ChrissFit - Jóga & Fitnesz

29/09/2025

Ezen a héten is várunk benneteket szeretettel!🙋🏼‍♀️

Briginek sajnos más irányba fordul az élete, ezen a héten tudsz még vele egy utolsót jógázni! Gyere és használd ki ezt az alkalmat! 🧘🏼‍♀️
Ezúton is minden jót és további sok sikert kívánunk neki!✨🤍

Grétihez a JuniorJumps órára az alábbi elérhetőségeken tudsz bejelentkezni:
📩kiralygreta73@gmail.com
📞0620/226-0981

A csoportos órákra pedig az alábbi linken tudsz bejelentkezni:
https://app.minup.io/book/chrissfitedzes

14/09/2025

12/09/2025

🎉NYÍLT NAP + NYEREMÉNYJÁTÉK! 🎉

🙋🏼‍♀️Gyere el szeptember 20-án tartandó Nyílt Napunkra, ahol megismerheted a ChrissFit világát és csapatát!
Most kedvezményesen 1500 Ft/fő áron próbálhatod ki az óratípusainkat!

🎁 Ráadásul a helyszínen nyerhetsz is – a résztvevők között külön nyereménysorsolást tartunk a nap végén!

💥 KÜLÖNLEGES LEHETŐSÉG CSAK A NYÍLT NAPON! 💥
Most először elérhető a 3 alkalmas Start bérlet mindössze 9000 Ft-ért (normál ár: 10 500 Ft) - azok számára, akik még nem jártak nálunk!
Ez a kedvezményes bérlet kizárólag a nyílt napon vásárolható meg, utána nem lesz elérhető és a vásárlástól számítva 12 napig érvényes!

💡 Online nyereményjátékkal is készültünk számotokra!🎁
Nyeremény: egy különleges ChrissFit ajándékcsomag - amelyet kifejezetten a harmadik évfordulónkra állítottunk össze! (Kommentben találsz képet róla)

Az online nyereményjátékban így vehetsz részt:
1️⃣ Lájkold ezt a posztot ❤️
2️⃣ Oszd meg nyilvánosan az idővonaladon 🔄
3️⃣ Írd meg kommentben: Melyik program érdekelne leginkább a nyílt napon? (Olyan is lehet, amelyik jelenleg nincs a nyílt napi órarendben)📝

🎁 Online nyereménysorsolás: 2025.09.19. – a nyertes nevét itt, a Facebook-oldalunkon tesszük közzé az eredeti bejegyzés alatt.

✨ Extra esély: Ha eljössz a nyílt napra, részt vehetsz a helyszíni nyereménysorsoláson is, ahol szintén egy ajándékcsomagot fogunk kisorsolni a résztvevők között!

Ne hagyd ki – gyere, nézz körül, próbáld ki és használd ki a nyílt napi Start bérlet kedvezményét is! 🌟

Az órákra bejelentkezés szükséges, amelyet az alábbi linken tudtok megtenni:

https://app.minup.io/book/chrissfitedzes

Várunk szeretettel!

A ChrissFit csapata

08/09/2025

Kedves Vendégeink!

Ezen a héten a szabadságomat töltöm, ezért Szerdán és Pénteken Brigi vár benneteket jóga óráin! 🧘🏼‍♀️❣️

Online bejelentkezés:
https://app.minup.io/book/chrissfitedzes

05/09/2025

Ismerjétek meg óraadóinkat!

“Király Gréta vagyok a JuniorJumps-játékos mozgásfejlesztő torna foglalkozásvezetője.
A sport mindig jelen volt az életemben, egy dolog mindig biztos volt, hogy valamit mozogni kell. Ennek köszönhetően a mozgás szeretete már egészen kicsiként kialakult bennem. A gyerekekhez mindig könnyen tudtam kapcsolódni, így egyértelmű volt, hogy a mozgás megszerettetése lesz a fő célom. Igy valósult meg ez a szuper akadálypályás tornafoglalkozás.

🎈Ovis torna:

A 4-7 éves fiúk és lányok részére. A mozgás megszerettetése, az egészséges életmód kialakítása, erő/állóképesség fejlesztése és az idegrendszer érésének segítésével biztosítjuk a tanulási készségek kialakítását.

A foglalkozások alkalmával fejlesztjük mozgáskoordinációt, az egyensúlyérzéket, a ritmuskészséget, a szem-kéz és szem-láb koordinációt. Erősítjük a gyermekekben a feladattudatot, a figyelmet és a koncentrációt. Egyszerű a korosztálynak megfelelő erősítő gyakorlatokat végzünk. Megtornáztatjuk a talp, boka és lábszár izmokat a lúdtalp megelőzése érdekében.

A foglalkozáson a gyermekek önállóan vesznek részt.”

🙋🏼‍♀️Gréti Péntekenként 16:45-kor várja a kis lelkes mozognivágyókat!

❗️A foglalkozásra előzetes bejelentkezés szükséges telefonon vagy üzenetben:
-0620/226-0981
-kiralygreta73@gmail.com

03/09/2025

🎉 Szülinapi hónap! 🎉

Szeptemberben ünnepeljük a 3. évfordulónkat, ezért minden héten újabb nyereményjátékkal készülök Nektek! 🥳

💝 Minden héten kisorsolok egy ajándékcsomagot a résztvevők között!

👉 Az első heti játék:

Ha részt veszel legalább 2 csoportos órán VAGY 1 személyi edzésen, máris bekerülsz a sorsolásba! 🎁

EXTRA meglepetés:
Minden szeptemberi bérlethez ajándékba kaptok egy kulcstartót, ami csak erre az alaklomra készült! 🔑✨🎁

Köszönöm, hogy velem tartotok ezen az úton – ünnepeljük együtt a 3. születésnapot! ❤️

01/09/2025

Várunk szeretettel ezen a héten is!

Online bejelentkezés:
https://app.minup.io/book/chrissfitedzes

01/09/2025

Kedves Szülők és Gyerekek!

Szeptember 17-től újra indul az Aerial Kids óra (6-12 éves korosztály számára)!

Várlak benneteket szeretettel!

Krisztina

Online bejelentkezés:
https://app.minup.io/book/chrissfitedzes

29/08/2025

🎉Ahogy ígértük, Szeptemberben különleges eseményekkel készülünk a stúdió évfordulója alkalmából!

🗓️Mentsd el már most a naptáradba!

🎈Idén ősszel megrendezzük az első nyílt napunkat!

❗️Programok hamarosan!

🙋🏼‍♀️További információkért figyeld az oldalt!

28/08/2025

Szerdánként este Brigi vár benneteket Napzáró jógaóráján! 😊

Jògaòra után.
Mosolygòsan, kiegyensúlyozottan, mindig vidáman.☺️
Ez az érzés leírhatatlanul jò.

Ha valamikor velem mozognál itt tudsz bejelentkezni: https://app.minup.io/book/chrissfitedzes

27/08/2025

🥳Idén Szeptemberben 3 éves lesz a ChrissFit - Jóga & Fitnesz, Pesterzsébeten! Úgy gondoltuk ezt a szuper eseményt Veletek szeretnénk megünnepelni!🎉🎉🎉

🎁🎈Ebből az alkalomból különleges kedvezményekkel, nyereményjátékokkal, ajándékkal és nyílt nappal készülünk nektek!

➡️További információk hamarosan!

🙋🏼‍♀️ Kövesd az oldalunkat, hogy ne maradj le semmiről! 😊

25/08/2025

Ismerjétek meg óraadóinkat! 😊🧘🏼‍♀️

🪷Brigivel Szerda esténként találkozhattok. Vár benneteket szeretettel Napzáró jógaórájára!

“Sziasztok!

Rigó Brigitta vagyok, hatha jógaoktató. 2017-ben a jóga segítségként érkezett a stresszes és kusza életembe. Ekkor már pszichoszomatikus betegségben szenvedtem.

Azért iratkoztam be jògaoktatòi tanfolyamra, mert szerettem volna megérteni, megismerni a jòga rendszerét. Tudni szerettem volna, miért, mitől érzem magam jobban a jógaórák után.

2018-ban szerencsésen helyet kaptam a matracon, mint kezdő oktatò, s azóta segítem a hozzám fordulókat.

Sok mozgásforma van jelen az életemben, de a jòga rendszere a legmeghatározóbb, mert nem csak kivülről formál, hanem belülről is.

Hatha alapú órákat tartok, de nem hagyományos hathát.
Rám is hatnak a különböző irányzatok, így órámon találkozhatsz az ászanák összekötésével, flow elemekkel, valamint csavart testtartásokkal is, melyeket nagyon szeretek.”

Az órára ezen a linken tudtok jelentkezni!
https://app.minup.io/book/chrissfitedzes