Refluxgyógyítás

07/03/2026

A nervus vagus, magyarul bolygóideg és a reflux-betegség (GERD) közötti kapcsolat elég szoros, mivel ez az ideg (is) szabályozza az emésztőrendszer működését, beleértve a gyomorsavtermelést és a nyelőcső izmainak tónusát is. Ha a nervus vagus működése, „tónusa” nem megfelelő, az közvetlenül hozzájárulhat a reflux kialakulásához.
🔥Persze más ok is kiválthatja a refluxot, mint pl. a hasűri nyomás növekedése, rekeszizom gyengesége is, amivel rendelőnkben foglalkozunk, de nem szabad a bolygóidegről sem megfeledkezni. A krónikus stressz hatása jelentős a vagus működésére és ugye kinek ne lenne valamilyen stressz az életében?
⁉️Ez eddig szép és jó, de hogyan lehet mérni? Hogyan lehet javítani rajta?
⚠️Tudd meg legújabb cikkünkből:
https://refluxgyogyitas.hu/blog/bolygoideg-es-a-reflux-betegseg-gerd-kozotti-kapcsolat/

21/12/2025

Jönnek az ünnepek, minden bizonnyal többet fogunk enni, mint kellene. A mennyiség egy dolog, de a rágás fontossága sem elhanyagolható, sőt, nem csak ünnepekkor kellene erre figyelni. Van pár dolog, ami megnehezíti, hogy rendesen megrágva nyeljük le az ételt. Olvasd el, figyeld meg magad és javíts, ha kell!
A cikk linkje kommentben.
A kép csak figyelemfelkeltés, remélem nem ennyit esztek 1-1 étkezésre! 😄

14/09/2025

🧐Mi fán terem a rekeszizomsérv?

✍️Akit elküldenek reflux-betegség gyanúja miatt gyomortükrözésre (gastroscopia), találkozhat a rekeszizomsérv (hiatus hernia) kifejezéssel a leletén. Nem mindenki, de sokan. Általában a méretére is kitérnek: "kicsi", "2 cm-es" vagy "diónyi", esetleg "almányi" és hasonlók olvashatók...

Az is sokszor elhangzik, hogy a rekeszsérv a reflux oka. Ez nem teljesen igaz, mert valóban sokszor "hozzásegíti" az embert ahhoz, hogy a gyomorszáj (cardia) ne zárjon jól, de mégis sokan vannak, akik rekeszsérv nélkül refluxosok vagy pedig rekeszsérvvel élnek s nem is tudnak róla, nincsenek refluxos tüneteik.

❓Hogy is van ez?

⬆️A rekeszizom alatt a hasüreg nyomása kicsit nagyobb, mint fölötte a mellkasé. Ez "gyárilag" van így, azaz normál esetben is alulról "nyomódik" fölfelé a rekeszizom (valamint a gyomor is). Ha ez a nyomás nagyobb, mint kellene és/vagy a rekeszizom gyenge, akkor egyes részei jobban kitágulnak. Ilyenek azok az izomgyűrűk, izomkanyarulatok, amikről az elősző posztban írtam, amik ereje kb. 50%-ban járul hozzá a gyomorszáj teljes záródásához. Ha ez a gyűrűrendszer túlságosan kitágul, rekeszizomsérvről beszélünk.

❗️Ekkor a közös záróerő csökken, a gyomorsav könnyebben feljut a gyomorból.
Rekeszsérv esetén a nyelőcsővel együtt a gyomor felfelé is elmozdulhat, azaz "csúszkálhat" a kitágult lyukban. (csúszósérv) Ha a tágulat még nagyobb, a gyomor fölső része akár felfelé át is mehet a résen. A képen a normál helyzet és a két gyakoribb hiatus hernia típus látszik.

🖐Speciális manuális technikánkkal elérhető ennek az ellentéte, azaz lejjebb irányítható a gyomor és erősíthető a rekeszizom, ezzel együtt az izomgyűrűk is, ezen dolgozunk a kezelések alatt közösen a pácienssel.

⚠️Ez azért nagyon fontos, mert a fent említett izomgyűrűknek és a gyomorszájnak egy szintben kell lenniük a jó záráshoz, nem szabad, hogy elcsússzanak egymáshoz képest!

Iklódi Zoltán
www.refluxgyogyitas.hu

08/09/2025

Reflux-betegek szokták hallani: "Nem működik jól a gyomorszáj, ezért van refluxa." Meg hogy: "Sok a sava, az a baj."
Nos, ez nem teljesen igaz! Attól, hogy adott helyzetben sok gyomorsav termelődik egy időre, még nem kellene, hogy a gyomorszáj kiengedje, igaz?
A képen láthatóak azok a gyomorszájat körbefogó izmok a rekeszizom hásó részén, amik nagyjából 50%-ban járulnak hozzá KÍVÜLRŐL a gyomorszáj teljes záródási képességéhez.
A rekeszizom edzhető!
A hasűri nyomás csökkenthető!

Iklódi Zoltán
www.refluxgyogyitas.hu

30/08/2025

Reflux, hasüreg és hasűri nyomás

Mi az a hasüreg? Mi van benne? Mi köze ennek az egésznek a reflux-betegséghez?

A hasüreget képzeld el úgy, mint egy tartályt. Van alja, oldala, teteje. Alja a medence és annak izmai, oldala a gerinc és a törzsizmok, teteje pedig a rekeszizom. A hasüregben van a szíven és a tüdőn kívül a többi belső szervünk, így a gyomor is.

A hasüreg nyomása "gyárilag" nagyobb, mint a mellkasunké, ezért is van szükség olyan záróizmokra, mint pl. a gyomorszáj. Ha a gyomorszáj és a rekeszizom nem zárnak jól, ez a nyomás ki tud préselni némi gyomorsavat vagy savgőzt a nyelőcsőbe és följebb, ami irritál. Ezt hívjuk refluxnak. A rekeszizomról lesz hamarosan videó!

Most jöhet a meglepődés: Nem a sok gyomorsav okozza a refluxot?? Egyáltalán: Valóban sok van neked? Nem hiszem!

Ha a nyílás nem zár jól, a kevés is ki tud jönni. Ha csak elnyomjuk a gyomorsavunkat, az pont olyan, mintha kihívnám a vízszerelőt, mert csöpög a csap, erre ő fogja és elzárja az egész ház vizét a vízóránál:
- De hát így nem tudok fürdeni, mosogatni, stb....
- És akkor mi van? Nem csöpög. Ezé' hívott, nem?
Jó ez a megoldás? Persze, hogy nem!

Félreértés ne essék, van, akinek a savlekötők és protonpumpagátlók segítenek, de már sok orvos is amellett érvel, hogy hosszútávon nem jó ezeket szedni, nem jó ennyire lenyomni a gyomorsav mennyiségét. Sok refluxos van, akiknek semennyit nem csökkent a tünetein, vagy épp segít, de amint abbahagyja, újra fellángol a betegség.
Miért? Mert az OK nem a gyomorsav menyisége!
Csatlakozz, folytatjuk!

19/12/2023

Egy korábbi riport Iklódi Zoltánnal a reflux betegségről:

Mi hajlamosít a reflux kialakulására és mit tehetünk a kellemetlen panaszok ellen? A Szinusz adásában szakértőnk segítségével ezeket a kérdéseket jártuk körb...

03/05/2020

💐 Nagyon boldog Anyák napját kívánunk minden Édesanyának és Nagymamának! Vigyázzunk rájuk minden nap!

13/03/2020

FONTOS!
Ha légúti betegséged van (nem csak koronavírusra értendő természetesen) vagy lázas vagy, ne gyere kezelésre, inkább telefonálj, hogy nézzünk neked egy másik időpontot.
Ha munkatársaink lebetegszenek, nagyon sok páciens marad kezelés nélkül egy-két hét alatt.
Kérünk szépen, légy tekintettel a többi páciens és munkatársaink egészségére. Gyógyulás után természetesen szeretettel várunk! - 06-70-638-1075

23/02/2020

👉 Áttörés a reflux gyógyításában, avagy hogyan jöttünk rá, hogy nem a gyomorsav okozza a reflux betegséget?
➡️Tudj meg többet:

Gergely Tibor kollégám és jómagam, Iklódi Zoltán régóta foglalkozunk manuális terápiákkal, gyógymasszázzsal, kimozgatásokkal, tanácsadással és együtt dolgozunk gyógytornászokkal is.

05/02/2020

Népszava Online-on megjelent cikk, amely kolléganőnkkel, Mikoly Krisztával készült interjú alapján íródott: https://refluxgyogyitas.hu/hasi_masszazs/

07/04/2019

👉👉Refluxod van? Az orvos írt fel gyógyszert? Használ?

👉A gyógyszer nem mindenre jelent automatikus megoldást, de manuálterápiával sokminden elérhető!

👉A Gergely- és Iklódi-féle Integrált Reflux Terápia egyik célja a gyógyítás mellett, hogy ne kelljen gyógyszert szedni, azzal befolyásolni a gyomorsav mennyiségét. Bízzuk azt a szervezetünkre! A gyógyulási folyamat része a gyógyszerek fokozatos elhagyása, "leszokás" róluk!

▶️Tudj meg többet: bit.ly/kell_e_gyogyszer

05/04/2019

🌺❤️Valódi megoldás refluxra - reflux terapeuták Budán is!

👉Kattints a részletekért: bit.ly/refluxterapia

👉Budán a XI. kerületben, a Nádorliget utca 5/b. találod meg a rendelőt, ahol a kifejlesztett manuálterápiánkkal elérhetjük, hogy a gyomor visszakerüljön a helyére, a gyomorszáj újra jól zárjon, a reflux megszűnjön.

Kattints a részletekért: bit.ly/refluxterapia