Birds of Paradise

Birds of Paradise Bikram jóga, Inferno Hot Pilates, Yin, Vinyasa Flow
Buda központjában, a Széna tér melletti Hattyúházban.

🧘‍♀️ „A jóga csak nyújtás?”Sokan még mindig így gondolják, pedig a jóga jóval több ennél. 🌿A nyújtás csak egy apró szele...
14/11/2025

🧘‍♀️ „A jóga csak nyújtás?”
Sokan még mindig így gondolják, pedig a jóga jóval több ennél. 🌿

A nyújtás csak egy apró szelete a gyakorlásnak. Ugyanilyen fontos az izmok tudatos erősítése, a test mélyebb rétegeinek mobilizálása és az idegrendszer megnyugtatása is. 💪🧘‍♂️💚
A légzés és mozgás összekapcsolásával a gyakorlás nemcsak rugalmasabbá teszi a tested, hanem frissebbé, kiegyensúlyozottabbá is. 🌬️✨

A rendszeres jóga:
🍏 támogatod az emésztésed
😌 csökkented a fizikális és mentális stresszt
🌸 visszatalálsz belső harmóniádhoz

🕊️ Látogass el hozzánk a Birds of Paradise jógastúdióba, és légy része egy támogató, inspiráló közösségnek! 💜🌿

Nyisd meg a tested, nyisd meg a lelked 🧘‍♀️🌿💛
10/11/2025

Nyisd meg a tested, nyisd meg a lelked 🧘‍♀️🌿💛

🍁Jógarendünk november 10-16. között!A 30 napos & 4X4-es kihívásunk folytatódik, hajrá második hét !Ismét lesz ✨ online v...
09/11/2025

🍁Jógarendünk november 10-16. között!
A 30 napos & 4X4-es kihívásunk folytatódik, hajrá második hét !
Ismét lesz ✨ online vinyasa, hétfőn-szerdán és pénteken otthonról is tudtok gyakorolni (az időpontok a motibroban)!
See You on the Mat!

✨ Mi is az a Shanti? ✨A „Shanti” szó jelentése béke, és gyakran társítják az „Om” mantrához. 🕉️Ez az egyszerű, mégis mél...
07/11/2025

✨ Mi is az a Shanti? ✨

A „Shanti” szó jelentése béke, és gyakran társítják az „Om” mantrához. 🕉️
Ez az egyszerű, mégis mély üzenet békét és nyugalmat hoz létre lelkünkben. 🍃💛

A buddhista és hindu hagyományokban a „Shanti”-t háromszor ismétlik egymás után, azzal a szándékkal, hogy képviselje a békét a testben, a beszédben és az elmében. 🙏✨🧘‍♀️

✨ A csendben hallod meg a saját hangod. ✨
05/11/2025

✨ A csendben hallod meg a saját hangod. ✨

Jógarendünk november 3-9. között💥 A héten még keddig tart (november 4.) VILLÁMAKCIÓNK.💥 Amelynek keretein belűl:💥 30% ke...
02/11/2025

Jógarendünk november 3-9. között

💥 A héten még keddig tart (november 4.) VILLÁMAKCIÓNK.

💥 Amelynek keretein belűl:
💥 30% kedvezménnyel vásárolhatjátok meg: 5 alkalmas és Havi bérleteinket,
💥 Féléves és Éves bérleteink pedig 40% kedvezménnyel lehetnek tieitek!

❗️Fonotos: az akciós bérleteket kérjük készpénzben fizessétek, az akció más kedvezményekkel nem vonható össze, a kedvezményes bérleteink érvényessége legkésőbb 2025.11.05-én indul.

🔥 Készüljetek, mert november 3-án (hétfőn) kezdődik Őszi 30 napos, illetve 4X4-es KIHÍVÁS!

🔥 Jógázzatok velünk mindennap egy hónapon át! Kétszer tudtok kihagyni alkalmat, ezeket duplázással tudjátok pótolni.
Vagy gyakoroljatok 4 héten keresztül legalább heti 4-szer.
(Egy nap akár többször is jöhettek, mindegyik külön alkalomnak számít.)

🔥 A kihívás végén mi is díjazzuk kitartásotokat az oklevél és a meglepi ajándék mellett, a következő bérleteteket kedvezményesen vásárolhatjátok meg (a 30 napozók 35% kedvezménnyel, a 4X4-es kihívásban résztvevők 30%kedvezménnyel)!
See You on the Mat!

31/10/2025

Kedves Jógázóink!
A ma esti (10.31.) 75 perces Yin jóga 19:45-kor kezdődik. Kapunyitás: 19:30

🍂 Az ősz végi borongós napokban se feledkezzetek meg a rendszeres testmozgásról, a fizikai és lelki töltekezésről. 🧘‍♀️✨...
31/10/2025

🍂 Az ősz végi borongós napokban se feledkezzetek meg a rendszeres testmozgásról, a fizikai és lelki töltekezésről. 🧘‍♀️✨

👉 A héten, szombat és kedd között 30% kedvezménnyel vásárolhatjátok meg 5 alkalmas és havi bérleteinket,
👉 féléves és éves bérleteink pedig 40% kedvezménnyel lehetnek a tieitek!

⚠️ Az akció más kedvezményekkel nem vonható össze, a kedvezményes bérletek érvényessége legkésőbb 2025.11.05-én indul.

🖤 Dance Flow Halloween Workshop 🎃A DANCE FLOW jógairányzat egy, a tánc alapelveit, a vinyasa flow és a ladder flow minős...
31/10/2025

🖤 Dance Flow Halloween Workshop 🎃

A DANCE FLOW jógairányzat egy, a tánc alapelveit, a vinyasa flow és a ladder flow minőségeit ötvöző kreatív flow irányzat.

A mostani novemberi workshopra Jenni egy izgalmas halloweeni koreográfiával készül. 🎃 A táncos előképzettség abszolút nem fontos, hiszen az óra első kétharmadában minden olyan mozdulatot érinteni fogunk, ami a koreográfiában előfordul.

Majd az ászanákat lassan, mozdulatról mozdulatra fűzzük össze egy teljes egésszé.
Lezárásaként a vinyasa flow gyakorláshoz hasonlóan levezetjük az intenzív mozgást lassabb, hosszabban kitartott ászanákkal, ezután megérkezünk a pár perces relaxációba. 🧘‍♀️

🗓️ Időpont: 2025.11.02. 15:20–17:30

💰 A gyakorlás ára:
Aktív bérlet nélkül: 5.000 Ft
Bérlettel: 2.500 Ft

📍 1015 Budapest, Hattyú utca 14.

✨ Várunk szeretettel egy különleges, halloweeni flow-élményre! ✨

https://www.facebook.com/events/971393128541039?active_tab=about

🌿🧘 Adj teret a gondolataidnak és a testednek.
30/10/2025

🌿🧘 Adj teret a gondolataidnak és a testednek.

Cím

Hattyú Utca 14
Budapest
1015

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Birds of Paradise új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória