Ébredések Alapítvány

18/11/2025

LOVE etc... MA 18.00 Péterrel
https://us02web.zoom.us/j/88301375207?pwd=7O93KQar6wLVQvQ2E5UHiKVVZlgtM6.1

18/11/2025

Az Ébredések Alapítvány ami több mint három évtizede a pszichiátriai támogatásra szoruló emberek emberközpontú, holisztikus segítésének elkötelezett képviselője. Munkájuk középpontjában a diszkrimináció és a megbélyegzés elleni küzdelem, valamint a társadalmi befogadás előmozdítása áll. Az Alapítvány újszerű, Magyarországon elsőként meghonosított megközelítése a közösségi pszichiátria, amely nem csupán új távlatokat nyitott az ellátásban, hanem számos civil szervezet létrejöttét is ösztönözte, köztük a beteg-érdekvédelem első országos szervezetét, a Pszichiátriai Érdekvédelmi Fórumot.

Az Ébredések Alapítvány évtizedeken át Józsefvárosban működött, tevékenységével a kerület szociális és közösségi életét gazdagította. Bár 2025-től új székhelyen folytatják munkájukat, a kerülethez kötődő örökségük maradandó. A Józsefvárosért díj az Alapítvány Józsefvárosban végzett, úttörő és példaértékű munkájának elismerése.

Ébredések Alapítvány ami több mint három évtizede a pszichiátriai támogatásra szoruló emberek emberközpontú, holisztikus segítésének elkötelezett képviselője...

17/11/2025

🟦AZ ÉN MŰVEM No. 1
Dubniczky József alkotása (filctoll + színes ceruza)

Józsi szavai a képről:
„Ebben az időszakban, amikor ezt a rajzot készítettem, fontos volt számomra, hogy figyeljenek rám.
Küzdöttem az elismerésért és a jó visszajelzésekért, amiket leginkább a rajzaimra kapok.
Próbáltam részletesen dolgozni, hogy kiváltsam azt a „hűha, ezt jól megcsináltad!” érzést.
Filctollal és színes ceruzával készült, és rajzolás közben sokszor megkérdeztem magamtól:
„Mibe vágtam a fejszémet? Ilyen aprólékosan miért is csinálom? Kinek akarok bizonyítani?”
Közben viszont elvarázsolt, ahogy a kép alakult.
Szeretem a színeket, és ösztönösen jól találom meg, mi hova illik.
Remélem, tetszik.”

Reflexió az alkotásra

Ez a kép színes, pulzáló és tele van energiával.
A formák játékossága és a részletek sűrűsége egyszerre idéz fel káoszt és rendszert — pont úgy, ahogy az érzések és gondolatok hullámozni tudnak egy emberben.

Egy néző sokféle utat találhat benne: színeket, mozgást, feszültséget, megnyugvást.
Aki pedig mélyebben érti a belső világok változékonyságát, annak ez a részletgazdagság különösen ismerős lehet.

Ez az alkotás nem csak egy rajz —
hanem egy pillanatfelvétel arról, milyen, amikor valaki mer színes lenni akkor is, ha a világ néha szürkébb körülötte.

16/11/2025

🌿 Tapasztalati Szakértő Képzés – ahogy mi csináltuk, igaziból 🌿

Kéri Péter a projekt vezetőjének beszámolója

Az Ébredésekben megint bizonyítottunk valamit, amit máshol még mindig nehezen hisznek el:
hogy diagnózissal élő, felépülő, érző, küzdő emberek nemcsak részt vesznek egy képzésben — hanem elejétől végéig meg is tudnak szervezni egy ilyet.
Igen, minden káosszal, csúszással, fáradással együtt.
És mégis: ment, működött, és gyönyörű volt.

Ez a szeptemberi Tapasztalati és kísérő szakértő képzés valójában nem „csak egy képzés” volt.
Ez egy közös bizonyíték arra, hogy a sorstársak igenis tudnak egymásra támaszkodni.
Hogy ha megismerjük a lelki egészségügy rendszerét — a szépségével, hibáival, terheivel együtt — az nem lenyom minket.
Ha jól csináljuk, akkor megemel.

A Hybrid-módszer brutál intenzív volt.
Volt nap, amikor tele volt a terem nevetéssel.
Volt nap, amikor valaki sírt.
Volt nap, amikor a Zoomon csatlakozott be valaki a konyhájából, és mégis együtt voltunk.

És közben — mert ilyen az élet — a képzés hete alatt az egyik szeretett sorstársunk, az egyik legtehetségesebb tapasztalati szakértőnk kórházba került.
Zárt osztályra.
Mi pedig összeálltunk, és meglátogattuk.
Sorstársak.
Mert ez is a képzés része: egymásért ott lenni, nem csak papíron.

Hálás vagyok minden oktatónknak, segítőnknek, előadónknak, akik mögém álltak, velünk álltak, és elhitték, hogy ezt meg tudjuk csinálni:
Dr. Harangozó Judit, Kristóf Róbert, Dr. Bulyáki Tünde, Dr. Mérey Zsolt, Dr. Bodrogi Andrea, Radó Iván,
Gecse Andrea, Szabóné Streit Zsófia, Gallai István – és mindenki, aki időt, szívet és energiát tett bele.

Hálás vagyok a résztvevőknek is, akik mertek jelen lenni, kérdezni, néha félni, néha vitázni, és végül továbbmenni.

És végül: büszke vagyok magunkra.
Mert megmutattuk, hogy a tapasztalat nem „hátrány”.
Tudás.
Élő, emberi, közösségi tudás, ami gyógyít—ha adjuk, és ha befogadjuk.

Több fotóért látogasd meg weboldalunkat: https://ebredesek.hu/9869-2

11/11/2025

11/11/2025

LOVE etc... Ma 18.00-tól Péterrel
https://us02web.zoom.us/j/87938338473?pwd=xW7rzedP70pUpZp3fesZihK7650ZUD.1

07/11/2025

Tisztelt Pikó András Polgármester Úr!

Hálás szívvel köszönjük, hogy az Ébredések Alapítványnak adományozta a Becsületkereszt elnevezésű kitüntetést. Ez a megtisztelő elismerés nemcsak alapítványunk munkájának elismerése, hanem ösztönzés is arra, hogy továbbra is odaadóan és lelkesen segíthessünk rászoruló embertársainkon.

Ébredések Alapítvány
Dr. Harangozó Judit

Tisztelt Elnök Asszony!

Tisztelettel értesítem, hogy Budapest Főváros VIII. kerület Józsefvárosi Önkormányzat Képviselő-testülete az 201/2025. (IX.25.) számú határozata alapján Az Ébredések Alapítványt Józsefvárosi Becsületkereszt kitüntetésben részesíti.

Az Önkormányzat a Józsefvárosban adományozható kitüntetésekről szóló 40/2020. (VII.16.) számú rendelete értelmében a Józsefvárosi Becsületkereszt elnevezésű kitüntetés a Józsefváros érdekében kiemelkedő tevékenységet végző, egész életműve alapján elismerésre méltó természetes személy és Józsefváros érdekében kiemelkedő tevékenységet végző szervezet részére adományozható.

Bízom benne, hogy elfogadja meghívásunkat, és a kitüntetéshez elsőként gratulálhatok.

Tisztelettel,
Pikó András
polgármester

06/11/2025

Amikor valaki újra megtalálja az emberi méltóságát – az mindig közösségi pillanat.
Az Ébredések Alapítvány közösségi pszichiátriai ellátása éppen ezt teszi lehetővé.

”

05/11/2025

“Angyalkert” a Forrásházban - zsebkendő közelben jó ha van olvasáskor…

04/11/2025

LOVE etc... Péterrel MA! 18.00
https://us02web.zoom.us/j/86822457150?pwd=faofPuphx7BKUOTGO6yz1QabFG98iK.1

04/11/2025

🧠 Nemzetközi hírek a GAMIAN-Europe-tól, melynek az Ébredések Alapítvány is tagja

A legújabb GAMIAN-Europe hírlevél megjelent!
Ebben bemutatjuk, hogyan fejlesztjük a betegközpontú mentális egészségügyi rendszereket Európa-szerte –
az öngyilkosság-megelőzéstől a migrén és mentális egészség integrált ellátásán át egészen a stigma csökkentéséig.

A hírlevélben arról is olvashattok, hogyan képviseljük a szenvedők hangját az Európai Parlamentben, az ECNP kongresszuson és a Global Mental Health Summiton.

💡 Tudjátok meg, hogyan formálja a GAMIAN-Europe a mentális egészségügyi irányokat – szakemberekkel, sorstársakkal és döntéshozókkal együtt:
👉 Hírlevél olvasása
https://mailchi.mp/gamian.eu/gamian-europe-newsletter_september-october2025

30/10/2025

Egy újabb kliens visszajelzésével gazdagodtunk. Köszönjük szépen a szívmelengető szavait:

"...úgy gondolom jól haladok. Néha vannak kevésbé jó napjaim, de ez már abszolút nem olyan jellegű, mint mikor elkezdtem az egész terápiát. 🙂 Hálás vagyok már most Önöknek, bár tudom hogy hosszú még az út, de már ez is nagyon pozitív ahogyan érzem magam."