Yogaterrace Studio

Yogaterrace Studio yoga▫️workout▫️pilates▫️workshop
(3)

Szeretettel és odaadó figyelemmel várjuk új és meglévő vendégeinket 🤗
✨️A Yogaterrace Studio egy olyan tér, ahol mindenki töltődhet, kikapcsolódhat és elszökhet a mai kor végeláthatatlan rohanásából.

Május 1. ↔️ Munka Ünnepe… de nálunk inkább MOZGÁS ünnepe volt 💪✨A hosszú hétvége első napján elképesztő volt látni, hogy...
01/05/2026

Május 1. ↔️ Munka Ünnepe… de nálunk inkább MOZGÁS ünnepe volt 💪✨
A hosszú hétvége első napján elképesztő volt látni, hogy ennyien velünk indítottátok a reggelt 🙏
brutális edzéssel ébresztette fel bennetek az erőt 🥳🤩
és igen, az a bizonyos napokig tartó izomláz is garantált 😏🔥
Köszönjük, hogy velünk edzettetek imádjuk ezt az energiát.💛

❤️

Kedd 19:30❤️Self Love Yoga egy áramló, tudatos jógaóra lágy és energikusabb flow elemekkel.Fókuszban az önszeretet, a te...
27/04/2026

Kedd 19:30❤️Self Love Yoga egy áramló, tudatos jógaóra lágy és energikusabb flow elemekkel.
Fókuszban az önszeretet, a testtel való kapcsolódás és az idegrendszer egyensúlya.

❤️Az óra finom ráhangolódással indul, majd lágy, mégis dinamikusabb flow szakaszokkal épül fel, hogy a test átmozogjon, az energia szabadon áramoljon, miközben végig megőrizzük a tudatosságot és a belső figyelmet.

A gyakorlás során nem a teljesítmény a cél, hanem az önmagaddal való kedves, tudatos kapcsolódás , erő és lágyság egyensúlyban.

Amire számíthatsz:

✨ tudatos ráhangolódás és légzés

✨ áramló flow (lágy és dinamikusabb elemekkel)

✨ szakszerű, pontos igazítások

✨ Art of Touch – finom, támogató érintések

✨ hangulatos, megnyugtató zene

✨ illóolajos mély relaxáció

✨ elfogadó, biztonságos és szeretetteljes tér

Kezdőknek és tapasztaltabb gyakorlóknak is ideális,
mivel az ászanák több szinten kerülnek vezetésre, biztonságos és figyelmes kíséréssel. 🤍

🧘‍♀️Az órát vezeti:

YIN–YANG EGYENSÚLY ☯️ szerdánként 19:30-tól Pálffi Zsófival 🧘‍♀️✨️ Mozgás és csend.Erő és elengedés.Feszültség és jelenl...
27/04/2026

YIN–YANG EGYENSÚLY ☯️ szerdánként 19:30-tól
Pálffi Zsófival 🧘‍♀️✨️

Mozgás és csend.
Erő és elengedés.
Feszültség és jelenlét.

Minden szerdán egy különleges esti gyakorlásra hívlak, ahol a dinamikus yang és a mély yin minőség találkozik.

✨ gyertyafény
✨ lüktető zene
✨ hosszabban kitartott pózok
✨ hangtálas Savasana
✨ vezetett neuro-relaxáció
✨ gyógyító érintések
✨ illóolajok

Mozgunk, hogy érezzük az erőt – megállunk, hogy meghalljuk a test válaszait.

🕯 Időpont: szerda 19:30
👥 Max. 10 fő
💫 Részvételi díj: 8.000 Ft
Vagy 2 alkalom aktuális bérletedből ✅️✅️

Ha hív az egyensúly, várlak szeretettel.
✅️foglalás: yogaterracestudio.hu

Hétfő este 19:30 🤍Yin jógázz a teljes ellazulásért, elengedésért, újjászületésért⚫️⚪️ A yin gyakorlás egy lehetőség arra...
27/04/2026

Hétfő este 19:30 🤍Yin jógázz a teljes ellazulásért, elengedésért, újjászületésért

⚫️⚪️ A yin gyakorlás egy lehetőség arra, hogy ebben a túlstimulált világban a tested és az idegrendszered valóban megpihenjen.

🎍A hosszabban kitartott pózok elsősorban a kötőszövetekre hatnak rugalmasabbá téve azokat. A gyakorlás alkalmával a test mély nyugalmi állapotba kerül, fokozatosan átvált paraszimpatikus állapotba.

🌬️ lelassul a légzés
🧘‍♀️megtanulja a test, hogy nem kell mindig tartania, hogy engedhet, pihenhet
😴 oldódik a feszültség a mélyebb rétegekben
🪷 megjelenik a csend

💤 A tested megtanul pihenni.

✨ A yin jóga egy modern válasz ebben a rohanó világban a folyamatos ingerekre.

🤍 Támogatja a regenerációt, javítja az alvásminőséget, kiegyensúlyozza a stresszhormonokat.

🌙☀️ Nem időpazarlás, amikor nem csinálsz semmit: ellazulsz, elengedsz, újjáépülsz.

🫶🏻 Várlak sok szeretettel hétfőnként 19:30-tól egy pihentető yin gyakorlásra a Yogaterrace Stúdióban.
Jelentkezz be a stúdió bejelentkező felületén!
✅️

🧘‍♀️Az órákat vezeti: Yoga_Greta

🌿 BARRE WORKOUT A TERASZON 🌿 05.04. 18:00Szeretettel várlak május 4-én, hétfőn 18:00–19:00 között a Jógaterem stúdió ter...
27/04/2026

🌿 BARRE WORKOUT A TERASZON 🌿
05.04. 18:00
Szeretettel várlak május 4-én, hétfőn 18:00–19:00 között a Jógaterem stúdió teraszán egy energikus, mégis feltöltő Barre workout órára.
Az óra fókuszában a farizmok és a törzsizomzat erősítése áll, pilates és barre gyakorlatok ötvözésével.

Színes eszközökkel dolgozunk, hogy még hatékonyabb és változatosabb legyen az edzés, majd a gyakorlást egy nyugtató, szabadtéri relaxációval zárjuk a teraszon.

Az órát vezeti:

Kapcsolódj ki, töltődj fel, és erősödj egy inspiráló környezetben! 💫

✅️foglalás: YOGATERRACESTUDIO - Időpontfoglalás https://share.google/sUASJ8y8bh1Ihxm2X

05.08-10.Táborunk utolsó 💥🔥2 helye🔥💥várja feltöltődni, vágyó vendégeit.Egy különleges élményre szeretnénk felhívni a f...
23/04/2026

05.08-10.
Táborunk utolsó 💥🔥2 helye🔥💥várja feltöltődni, vágyó vendégeit.
Egy különleges élményre szeretnénk felhívni a figyelmedet:
🌞Summer Vibes Retreatünket május 8–10. között szervezzük a balatonfüredi ötcsillagos Lua Resortban.

🌞Ez egy felnőttbarát szálloda, ahol a nyugalom, a csend és a valódi feltöltődés kapja a főszerepet.

A programok között jóga, pilates, zumba óra is helyet kap, így garantáltan mindenki megtalálja a számára leginkább feltöltő mozgásformát.

Részvételi díj:

170.000 Ft/fő
Ha barátnődet is sikerül beszervezned ❤️Extra kedvezmény jár mindkettőtöknek💥

💥Kedvezményesen:160.000 Ft/fő

(Az ár tartalmazza a félpanziós ellátást és a Marina Park view kétágyas twin ágyazású szobákban történő elhelyezést, valamint a teljes programkínálatot.)

A tábor oktatói:
yogatogo



Ha szívesen részt vennél, vagy érdekel a részletes program, örömmel küldünk további információt💌

yogaterracestudio@gmail.com

Megújuló óratípus a stúdióban, ahol garantált a pénteki feltöltődés ✨Péntek 17 órától 📍Somatic Release Yoga 🧘‍♀️Gulyás J...
23/04/2026

Megújuló óratípus a stúdióban, ahol garantált a pénteki feltöltődés ✨
Péntek 17 órától 📍Somatic Release Yoga 🧘‍♀️Gulyás Judittal 🌞
Örömmel mutatjuk be megújuló pénteki óránkat, amely mostantól egy még finomabb, mélyebb, szomatikus irányt képvisel.

Az órát Gulyás Judit vezeti, aki fizioterapeuta, gyógytornász, jógaoktató és masszőr is egy személyben.

Sokoldalú tudását egyesítve egy olyan biztonságos és megtartó teret hoz létre, ahol a test valódi figyelmet és támogatást kap.

Az új irányvonal egy lágyabb, yinesebb, befelé figyelő gyakorlást kínál, ahol a mozdulatok nemcsak a testet, hanem az idegrendszert is finoman hangolják. Ez az óra a lelassulásról, az érzékelésről és az önmagunkhoz való visszakapcsolódásról szól.

Szeretettel várunk:

🧘‍♀️ha már gyakorló vagy, és mélyebb élményre vágysz

🧘‍♀️ha most ismerkedsz a jógával

🧘‍♀️vagy ha egyszerűen csak jól esne egy nyugodt, feltöltő pénteki óra

Kapcsolódj, lassulj, érkezz meg önmagadhoz.🫂

🌸Aromaterápiás Női Jóga óra Yoga_Greta -val🌸Csütörtökönként 🪭🧘‍♀️19:30-tól 🫶Ebben a zajos, túlhajtott világban egyre nag...
23/04/2026

🌸Aromaterápiás Női Jóga óra Yoga_Greta -val🌸
Csütörtökönként 🪭🧘‍♀️19:30-tól 🫶
Ebben a zajos, túlhajtott világban egyre nagyobb szükség van valamire, ami nem harsány, nem erőszakos, nem akar bizonyítani.
A világnak ma leginkább a puha, női, kuckós, meleg energiákra van szüksége. 🌙✨

Arra a minőségre, ami nem siet, hanem megtart.
Ami nem feszít, hanem ölel.
Ami nem kifelé akar megfelelni, hanem befelé kapcsol.

A női jóga pontosan ezt az emlékezést ébreszti fel bennünk.
Visszavezet a test bölcsességéhez, a lélegzet finomságához, az intuitív, befogadó jelenléthez. Nem „csinálni” tanít, hanem engedni.
Megengedni a lassulást.
Megengedni az érzést.
Megengedni önmagunk valódi, puha erejét.

Amikor nőként visszakapcsolódunk ehhez a minőséghez, nemcsak magunkat gyógyítjuk, hanem a környezetünket is.
A jelenlétünk megnyugtat.
Az energiánk táplál.
A létezésünk emel. 🤍

A női jóga nem többé, hanem igazibbá tesz.
És talán most erre van a legnagyobb szükség. 🌸

✅️Bejelentkezés: yogaterracestudio.hu

📍Yogaterrace Studio Marina Part

Egy igazán sikeres spárga workshopon vagyunk túl 💪✨A 60 perces alkalmat Szeghalmi Vivi vezette, aki végig tudatosan, lép...
23/04/2026

Egy igazán sikeres spárga workshopon vagyunk túl 💪✨
A 60 perces alkalmat Szeghalmi Vivi vezette, aki végig tudatosan, lépésről lépésre építette fel az órát ennek köszönhetően a résztvevők látványos fejlődést értek el már egyetlen workshop alatt is.

A fókusz a biztonságos nyújtáson, az aktív mobilizáción és a fokozatosságon volt.

Nem erőből dolgoztak a résztvevők, hanem jól felépített gyakorlatokon keresztül jutottunk egyre mélyebbre a mozgástartományban.

Az eredmény?🔥

A 60 perc végére ilyen csoda spárgák születtek.🎉💞

Ez is megmutatta, mennyire sok múlik a megfelelő szakmai vezetésen és az átgondolt órafelépítésen.
Köszönjük munkáját és a résztvevők kitartását 🙏
Hamarosan jövünk a következő alkalommal💌

A Yogaterrace Studio Marina Part egy olyan hely, ahol mindenki töltődhet, kikapcsolódhat és elszökhet a mai kor véqeláth...
19/04/2026

A Yogaterrace Studio Marina Part egy olyan hely, ahol mindenki töltődhet, kikapcsolódhat és elszökhet a mai kor véqeláthatatlan rohanásából.

Természetközeli körnvezetben, mégis egy karnyújtásnyira Budapest pezsgő forgatagától a XIlI kerületi Marina parton.

A helyszín a nyugalom és a béke szigete, magas színvonalú, egyéni és kis csoportos órákkal.

Jóga órák, pilates edzések, hangrelaxáció kismama óra, baba-mama edzések, stretching , alakformáló, funkcionális edzéseken át hétvégi, izgalmas workshopok közül is tudtok választani.

📍1138.Budapest
Úszódaru u.2

✅️Bejelentkezés és órarend:
yogaterracestudio.hu

Erő🔥. Fókusz👀. Tudatosság🫡.A Total Body Training nem csak edzés egy olyan óra, ahol az egész tested dolgozik, és minden ...
19/04/2026

Erő🔥. Fókusz👀. Tudatosság🫡.

A Total Body Training nem csak edzés egy olyan óra, ahol az egész tested dolgozik, és minden alkalommal egy szinttel feljebb lépsz.

Hétfőnként 18:00-tól várunk, ha szeretnél erősödni, formálódni és feltöltődni egyszerre.

Kezdd a hetet lendülettel 💪

🏃‍♀️ -vel

✅️bejelentkezés:
yogaterracestudio.hu

17/04/2026

Soon🌿🤍

Cím

Úszódaru 2
Budapest
1138

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:30 - 20:30
Kedd 07:30 - 20:00
Szerda 09:00 - 20:15
Csütörtök 07:30 - 20:45
Péntek 08:30 - 20:15
Szombat 09:00 - 13:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Yogaterrace Studio új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Yogaterrace Studio számára:

Parancsikonok

Megosztás