Madhura Jóga-sziget

Madhura Jóga-sziget "Szolgálj, szeress, adj, légy jó,tégy jót, tisztulj, meditálj,valósítsd meg Önmagad" Szvámí Sivánanda

A Jóga-szigeteken ugyanazzal a szellemiséggel, minőséggel, programokkal és árakkal találkozol, bárhol is legyenek. Sivánanda Jóga mindenkinek:
* jóga alaptanfolyam,
* jóga gyakorló,
* csakrameditáció

és ingyenes nyílt napok minden hónapban. Gyere, jógázz velünk a Jógaszigeteken: Shanti - Kispest; Mitra - Ferencváros; Guru - Pestlőrinc, , Purusa - GYÁL, Kutír - BUDAŐRS
http://www.jogasziget.hu/

🕯️ Szerda Esti Jógatanfolyam Ágival – november 19-től 🧘‍♀️Az Advent időszaka különleges: a befelé fordulás, a csend, a f...
14/11/2025

🕯️ Szerda Esti Jógatanfolyam Ágival – november 19-től 🧘‍♀️

Az Advent időszaka különleges: a befelé fordulás, a csend, a fény felé való haladás ideje.
Ági szerda esti alaptanfolyama ezen az úton kísér – finom mozdulatokkal, légzéssel, tudatossággal, hogy test és lélek egyaránt felkészüljön az ünnepre. ✨

A gyakorlás átível az Adventen, és támogat abban, hogy ne a rohanás, hanem a harmónia és béke kísérjen az ünnepek felé vezető úton. 🌙

Ha szeretnél egy estét, ami csak rólad szól – ahol feltöltődhetsz, lelassulhatsz és visszatalálhatsz önmagadhoz –,
vár Ági szeretettel a szerda esti jógatanfolyamon!

🗓️ Kezdés: november 19.
💫 Helyszín: - Újbuda
📩 Jelentkezés: https://madhura.hu/esemeny/joga-alaptanfolyam-agi/

✨ "Kincs képzés. Amikor én végeztem a Rádzsa Jóga tanfolyamot, a személyes spirituális életutamat tiszta fénnyel világít...
11/11/2025

✨ "Kincs képzés. Amikor én végeztem a Rádzsa Jóga tanfolyamot, a személyes spirituális életutamat tiszta fénnyel világította be. S ez a Fény azóta is itt ragyog. Szeretettel ajánlom." ✨

Most vasárnaptól vár szeretettel Mitra a legújabb Rádzsa Jóga tanfolyamra.
Jelentkezés és részletek:
https://madhura.hu/esemeny/radzsa-joga-tanfolyam/

🕉️ "A rádzsa jóga a jógaösvények királya, amely közvetlenül az elmével foglalkozik. Ebben a jógában nincs küzdelem sem az életerővel, sem a fizikai testtel, és nincsenek hatha jóga kriják. A jógi nyugodtan ül, figyeli az elmét, és elcsendesíti a fel-felmerülő gondolatokat." - Szvámi Sivánanda: Utak a boldogsághoz

🕉️ Hogyan tökéletesíthetjük meditációs gyakorlatunkat?Hogyan uralhatjuk elménket, gondolataink, érzéseink, érzelmeink vi...
08/11/2025

🕉️ Hogyan tökéletesíthetjük meditációs gyakorlatunkat?
Hogyan uralhatjuk elménket, gondolataink, érzéseink, érzelmeink világát?

A RÁDZSA JÓGA tanfolyam – Mitrával vasárnap délutánonként egy gyakorlati tudomány, amely lépésről-lépésre mutat utat ezen az ösvényen – legyen bárki kezdő vagy haladó a spiritualitás és a meditáció világában.
Átfogó képet ad arról, hol tartunk jelenleg, és mi a következő lépésa célunk, a tiszta tudat elérése felé – hasonlóképpen, mint amikor egy ismeretlen vidéken térkép és iránytű segít minket a tájékozódásban.

A tanfolyam során a jógafilozófia és jógapszichológia alapművét, Patañjali Maharishi Jóga-szútráit és mestereink magyarázatait tanulmányozzuk.
Az alapvetően elméleti jellegű tanfolyamot rövid csendes meditációval tesszük teljessé, hogy az elmélet közvetlenül is tapasztalattá váljon.

A Jóga-szútrák részletes útmutatást adnak arról, hogyan haladhatunk végig a meditáció útján:
✨ hogyan tisztítsuk meg és uraljuk elménket,
✨ miként tegyük azt segítő eszközzé, nem pedig akadállyá,
✨ és milyen tapasztalatokra számíthatunk a belső csend és tisztaság útján.

Bár mindezeket éveken át lehetne tanulmányozni, a bevezető tanfolyam célja, hogy átfogó képet, inspirációt és gyakorlati útmutatást adjon a további önálló elmélyüléshez.

A vasárnap délutáni tanfolyam résztvevőinek ajánljuk, hogy maradjanak velünk gyakorlásra is:
a tanfolyam után mélyrelaxációs gyakorlattal (felváltva hangfürdővel vagy jóga nidrával) merülünk még mélyebbre a csend, a béke és a stabilitás világába, majd ebben az állapotban tapasztaljuk meg a meditáció erejét. 🧘‍♀️💫


Ragaszkodás, tágyainkba kapaszkodás helyett ADJ. A gazdagság helyett az egyszerűség, az irigység és féltékenység ellenéb...
08/11/2025

Ragaszkodás, tágyainkba kapaszkodás helyett ADJ.
A gazdagság helyett az egyszerűség, az irigység és féltékenység ellenében a szolgálat és a lemondás.

Mai Spirituális Párhuzamok előadásunk témája az APARIGRAHA

Ha szeretnéd hallani Ildikó és János előadását, részt venni a beszelgetésen ebben a témában, jelentkezz be!

Velünk tarthatsz személyesen, vagy online.

Aum Aum Aum várunk szeretettel 🪷🪷🪷

www.madhura.hu

előadás a madhurán esti emelkedés út

A RÁDZSA JÓGA tanfolyamot és a Spirituális Párhuzamok előadást ajánlom most a Madhura terében.Szeretettel várunk a Spiri...
05/11/2025

A RÁDZSA JÓGA tanfolyamot és a Spirituális Párhuzamok előadást ajánlom most a Madhura terében.

Szeretettel várunk a Spirituális Párhuzamok – Aparigraha Nem sóvárgás most következő alkalmán.
Előadás és beszélgetés november 8. szombaton 18.00 – 19.30. személyesen, vagy online részvétellel.

Ildikó: Nem sóvárogni valami után annyi, mint nem ragaszkodni ahhoz, hogy enyém legyen egy tárgy, vagy állás, vagy személy. A szerzési ösztön nagyon mélyen gyökerezik az emberben. Úgy hisszük, hogy ha birtokoljuk a tárgyakat, az életünk teljesebbé és biztonságosabbá válik. Rajtuk keresztül véljük megtalálni az állandóságot. Az élet közben folyton változik, de mi kétségbeesetten kapaszkodunk a tárgyainkba remélve, hogy így megállíthatjuk az időt. Íme az ellentmondás, ami a nem-sóvárgásban feszül. Gondolkozzunk el ezen együtt.

János: A zsidó-keresztény Tízparancs ide vonatkozó parancsa a "Mások tulajdonát ne kívánd!".A világban az erőszak egyetlen és döntő jelentőségű oka az irigység, a másik ember helyzetének, vagyonának, tulajdonának megkívánása. Ez minden emberi közösségben azonnal felüti fejét. Nem véletlenül fogalmazódik meg a Tízparancsolat végén, tehát a leghangsúlyosabb résznél a kívánság tilalma. Jézus ezt is tovább viszi és pozitívan fogalmaz: a "ne kívánd" helyébe a szeretet "adj" parancsát teszi. A gazdagság helyett az egyszerűségre, az irigység és féltékenység ellenében a szolgálatra és a lemondásra szólít fel.

🕉🕉🕉 S szeretettel hívlak a RÁDZSA JÓGA tanfolyamra - Mitrával november 16-tól.

Hogyan tökéletesíthetjük meditációs gyakorlatunkat? Hogyan uralhatjuk elménket, gondolataink, érzéseink, érzelmeink világát?A rádzsa jóga egy gyakorlati tudomány, amely lépésről-lépésre utat mutat ezen az úton, legyünk akár kezdők, akár haladók a spiritualitás és a meditáció útján.
Átfogó képet kapunk erről a világról, amely alapján nagy biztossággal meg tudjuk határozni, hogy jelenleg hol tartunk az úton, és mi a következő lépés a célunk, a tiszta tudat elérése felé -- hasonlóképpen mint ahogy egy számunkra még ismeretlen vidéken térkép is iránytű segítségével tájékozódunk és tartunk célunk felé.
A tanfolyamon a jógafilozófia és jógapszichológia alapművét, Patandzsali Maharishi Jóga-szútráit és mestereink hozzá fűzött magyarázatait tanulmányozzuk. Az alapvetően elméleti jellegű tanfolyamot rövid csendes meditáció gyakorlásával tesszük teljessé. A Jóga-szútrák részletes utasításokat adnak ahhoz, hogyan haladjunk végig a meditáció útján, hogyan tisztítsuk meg és uraljuk elménket, hogy az segítő eszközként és ne akadályként szolgáljon, és milyen tapasztalatokra számíthatunk ezen az úton. Mindezeket lehetne éveken keresztül is tanulni, de bízunk benne, hogy a bevezető jellegű tanfolyam sokat fog segíteni a rendszeres gyakorlás folytatásához, ugyanakkor teljes áttekintést, útmutatást és inspirációt ad a magasabb szintű tapasztalatokhoz is.

A vasárnap délutáni tanfolyam résztvevői számára ajánljuk még, hogy az elméleti tanfolyam után gyakorolni is maradjanak velünk: a tanfolyam órái után mélyrelaxációs gyakorlattal (alkalmanként felváltva hangfürdővel illetve jóga nidrával) merülünk még mélyebbre a csend, a nyugalom, a béke és stabilitás világában, majd ezután az így megalapozott állapotban tapasztaljuk meg a meditáció erejét.

Az alkalmak egységesen vasárnap délután lesznek 14:30-tól 16:30-ig. Utána 17 órától Jóga Nidra, vagy Hangfürdő lesz, 18:15-től Meditáció.
A tanfolyam 5 alkalma: november 16., 23., december 21., január 4., 18.

Várunk szeretettel.
Jelentkezz be!
Aum Aum Aum Dévakí 🪷🪷🪷

# spirituálispárhuzamok
# rádzsajóga
# jógaéletmód
# meditáció
# aparigraha
# elengedés
# belsőút
# önismeret
# tudatosság
# belsőbéke
# egyszerűség
# madhuratér

Tiszta kommunikáció – Szeretet figyelemmelby Dévakí | 2024. dec 2. | Dévakí, Jóga, Jóga-sziget, Kommunikáció, KözösségEl...
05/11/2025

Tiszta kommunikáció – Szeretet figyelemmel
by Dévakí | 2024. dec 2. | Dévakí, Jóga, Jóga-sziget, Kommunikáció, Közösség

Először is nézem a kommunikáció RÉTEGEIT, s benne magam.

Aztán azt, hogy miért és hogyan vagyok benne ŐSZINTE!

Lehet Te is hasonlóan látod magad a külső-belső rendszeredben, lehet máshogyan. Érdekel, Te hogyan?

Itt – IS -, beszélhetünk róla. Az írásom végén van lehetőséged megírni, mit gondolsz minderről. Akár arról a részéről, ami most megérintett. Ezzel lesz teljes a kommunikáció!

RÉTEGEINK

A legbenső kommunikációs réteg számomra a Legfelsőbbhöz való kapcsolódásom.

Van egy személyes belső rétegem. Ez nagyon összetett. Számomra látható, jól ismert és kevésbé kezelhető síkokkal.

Ebben az életben itt vagyok, hogy amennyire a személyiségem adott rá, megismerjem, szeressem ezt a belső teret.

Itt is van idő tényező. Melyik tér rész Mikor kap hangsúlyt. Rövidebb, hosszabb, akár egész életes sávon a személyiségem alapvető eleme, minden kommunikációmra hatással van. Lehet csak egy élethelyzetben szólal meg.

A külső tér is legalább ennyire összetett.

Az egymásra rétegződése és az idő tényezője egyaránt.

Az egymásra rétegződését nevezhetjük fontossági sorrendnek.

Természetes, hogy van egy nagyon közeli réteg, szinte azonosítom magam azokkal, s lehet tárgyi azokkal is, akik és amik az életem alapvető Mindene. A Velük való kommunikáció nagyon hatással van, szinte a bensőm része.

Lehet egy köztes rétegről beszélni, ahol számomra fontos emberek vannak, s ez kölcsönös, az ő kommunikációs kapcsolódásukban is jelentőséggel bír ez a folyamat. Általában hosszú távon élnek, sok tanítást adnak és kölcsönösen segítőek ezek a barátságok.

Az idő táv izgalmas ott, akivel akár csak egyszeri, vagy rövid a kommunikáció, a találkozás. S mégis valami fontos történik benne. Igazi üzenet érkezik. Csak ennyi a dolgunk egymással, de ez meghatározó.

ŐSZINTE kommunikáció:

Számomra belül kezdődik. Magammal való őszinte kommunikáció legtisztább tere a Legfelsőbbel való kapcsolatom. Tudom tisztán LÁT, szeret és támogat. EZ így működik. Áldás ez a VAN-ság.

Ebből tanulom a személyiségemmel egy-egy helyzetben való kommunikációt, ami az alap.

Itt tud megvalósulni a

MEGBOCSÁJTÁS:

Ha látom önmagam,
Benne egy helyzet minden síkját, mindegyik tanítását,
Elfogadom, amit már tudok,
Azt is, amiben döcögök. Itt segítséget kérhetek. Külsőt, Belsőt!
Leteszem, ami nem az enyém, és nem dolgom foglalkozni vele.
Ez az alapja, hogy meg tudok bocsájtani.

„Az, hogy megsebeztek, talán nem rajtad múlt, de az, hogy a gyógyulás útját választod-e, az mindig a Te döntésed.”

Desmond és Mpho Tutu

A tiszta kommunikáció, amikor a szeretet járja át, a jó egészségben megújulás útja.

A külső kommunikáció szerintem mindezen alapul.

Amit mondok, az egyértelmű.

Hallható annak a számára, akiknek mondom.

Odafigyelek, hogy meg hallja-e. Ha nem, akkor a megfelelő formában, időben újra mondom.

Szeretettel adom át a mondanivalómat.

S FIGYELEK rá.

Mit mond,
Ez válasz, vagy
Az ő kérdése, személyes kommunikációja nyílik ki az én mondanivalóm kapcsán. Ez most fontosabb, Vele foglalkozzak, az én mondanivalómat máskor beszéljem meg vele, vagy mással kommunikáljak erről,
A szavak mellett a kommunikációja többi síkja mit mond.
Az őszinte kommunikációban el szoktam csúszni azon, hogy szeretnék valamit hallani. Nagy nagy szükségem van arra a válaszra. Minden szót, mozdulatot, árnyalatot e felé színezek ki. Ez BEÁRNYÉKOLJA az igazi választ.

Fontos, hogy egy kommunikációs folyamatból mit mentek el a magam számára.

Fontos, hogy a külső kommunikációban hogyan vagyok jelen. A teljes bensőmmel, a tisztán látásommal? Akkor az igazi választ hallom meg. Ez lenne az út.

Tiszta

Egyértelmű

Szeretettel felemelő

Működő kommunikáció.

Ritka kincs, amikor megvalósul.

Ha figyelek minderre, egyre többször valósul meg.

Áldás

Ugyanakkor sokszor elfedi a kommunikáció valamelyik síkját egy aktuális helyzet.

A látásom, hallásom, odaadó figyelmem nem teljes. Amit szeretnék hallani, az átszínezi a kommunikációt.

Ilyenkor FÉLRECSÚSZIK a mondanivaló. Az, amit kérdezünk, amit válaszolunk, lehet mindkettő. Amit meghallunk, nem az, ami tényleg elhangzot, megnyilvánult a kommunikáció valamelyik síkján.

Ezek is kincsekké válnak, ha tanulunk belőle.

Például születik egy ilyen írás…

Aum Aum Aum szeretettel köszönöm, hogy elolvastad.

Azt is, ha megírod, Te hogy vagy mindezzel.

Dévakí 🪷🪷🪷

HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁS
Ha szeretnéd megkapni hírlevelünket, kérlek iratkozz fel. Így egy levélben megtalálhatod majd összes programunkat, eseményünket, akciónkat.

Leveleinkbe értékes meglepetéseket is teszünk, hogy otthon is töltekezhess a Madhura jóga erejével!

Ha nem találnád a leveledet fiókodban, kérlek ellenőrizd a többi mappát (promóciók, kéretlen levelek stb.) is.

Kérlek add meg neved és az e-mail címedet!

Hírlevelünkből minden programunkról értesülhetsz!

www.madhura.hu

Aum Namah SívãyaKöszöntöm a benned lakozó fényességet. Ebben az őszi időszak visszavonultságában a megújulás fénye ragyo...
04/11/2025

Aum Namah Sívãya

Köszöntöm a benned lakozó fényességet. Ebben az őszi időszak visszavonultságában a megújulás fénye ragyog fel. A mantra ebben is támogat.

Öt éve a mostani Madhura tér megalkotásakor minden nap egy megújulás volt: nappal sok munka, s amikor levonultak a mesterek, kitakaritottam, rendet raktam úgy, hogy másnap is megtalálják a szerszámaikat ahogyan ők szeretik. Ezután a formálódó új falakra írtam a Mantrákat.
A tisztulás ezzel teljes lett kívül és belül.

Aum Aum Aum szeretettel Köszönöm a Madhura tiszta terét. Ezzel a harmóniával várunk Téged is támogatva a jóga kincseivel a személyes megújuló utadon. 🪷🪷🪷

AUVO kezelés pároknak, szülő-gyermek együtt létben.Egy alkalommal, egymás után a közös térben megtapasztalva a stresszes...
29/10/2025

AUVO kezelés pároknak, szülő-gyermek együtt létben.
Egy alkalommal, egymás után a közös térben megtapasztalva a stresszes rohanásból a HARMONIÁBA érkezést.
Páros kedvezménnyel 2 x 15 000 Ft helyett 24 000 Ft kettőtöknek együtt.
Ajandékozd meg szeretteidet, önmagadat.
Jelentkezz be!
www.madhura/auvo/

Szeretettel fogadlak Titeket és adom az AUVO kezelést Dévakí 🪷🪷🪷

# érintés terápia
# testi-lelki megpihenés
# idegrendszeri egyensúly
# Madhura

Hangtálas jóga hétfő esténként 🕉Lélekhangolás, rezgés, belső béke. Csatlakozz szeretettel 🌸👉 madhura.hu/bejelentkezes
26/10/2025

Hangtálas jóga hétfő esténként 🕉Lélekhangolás, rezgés, belső béke. Csatlakozz szeretettel 🌸👉 madhura.hu/bejelentkezes

HANGTÁLAS JÓGA – hétfő esténként Dévakíval a Madhura jóga-szigeten🕉
Minden hétfőn 19:00–20:30
Ahogy a hangtálak rezgése átjárja a testet, a lélek is lassan elcsendesedik. A gyakorlás során a hangtálak velünk – néha rajtunk – rezegnek, támogatva az ászanák és a pránájáma hatását. Ez a másfél óra a visszatérés önmagunkhoz, a jelenbe, a békébe. Ha vágysz egy mély, elcsendesítő gyakorlásra, ahol a mozdulat és a rezgés egyesül,✨ szeretettel várlak hétfő esténként a Madhura jóga-szigeten.📍Minden hétfő | 19:00–20:30👉 Jelentkezés: https://madhura.hu/bejelentkezes/

HANGTÁLAS JÓGA – hétfő esténként Dévakíval a Madhura jóga-szigeten🕉 Minden hétfőn 19:00–20:30Ahogy a hangtálak rezgése á...
26/10/2025

HANGTÁLAS JÓGA – hétfő esténként Dévakíval a Madhura jóga-szigeten🕉
Minden hétfőn 19:00–20:30
Ahogy a hangtálak rezgése átjárja a testet, a lélek is lassan elcsendesedik. A gyakorlás során a hangtálak velünk – néha rajtunk – rezegnek, támogatva az ászanák és a pránájáma hatását. Ez a másfél óra a visszatérés önmagunkhoz, a jelenbe, a békébe. Ha vágysz egy mély, elcsendesítő gyakorlásra, ahol a mozdulat és a rezgés egyesül,✨ szeretettel várlak hétfő esténként a Madhura jóga-szigeten.📍Minden hétfő | 19:00–20:30👉 Jelentkezés: https://madhura.hu/bejelentkezes/

Cím

Daróczi út 54. 1. Em. Kapucsengő: 3
Budapest
1113

Weboldal

https://madhura.hu/#hirlevel

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Madhura Jóga-sziget új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Madhura Jóga-sziget számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória