Márti Dúla - Ha közel engedsz, közel leszek

05/01/2026

🌸 LelkiVirágom - ingyenes várandós találkozó csepelen
Minden hónapban egy alkalommal várandós találkozót tartok az otthonom megtartó terében kismamák számára.

Első alkalom: február 12. 16:00

Egy alkalommal legfeljebb 5 főt tudok fogadni.

A találkozások alkalmával kötetlen beszélgetésre, közös teázásra, kávézásra hívlak Titeket.

Az alkalmakra előzetesen egy rövid bemutatkozóval tudtok jelentkezni.

Nincs kikötés - bármelyik trimeszterben is vagy, örömmel várlak.

04/01/2026

Blog bejegyzés, olvasd tovább...
Link kommentben. ❤️

03/01/2026

Az anyai mikrobiom hatása a fogantatásra és a várandósságra

Prevenciós szemléletű kurzusokat indítunk az új évben havonta online és személyesen.
Az első online kurzus előadója Lányi Kata lesz.

A téma pedig az anyai mikrobiom hatása a fogantatásra és a várandósságra

Lányi Kata több éves tapasztalattal rendelkezik a női egészség és mikrobiom összefüggéseinek vizsgálatában és elemzésében.

Széleskörű elméleti tudásával és gyakorlati tapasztalatával segít abban, hogyan támogatható a mikrobiom egészsége a várandósságra való felkészülés idején és a várandósság alatt.
Elmondja, mire érdemes figyelni a családtervezés idején, és milyen életmódbeli, táplálkozási lépések segíthetik a baba optimális fejlődését.

A kurzus 2026. január 14-én 18-20 óra között online lesz elérhető.
A részvételi díj 12 000 Ft.

Jelentkezés és részletek: szuloikonferencia@gmail.com címen.

03/01/2026

Soma dúláskodott a lánya mellett 🤗

Megszületett Soma Mamagésa első unokája!
Cikk a hozzászólásoknál! 👇

03/01/2026

TÉVHIT: A szájon át szedett magnézium késlelteti a szülést.
TÉNY: A magnézium biszglicinát az egyik legjobb felszívódású magnézium - szedd bátran szülésig és utána is!

02/01/2026

Minden kedves követőmnek kívánok egy szebb, jobb, örömtelibb évet !! 🤗
Nem szoktam fogadalmakat tenni, de idén született egy - ebben az évben nem vásárolok több szakmai könyvet, így a fotón látható lesz egy időre az utolsó a sorban. Drukkoljatok, hogy minél több könyvvel végezzek, a bennük rejlő tudást pedig elsajátíthassam és kamatoztathassam! Ha valami izgalmasat találok, megosztom veletek 🤗

26/12/2025

26/12/2025

25/12/2025

"Azt is nagyon őszintén mondom, hogy tényleg sokkal sokkal jobban fájt, sokkal nagyobb testi erő volt, mint amit valaha megközelítőleg is el tudtam volna képzelni. Szóval amennyire nehéz, az nemesíti, hogy aztán ennyire nagyszerűnek érezzem. Ez rögtön a szülés után megfogalmazódott bennem, hogy ennél nagyobb dolog sosem történt velem, ennél nagyobb dolgot nem is tudtam volna elképzelni, mert ott azt éreztem, hogy most mindénél nagyobb esemény, mindennél nagyobb valami ami itt van. Igen, ez tényleg a csoda, a csodát lehet így megtapasztalni. Amikor így igazán tetten éred a csodát. Megtapasztalni olyat amire nincsnek szavak, meg nincsenek magyarázatok." Anna ̈lészet ́g ́g ̈lés ̈lésélmény

23/12/2025

"Amikor egy lény igazán vágyakozik, a Létezés válaszol."
-Sadhguru

22/12/2025

🏐🏐 Sok külföldi dúlát és szülésznőt követek, náluk láttam először ezeket a masszázs golyókat, amik hasonló szerepet töltenek be, mint az eddig alkalmazott vajúdó fésűk. A fésűkkel szemben ezek a labdák ellenálóbbak, kisebbek és nagyobb felületen fejtenek ki nyomást a tenyéren. Alig várom, hogy egy kismamám kipróbálja és elmesélje, milyen élmény volt számára 🤗