és megkérdezem mi elől menekül?

csak engedem amit felhoz..
átlélegzem, de nem azért hogy eltűnjön,
Csak azért hogy legyen,
A ki és belégzés hullámain áramolni kezdjen az ami beragadt.

Ha tökéletesen nem is tudom csinálni, ( nem is kell hogy az legyen )
Csinálom úgy ahogy éppen a meglévő tapasztalataim es tudásom alapján tudom.

Minden más csak ezután kezdődik,
Hogy engedem magam érezni és engedni lenni azt, ami van.
Hálás vagyok hogy ennyi érzés, érzelem, tapasztalás elfér egymás mellett.
Őszintén és odafordulással engedni lenni🌀

29/06/2025

A mindennapok nem is olyan apró csodái, amitől az ember szeme csillog és a lelke felragyogj. Mennyi erő és tisztaság van egy egy őszinte ölelésben beszélgetésben, pillantásban. Ez itt van. Mindig is itt volt, csak félünk hozza sokan kinyitni a szívünket és lelassítani. Mert ha meglassul az ember lelke akkor bizony feljön a nehéz is. A kettő kéz a kézben jár azt tapasztalom és tanulom. Nincs egyik a másik nélkül s mégis megéri. Megéri minden elgyászolt elfájt elsírt mozzanat, mert ettől lesz tér ami felszabadul amibe betöltődhet megannyi csoda. Az emberi kapcsolatok a mostani világban szerintem mindennél fontosabbak, hogy őszintén és szeretettel közelítünk mások es magunk felé is. Nincs tökéletes nem is kell hogy az legyen, legyen inkább szívből és lélekből jövő. Ahol az akar egyet akar egyet nem érzésben is látjuk egymást. Fordulj arcoddal a napfény felé most és engedd hogy felmelegítés én vagy épp átégessen a folyamatodban 🌞 amit keresel közelebb van hozzád, mint gondolnàd 🐚

Aho 🌀🌙🌊

19/06/2025

🌀🐚Az elmúlt napok arra ébresztettek rá, hogy 15-19 éves koromban mennyit bántottam magam a tükör előtt.
Halk jelentéktelennek tűnő apró,
de rendszeresen átsuhanó megjegyzések voltak ezek:
Nem olyan vékony a karom, mint szeretném
Csúnya a szemöldököm
Kevés vagyok, kevesebb mint más
Hülyén áll rajtam a ruha
Gyerekes vagyok
Túl érzékeny
Látszik rajtad, hogy véded magad de miért?
Kitől és mitől ?
Túl sok vagy, túl sokat beszélsz
Nem szeretnek úgy igazán a barátaid csak úgy tesznek
És hasonlók…

Néma üvöltések, konstans belső feszültség, amit én magam sem vettem észre csak egy belső automatizmust volt az, hogy mi a saját belső monológom magamról, amit én magam sem ismerek igazán.
Elsősorban ezeket kellett megtanulnom meghallani, felismerni, amiben a rendszeres jóga gyakorlás segített elsősorban, mert ott nem tudtam ( és nem is tudok a mai napig ) elmenekülni magam elől.
Aztán rengeteg más szomatikus gyakorlat és a nőiségedhez való kapcsolódás felfedezése. Mindfullness, ta**ra, test alapú érzelmi munka, blokk oldások, source memory helaing, megszámlálhatatlan izzasztókunyhó szertartás, családállítás, női körök, női szertartások, sámán technikák, légzés, mozgás, hangadás, csend, stb..

🌹Csak most éreztem meg igazán, hosszú évek munkája érett be bennem és tudom az útnak sosincs vége de egy megállóhoz most elérkeztem.
Azt vettem észre a nagymamámnál levő tükrök mellett elhaladva, hogy mosolygok magamra.
Hogy bármi van rajtam, bárhogy áll a hajam szerettel nézem az apró részleteimet.

💛A színtelen szemöldököm, mostmár akkor is tetszik amikor nincs kifestve,
Szeretem a pocakomat ismert tudom alatta a legfontosabb szerveimet öleli be
Szerettem az aszimmetrikus melleimet, ami leginkább nekem szembetűnő, de sokáig zavart. melltartókkal sem kinzom magam, hogy takargassam, amúgy is úgy szorítanak azok, hogy levegőt alig kapsz bennük.
Nem préselem bele magam szűk farmerbe meghúzott övvel, hogy csak egy kicsit tűnjön vékonyabbnak a derekam.

FoLyTATÁs kommentben ….

Váradi Villő

06/11/2025

28/10/2025

12/10/2025

12/10/2025

03/10/2025

16/09/2025

09/09/2025

26/08/2025

05/08/2025

24/07/2025

29/06/2025

19/06/2025

Cím

Weboldal

Értesítések

A Rendelő Elérése

Parancsikonok

Megosztás

Kategória