Kun Zsuzsa pszichológus

07/10/2021

gyermekjogok elismertsége és képviselete, mit ismernek ebből a döntéshozók, a társadalom, mit tudnak a jogaikról maguk a gyerekek?

11/09/2021

04/09/2021

For women undergoing chemotherapy for breast cancer, meeting the minimum national physical activity guidelines may help alleviate cognitive issues that arise, a new study suggests. The benefits of physical activity on cognition may be even greater for patients who were physically active before treat...

26/07/2021

14/07/2021

Miről ismerhető fel a bántalmazás? - Ezt az anyagot már egyszer megosztottuk, de többen jeleztétek, hogy nehezen olvasható, ezért javítottuk.

08/07/2021

Nem látjuk, hogy milyen számról hívsz minket, és hívásodnak nem marad nyoma a telefonszámládon. Chat szobánkba és EMIL nevű zárt levelező rendszerünkbe pedig elég egy becenévvel regisztrálnod. Így garantált, hogy amiről velünk beszélgetsz, az nem kerül ki a Kék Vonalból - kivéve, ha te magad adod meg a nevedet és az adataidat azért, hogy segítsünk neked pl. pszichológust találni, vagy egy olyan krízishelyzetben, amikor mentőt kell hívni.

01/07/2021

Néha nehéz eligazodni a kapcsolatok világában. Honnan lehet tudni, ha egy kapcsolat “egészséges”, vagyis hogy érdemes benne maradnod? Onnan, hogy több boldogságot hoz az életedbe, mint feszültséget. Mik az egészséges kapcsolat jelei?

🔹 Félelem nélkül ki tudjátok fejezni magatokat a másik előtt
🔹 Biztonságban érzitek magatokat egymással
🔹 Megengeditek egymásnak, hogy másokkal is találkozzatok
🔹 Érdeklődtök egymás tevékenységei iránt
🔹 Nincs erőszak a kapcsolatban
🔹 Kölcsönös bizalom és őszinteség jellemzi a kapcsolatot
🔹 Van privát teretek
🔹 Tisztelitek egymás határait, a szexualitásban is (ha ilyen jellegű kapcsolatról van szó)
🔹 Hatással tudtok lenni egymásra
🔹 A konfliktusokat hatékonyan meg tudjátok beszélni és oldani
🔹 A kapcsolattól függetlenül is jól érzed magad, van önbizalmad
🔹 Tisztelitek egymás egyéniségét
🔹 Tartjátok a kapcsolatot más emberekkel is
🔹 Vannak egymástól független tevékenységeitek is

Ha ezt a listát elolvasva többször is elgondolkodtál, hogy vajon a te kapcsolataid (család, barátok, párkapcsolat) ilyenek-e, akkor lehet, hogy érdemes átbeszélned valakivel, hogy mit tehetnél azért, hogy támogató, és kölcsönös tiszteletre épülő kapcsolataid legyenek.

Ha épp nincs kivel beszélgetned, hívj minket bátran a 116-111-es ingyenes, és név nélkül hívható számunkon, vagy csetelj velünk a minden nap 13-21h-ig nyitva levő chat szobánkban. Regisztrálj a weboldalunkon, pár perc az egész!

Ne feledd: minden emberi kapcsolatnak vannak gyengeségei, így attól még nem “egészségtelen” egy kapcsolat, ha vannak hibái. De jól gondold át, hogy a legfontosabb dolgokban egyetértetek-e, és hogy mindketten motiváltak vagytok-e abban, hogy javítsatok azokon a dolgokon, amik zavarnak benneteket.

18/04/2021

Már 162 lengyel városban jelentek meg az elfogadásra buzdító plakátok.

08/04/2021

Adult children of narcissistic parents: Reclaim your life.