17/03/2026
Mohácsi Andrea integrál szemléletű mentálhigiénés szakember áprilistól két önismereti csoportot indít nálunk, az Élet -terem központban.
🟢150 órás pszichodráma csoport
A Hidak Önmagunkhoz pszichodráma csoport egy olyan biztonságos, megtartó tér, ahol élményben, játékban, szerepekben dolgozunk, az itt és most jelenlétében. Ahol megszólalhat az, aminek eddig nem volt hangja. Ahol a történeted nem csak elmesélhető, hanem átélhető és formálható.
Mit adhat neked ez a 150 óra?
- mélyebb megértést önmagadhoz
- biztonságos hozzáférést az érzéseidhez
- tisztább határokat és kapcsolódásokat
- régi minták újra értelmezését
- megtapasztalást, nem vagy egyedül
- lehetőséget új szerepek kipróbálására, nem csak beszélve, hanem megélve
🔵Nem vagyok elkésve – 6 alkalmas önismereti csoport fiatal felnőtteknek
Ha 19–25 éves vagy, és néha azt érzed:
- mindenki más már tudja, mit csinál, neked viszont még sok a kérdés,
- egyszerre vágysz önállóságra és kapaszkodásra,
- nehéz a párkapcsolat, a leválás, a döntések súlya,
- szorongsz a jövőtől – akár attól is, amit a világban látsz, hallasz.
Ez nem gyengeség, hanem élethelyzet.
Ez a hat alkalmas önismereti csoport azoknak szól, akik szeretnének:
- jobban rálátni magukra,
- kimondani, ami nehéz,
- kapcsolódni másokhoz hasonló élethelyzetben,
- megtapasztalni, hogy nem kell mindent egyedül vinni.
Nem kell előképzettség. Nem kell tudnod, mit akarsz az életben. Elég, ha kérdéseid vannak. Nem kell mélyre menned, ha nem akarsz. A csoportban beszélgetünk, használunk kreatív és élményalapú elemeket, biztonságos, elfogadó közegben leszünk együtt.
👉Érdeklődés és Jelentkezés: Hidak Önmagunkhoz
📩hidak.pdrama@gmail.com
📞Mohácsi Andrea 30/383-9838
📞Méth Anna 20/526-5144
